¿Cómo funciona el conocimiento de la fertilidad?
Una mujer tiene más probabilidades de quedar embarazada o ser fértil durante y justo antes de la ovulación. La fertilidad, o ser fértil, es la capacidad de concebir un hijo. La ovulación es cuando se libera un óvulo de los ovarios. Ocurre aproximadamente una vez al mes, aproximadamente de 12 a 16 días después de la menstruación. Una vez que se libera un óvulo del ovario, su vida útil es realmente muy breve, con una concepción posible solo de 24 a 48 horas después de la ovulación real. Sin embargo, el esperma masculino puede permanecer vivo y viable en el cuerpo de la mujer hasta cinco días después de la eyaculación. Estas realidades biológicas hacen que el período real de fertilidad viable sea de cinco a ocho días en la mayoría de los casos, con variaciones sustanciales basadas en las características particulares de las parejas, la frecuencia de relaciones sexuales eyaculatorias durante los períodos fértiles y muchos otros factores. El día específico en el que se produce la ovulación depende de la duración de su ciclo, que en gran parte está controlado por fluctuaciones regulares, a menudo bastante constantes (en un individuo en particular) en los niveles hormonales de la mujer.
Idealmente, para utilizar el método de conciencia de la fertilidad, debe tener una conciencia clara de su ciclo menstrual y la biología que se produce a lo largo de él. Usted querrá mantener registros de al menos seis a 12 meses de ciclos menstruales y debe usar el rango completo de los períodos estimados de fertilidad derivados de ciclos cortos y largos. Según UC Davis, cuando los ciclos varían de 26 a 32 días, el período fértil es generalmente de los días 8 a 19.
Como ya se mencionó, los espermatozoides pueden vivir hasta cinco días en el cuerpo de una mujer. Por lo tanto, una mujer es más fértil:
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- cinco dias antes de la ovulacion
- el día de la ovulación
- dentro de 12 a 24 horas después de la ovulación
El embarazo es menos probable si el período fértil ha sido identificado con precisión y se evita el sexo sin protección en esos días en particular. El esperma viable no debe estar presente al mismo tiempo que el óvulo viable liberado. Sin embargo, dicho esto, la concientización sobre la fertilidad se encuentra entre las modalidades anticonceptivas menos confiables, con 20 o más embarazos que ocurren anualmente por cada 100 mujeres que utilizan este método.