Cómo convencer a mi mamá de que me deje quedarme en casa por un día.

Esto es lo que yo haría:

  1. Dile que harás la tarea cerca de ella. Haz tu mejor esfuerzo para contener el dolor (no gemir). Ella es tu madre Ella puede leer el dolor en tu cara.
  2. Si hay alguna otra razón por la que temes a la escuela mañana, limpia. No quieres “llorar lobo” en el dolor menstrual porque habrá momentos en que te desanime por completo y necesitas que la gente confíe en ti. Incluso si dices “bueno, para ser honesto, mi amigo está siendo un poco malo conmigo, pero también me siento muy mal por los calambres”. También es normal tener poco ánimo cuando tienes dolor por un tiempo.
  3. Estoy de acuerdo: use absolutamente una almohadilla térmica o ponga arroz en un calcetín y caliente eso (no hay agua, solo seque). Haz la mayor cantidad de tareas que puedas. Hazlo en pequeñas piezas.
  4. En general, haga un calendario y lleve un registro de cuándo tiene su período, cuánto dura y en qué días siente suficiente dolor que es imposible concentrarse. Sabrá de antemano lo que sucederá y puede planificar en torno a ello. Si sabe un mes antes de tiempo que es probable que se sienta absolutamente horrible con los exámenes finales, sus maestros pueden hacer algo al respecto (puede que no, pero pueden). Si te levantas esa mañana y es una sorpresa, es mucho más difícil.

En cuanto a tomar ibuprofeno, si es propenso a tener calambres, debe hacerlo en el momento en que tenga su período menstrual, y luego cada 4 a 6 horas, según las indicaciones, hasta que haya terminado los días en que normalmente tendría los calambres.

Si no tiene calambres todas las veces, entonces PUEDE esperar, pero en el momento en que comienza a pensar que probablemente tenga calambres, necesita tener la ventaja y algo de agua para llevárselo de inmediato.

La forma en que funciona es que es un “inhibidor de la prostaglandina”, lo que significa que evita que su cuerpo (“inhibe”) produzca los químicos que utiliza su cerebro para saber que tiene dolor (“prostaglandinas”). Por lo tanto, necesita adelantarse al dolor para que realmente funcione bien.

Hable con su médico para obtener más consejos al respecto y para asegurarse de que no esté tomando demasiado para su peso.

(Tuve absolutamente horrible, ni siquiera pude ver el nivel de dolor en la televisión durante al menos dos días al mes. Si el parto es 10 de cada 10, este fue un 8. Me consideré afortunado porque no vomité , como hicieron algunos de mis amigos. Me dieron sedantes, porque en ese entonces decidieron que las mujeres estaban “histéricas” por quejarse, eso no funcionó en absoluto, solo me hizo sentir loca y en agonía. Cuando tuve a mi hijo 25 Hace años, el dolor menstrual se hizo mucho menos.)

Aw, lo siento por ti. En la escuela secundaria tengo los peores calambres. Doblado en el dolor, mi espalda baja pellizcando tan mal.

Lo que usted está experimentando es médicamente llamado dismenorrea Dismenorrea – Wikipedia

Si sus calambres son graves pero no graves, puede ser útil comenzar a tomar el ibuprofeno unos días antes de que comience su período. Si aún no lo has hecho, comienza a rastrear tu ciclo. Una vez que sepas cuándo se acerca, puedes planearlo. Reconoce cuáles son tus peores días. Para mí, siempre es el segundo y el tercero. Me aseguraría de no programar nada ni siquiera remotamente importante en esos días, y si no tuviera otra opción, me medicaría con fuerza.

Otra cosa que podría ayudar es tomar una píldora anticonceptiva. No conozco tus antecedentes, pero si tienes un buen médico de cabecera, puedes hablar con él / ella sobre cómo tomar la píldora y descubrir algunas opciones para aliviar el dolor. También hay medicamentos recetados que pueden recetar para que los tome durante los días que tenga más dolor.

