¿Cómo yo, una persona clínicamente deprimida, tengo una relación exitosa con mi esposa, que es una comunicadora poco clara con tendencias sociopáticas?

Answer 1

Usted no puede diagnosticar médicamente a su esposa. ¿Ha visto a un médico o psiquiatra que le ha diagnosticado “tendencias sociopáticas”? Si no, es injusto etiquetarla así, por mucho que su comportamiento pueda frustrarlo / molestarlo / a.

Aunque simpatizo con tu condición, tengo depresión y ansiedad, tú dices que “te lleva a un comportamiento que hace que la depresión sea tan grave como antes”. Debe darse cuenta de que puede elegir cómo reaccionar ante los estímulos, ya sean palabras habladas o acciones tomadas u omitidas. Al asumir la responsabilidad personal, comenzarás a ganar control sobre tu depresión. NO regales el control de tus emociones. USTED tiene el control. USTED tiene la opción de cómo comportarse en el futuro, todos los días.

Igualmente, tiene una opción sobre cómo manejar la situación de su hogar. Siento culpa por el hecho de que usted mencionó que tiene dos hijos pequeños. Puede que me equivoque, pero eso implica que usted ha considerado tomar un curso de acción que los afectaría, y le parece inaceptable, por lo que está buscando ver si otros apoyan su instinto.

Es posible que su esposa necesite que le traten la ansiedad, pero a menos que esté dispuesta, usted no puede forzarla. Usted tiene que decidir si puede tolerar su comportamiento, apoyándola con su ansiedad. Al llegar a Quora, creo que está buscando validación en lo que está considerando una decisión difícil.

No podemos tomar esa decisión por usted. No te conocemos, no conocemos a tu esposa. Parece que quieres intentar resolver los problemas con tu esposa, lo que te llevaría a tener una conversación franca para abordar los problemas. Pero si eso no resulta fructífero, a la larga debes decidir qué es lo mejor para ti. Toma el control de tu vida nuevamente, tus elecciones, y de esta manera vencerás tu depresión y vivirás de una manera más satisfactoria.

Answer 2

Para ti : la mejor apuesta para ti es ingresar a la psicoterapia. La depresión tiene un lugar en el pasado desde donde creció.

Necesita encontrar ese lugar en la terapia y muchos de sus síntomas se curarán sin esfuerzo, como una herida física en un brazo, se cura solo.

Las drogas hacen que la vida sea tolerable, pero las drogas no curan nada del pasado que preocupa a la mente; mente subconsciente.

Para su esposa : Sin embargo, su comportamiento no cambiará a menos que ingrese a la terapia para resolver sus problemas y acepte las limitaciones que percibe. En la actualidad le estás permitiendo a ella dictar tu estado de ánimo.

Tu esposa no cambiará la forma en que se comporta sin terapia. Anímela a que, por el bien de sus hijos, entre en terapia.

Culpar a los demás es un síntoma de estar deprimido.

“Una cosa que no puedes ocultar es cuando estás paralizado por dentro”.

– John Lennon

Sus hijos necesitan padres que hagan un esfuerzo por encontrar respuestas a su estado mental actual. Si solo estás preparado para iniciar la terapia, eso es todo lo que tendrás: el sonido de una mano que aplaude en busca de respuestas a la comunicación.

Tendrá que compensar la falta de comunicación y evitar o evitar los desencadenantes de fricción de la relación en su comunicación. Primero necesitas entender tu propia terapia.

Sus hijos están aprendiendo habilidades de comunicación de usted.

El estado de ánimo tonto y el estado de ánimo estimulante a través de las drogas es bueno y bueno para los tiempos extremos, pero la cura para presentar los síntomas que usted describe como clínicos y patológicos, solo puede provenir de su propia mente, dentro de la mente de su esposa en Psicoterapia.

Nuestros hijos aprenden mecanismos de afrontamiento de nosotros.

“Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo”. – Leo Tolstoy

¿Es el estigma de los problemas de salud mental lo que impide que las personas busquen ayuda en la terapia?

Sé que el estigma y la negación son dos obstáculos consecutivos que enfrentan las personas antes de aceptar que su vida podría mejorar con ayuda; Mejorar con terapia: terapia profesional. Los obstáculos del estigma y la negación mantienen a las personas que viven con dolor mental.

Tú y todos los que te rodean pagan el precio cuando los obstáculos son demasiado altos; un precio demasiado alto para soportar. Deja que otros luchen contra el estigma; Estaré bien. Nadie puede decirme mis respuestas que dicen. Lo sé, dicen. Pero no pueden ver o percibir su daño subconsciente.

Solo tenemos el marco de referencia en nuestra propia mente, no el marco de referencia en la mente de otro. Solo podemos cambiar nuestro Ser cuando sabemos lo que está roto por dentro.

