Estoy deprimida porque mi madre me dijo que arruiné su cumpleaños cuando no lo hice, ¿cuál es un consejo para lidiar con esta situación?

Arruinado es su opinión. Reclamar que no arruinaste es tu opinión.

Las acciones (o cosas), nos hacen pensar, y por lo general es una suposición preparada, o estereotipos, que se nos enseñan. Ese pensamiento positivo o negativo, es lo único que se puede cambiar.

Ese pensamiento / / evoca una respuesta emocional igualmente positiva o negativa a nuestro pensamiento. Esa respuesta emocional, que se manifiesta en acciones o palabras, hace que otros piensen y sientan … repita.

Ejemplo: mis acciones son palabras, cómo interpretas mis palabras, es cómo “piensas” o te relacionas con ellas. Dependiendo de, si los relaciona con un pensamiento positivo o negativo, resulta en un sentimiento o emoción positiva o negativa, la respuesta emocional creará una idea, acción y / o palabra positiva o negativa.

Cambia tu forma de pensar acerca de las opiniones / palabras de otros. Cambiará tus emociones y acciones.

* abrazos * y feliz cumpleaños 🙂

¿Por qué no hornear un pastel tú mismo? Me parece muy relajante hornear pasteles. O cómprate un buen pastel fresco de la pastelería. Te sientes triste, ¿qué te hará feliz? Haz esas cosas.

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Ahora siento que tu mamá está siendo inmadura y puedo ver más madurez en ti. Podría estar teniendo un mal día, o un narcisista, no tengo idea de cuál es ella. Solo el tiempo lo puede decir.

En estas situaciones el espacio es la respuesta. Dígale que está de acuerdo con todo lo que dice y diga que hablará con ella cuando se calme. O mejor, evita el conflicto y solo dale espacio y ella regresará contigo.

No huyas Ahorra y hasta que ella tenga suficiente o te encuentres una buena chica, te mudas.