El calor es tu amigo, invierte en una buena almohadilla eléctrica o manta eléctrica. Mímate un poco, te lo mereces.

En cuanto a faltar a la escuela, ¿has tratado de hablar con tu madre sobre esto? ¿Simpatizaría con el dolor y la incomodidad y lo difícil que es prestar atención en clase? Ahora eres mujer, ¿puedes hablar con tu madre con respeto y honestidad? Si yo fuera tú iría por este camino. En primer lugar, (lo siento) chúpalo y haz tu tarea. Termínelo por completo y luego dígale a su mamá que necesita hablar con ella. Al terminar su trabajo, aliviará gran parte de su ansiedad y es un buen gesto iniciar una conversación sobre la falta de estudios. Entonces dile la verdad. Que te sientas realmente enfermo de tu periodo. Dígale que el dolor es intenso y está teniendo problemas para lidiar con él, incluso después del ibuprofeno. Dígale que quiere ver a su médico porque no se siente normal. Que estás teniendo una ansiedad muy intensa por ir a clase mañana porque duele mucho. Terminé mi tarea y mi amiga me enviará sus notas. Una vez más, no conozco tus antecedentes, pero si mi hija se sintiera así, querría ayudarla. Podría ser un poco más difícil si sus calificaciones o asistencia no son excelentes, pero aún así vale la pena intentarlo.

Si su madre no es del tipo que simpatiza o está de acuerdo con que vaya al médico, le sugeriría que vaya a la escuela y hable con la enfermera o el consejero. Sé que puede parecer extraño / vergonzoso, pero la mayoría de las mujeres entenderían cómo te sientes.

TL / DR

Diga la verdad y pida ver a un médico para medicamentos que pueden ayudar con el dolor.

Buena suerte

❤️

¿Cómo puedo convencer a mi madre de que me permita quedarme en casa por un día?

Está bien, dos cosas.

  1. ¿Sabes lo que está causando tus calambres? (Si eres una niña, ¿es tu periodo?). Si no conoce la causa, ¿siente que necesita atención médica?
  2. ¿Cómo es tu asistencia? Si es algo que necesitas mejorar, será difícil convencer a tu madre. Si es al menos bastante bueno entonces podría haber alguna esperanza.

Además, pruebe con una bolsa de agua caliente y es posible que haya medicamentos contra los calambres que puede obtener en cualquier lugar (por ejemplo, aquí en el Reino Unido, tenemos medicamentos contra los calambres, pero como dijo “mamá”, estoy bastante seguro de que está no aquí lol).

Espero que te sientas mejor pronto

Creo que está tratando de ver si estás fingiendo o exagerando para salir de hacer la tarea. Haga su tarea, muéstresela, dígale que todavía tiene calambres, pero le avisará por la mañana si está mejor. Mis hijos han estado conmigo un par de veces “omg. Me olvidé de hacer mi tarea. ¿Puedo quedarme en casa mañana y trabajar en eso? ¿Se va a demorar todo el día?” Reciben una conferencia, les agradezco su honestidad y les dejo Se quedan en casa y trabajan en ello (pero es mejor hacerlo). Es mucho estrés para los niños recordar todo, pero la administración del tiempo y la organización son clave. Ver modo mamá te estoy dando una conferencia. Simplemente haga lo anterior, haga su tarea, puede hacerlo con calambres y si literalmente no puede ir al médico, otra cosa podría estar mal.

Tienes algunas opciones. Vaya a la escuela y vaya a la oficina de las enfermeras para que las envíen a casa. Hable con su madre y pida que le consulte al médico acerca de sus calambres. Solía ​​quedarme en casa todos los meses antes del control de la natalidad. Supongo que ella no ha tenido el mismo dolor extremo que tú y piensa que estás siendo demasiado dramática. Demuéstrale que hablas en serio pidiéndole que vaya al médico.