Una vez que descubrimos lo que está roto, los cambios suceden sin esfuerzo ; sin intentarlo Lo sé por experiencia. El gran esfuerzo es sentarse y ser vulnerable, emocionalmente vulnerable en la sala de terapia. La sala de terapia es segura y privada.

Muchos paseos por mi valle de la muerte

Answer 3

Respondí antes de leer tu información adicional. Esto es lo que escribí, pero ahora veo que algo no encaja. Me pregunto si un trastorno de la personalidad podría ser un diagnóstico más adecuado: las personas que he conocido con ellos tienden a tener tanta ansiedad que tienen que administrar todo a todos ya todos y parecer totalmente egoístas porque eso es lo que los mantiene unidos.

Si su esposa realmente tiene tendencias sociopáticas, entonces, por definición, no puede tener una buena relación con nadie, sin importar si están deprimidas o no. No sé si ha recibido algún tipo de diagnóstico o si esa es tu propia evaluación de ella. Si es lo último, las cosas podrían ser más optimistas porque sus propias impresiones están siendo coloreadas por su depresión. Cualquiera que sea el caso, no parece que esté siendo una fuerza útil en tu recuperación de la depresión. Si es posible, ir a terapia juntos podría ayudar. Si esa no es una opción, espero que pueda encontrar una manera de pasar más tiempo solo o con amigos o familiares. Esto no es fácil y, por supuesto, no desea tomar decisiones importantes mientras esté deprimido. Pero en este momento, concéntrate en ti, y cuando tu visión se aclare, podrás ver cómo se ven las cosas en ese momento.

Answer 4

Salir. No soy un profesional, pero entonces esto es quora, por lo que obtendrás todo tipo de opiniones aquí.

Ella te lleva a un comportamiento que empeora tu depresión. Ella no recibirá ayuda y tiene ansiedad.

Estaba casado con alguien que era un poco así y tengo depresión. No recomendaría quedarse con alguien que empeore su depresión. Es tan simple como eso. Oh, lo hice, ¿no? Sí, durante 33 años, y es por eso que estoy aquí para decirte que si ella te enferma y no cambia, entonces debes salir. Por lo menos temporalmente.

Es así: Digamos que te rompes la pierna con este enorme peso. ¿Regresas y haces lo mismo sabiendo que obtendrás el mismo resultado? Y si lo haces, ¿crees que el peso se ha vuelto más ligero? No. Y tu pierna no se curará porque estás haciendo lo mismo que antes.

La gente podría decir que puede mejorar y puede convencer a su esposa para que obtenga ayuda. Sí, esto podría pasar. Pero no apostaría por ello. Usted la describe como teniendo tendencias sociopáticas. Si debo interpretar eso en el sentido popular general de ser egoísta y tener poca o ninguna empatía, entonces puedo ver que ser una persona deprimida con alguien así es como tomar gasolina y echarle un fósforo.

Conozco el miedo al divorcio. Y sé lo que es tener hijos en un matrimonio. Pero creo que deberías ver cómo esto afecta a los niños y preguntarte si será mejor para ellos si te divorcias o te quedas en esta situación. Siempre que su esposa trate bien a los niños, si usted comparte la custodia, puede que estén mejor con padres que sean más felices (o uno que haya alcanzado la salud mental) incluso si eso significa que las cosas cambiarán mucho.

Entiendo que esto es difícil y espero que pueda tomar la decisión correcta. Te deseo mucha fuerza y ​​mucha suerte.

Answer 5

La única persona en la que puedes efectuar un cambio eres tú. Ella tiene que estar dispuesta a ir y ver a alguien para abordar cualquier problema que tenga. Si no lo desea, y ella está afectando su salud mental en detrimento grave, no está ayudando a sus hijos al quedarse. Les traes más mal que bien,

Sus hijos merecen un padre sano, y se lo deben a ellos. Si no puedes estarlo en tu matrimonio, tendrás que estar fuera de él. Los niños son el siguiente aspecto más importante de qué proteger después de tu propia cordura. Si no hay espacio para mejorar, protéjase y proteja a sus hijos.

Answer 6

¿Tiene usted un médico al que pueda pedir ayuda sobre este problema, miembros de la familia? Si sigue negándose y le niegan su problema, es posible que necesite ayuda seria e incluso considere tomarse un descanso el uno del otro.

Está haciendo lo que se necesita para ayudarse a sí mismo y, aparentemente, no lo es, así que tenga en cuenta que debe cuidar de usted y, si no lo hace, es posible que tenga que tomar una decisión difícil.

Buena suerte.

Answer 7

Necesitas hacer que la vean. ¿Está bajo un cuidado médico? Como nota al margen, fui director de una escuela primaria durante algunos años. Su esposa necesita ser parte de la vida de sus hijos, especialmente en la escuela primaria.