¿Por qué la gente piensa que los odio solo porque estoy callada?

Answer 1

No sé qué piensan las otras personas, por lo que no puedo responder la parte del “por qué” de su pregunta.

Pero puedo hacer una recomendación. Si esto te molesta, entonces trabaja con otros miembros de tu familia inmediata para hacer una o más de las siguientes cosas:

1. Haz que hablen por ti. “Ella es muy tímida, es por eso que está tan callada”.
2. Ensaya con ellos como lo hace un actor. Diga “Hola” o “Hola, ¿cómo está?” Hasta que se sienta lo suficientemente cómodo como para hacerlo por su cuenta. Con la práctica puedes hacer esto.

Puede encontrar otras formas de ayuda con un poco de ayuda.

Answer 2

Esto es algo que yo también experimento: soy introvertido, con ansiedad social severa. Me di cuenta de que hay muchas personas que no entienden las cosas a menos que también experimenten la adversidad de alguna manera; también lo que la sociedad piensa que es “normal” frente a lo que es “anormal”. Estoy observando constantemente, analizando cada detalle a mi alrededor y frunciendo el ceño y la gente dice que me hace sentir “enojado”.

Esta persona y otras personas que piensan de esta manera, asumieron erróneamente que, debido a que usted está en silencio, * debe significar * que es una perra, cuando en realidad ese no es el caso.

Para mí, es muy abrumador salir con la familia en general o en un área donde hay mucho ruido y mucha gente. Tal vez, escribir una carta o un correo electrónico a este primo tuyo podría ayudarlo a romper sus prejuicios y verlo desde tu perspectiva. Me cuesta mucho expresar los pensamientos en atmósferas abrumadoras en voz alta, así que uso la escritura constantemente para expresar lo que tengo que decir.

Answer 3

La mayoría de las personas NO tienen ansiedad severa. Y la persona promedio juzga a los demás por su propia realidad, no por la realidad de otras personas. Entonces, la persona promedio sabe que cuando no hablan con alguien es porque se sienten mal o porque se sienten demasiado perezosos / cansados ​​para hacer el esfuerzo, los cuales no son exactamente buenas formas de comportarse. Por lo tanto, no sabiendo que tienes una ansiedad severa, te juzgarán de acuerdo con la realidad que ellos conocen … y es que si no les estás hablando, debe ser porque te sientes mal.

Además, no creo que sea justo criticarlos por hacer suposiciones sobre usted, sin embargo, usted es el que ha creado la situación en la que no pueden saber toda la verdad. A menos que pueda hacerles saber que tiene una ansiedad severa, debe darles un poco de gracia a las conclusiones que extraigan de la situación.

Answer 4

Entiendo como te sientes.

A veces la gente piensa que yo también los odio porque no digo nada, más el hecho de que parece que tengo una cara de enojo las 24 horas. Esa es razón suficiente para que la mayoría de la gente piense que soy inaccesible.

El silencio es una herramienta poderosa, puede transmitir una gran variedad de emociones, la mayoría de las veces es mal interpretado por la ira. Tal vez usted puede estar enojado, o tal vez no. Intenta aflojar más los músculos faciales y sonreír. Incluso si no dices nada, trata de sonreír. No frunza el ceño ni frunce el ceño.

Answer 5

Porque no saben exactamente por qué no les hablas, suponen.

Eso es lo que hace la gente – asumen. Necesitamos saber.

Preferimos nuestras propias explicaciones (aunque sean defectuosas / inexactas) a no saber.

No podemos dejarlo así. No hablas, por lo que debe haber alguna razón. Y es verdad, hay una razón: eres tímido.

Pero como nosotros, como personas, también tendemos a tomar las cosas personalmente, piensan que no se trata de ti. Ellos piensan que es sobre ellos.

Y si se trata de ellos, se vuelve bastante obvio que los odias. ¿Qué otra razón hay cuando alguien “se niega” a hablar con usted?

Así es como nosotros los seres humanos construimos narrativas. Cómo nuestros cerebros construyen narrativas. A veces ayuda, a veces crea obstáculos y barreras artificiales.

Apuesto a que tu cerebro los construye, también.

Answer 6

Es la naturaleza humana…. Solo trata de explicar por qué no hablas. Tal vez comprendan que de otra manera no se preocupan por la familia o no solo viven tu vida, nadie es totalmente amado por nadie ni odiado.