Mi ex esposo me sigue diciendo que quiere empezar de nuevo. ¿Cómo puedo saber si está siendo genuino?

Pregúntese: “¿Cómo contribuí a los problemas?”

NO, “¿Cuál fue mi culpa?”.

Esto debería llevarlo a ver un patrón o una creencia falsa, o tal vez un rasgo de dependencia o personalidad que no sabía que tenía.

Una vez que tenga ese momento de claridad de lo que contribuyó a una situación, podrá protegerse de las relaciones que no funcionan para usted.

La idea más común es ver el comportamiento aprendido de no confiar / escuchar sus instintos.

Este comportamiento aprendido proviene de la historia de que se te ha dicho: “Estás reaccionando exageradamente”, “lo estás imaginando” y “estás loco”.

Los padres a menudo usan “lo estás imaginando” en un esfuerzo por proteger a un niño de los temores.

Los amigos a menudo usarán “estás reaccionando exageradamente” para resolver conflictos.

Los cónyuges / parejas a menudo usan “usted está loco” para ocultar la culpa.

Si alguien usa los tres, corre por las colinas.

Después de la primera vez, debería haber sabido que, a menos que haya cambios sustanciales, está hablando con la misma persona que conoció todo este tiempo. Es esa misma persona que probablemente nunca cambiará. Usted sabe que esta persona se establece en sus formas.

Si no ve ninguna mejora, no puede creer razonablemente que puede comenzar toda su vida cada semana. ¿Derecha? Solo puedes hacerlo una vez. (Dos veces si pasa algo realmente malo).

Averigüe qué necesita su relación; es probable que su relación, si aún es rescatable, no necesite promesas ni palabras. Necesita una acción. Una vez que vea esta acción, cambiará de opinión; de lo contrario, ya sabrá cómo terminará esta nueva oportunidad, con una serie de otras promesas para comenzar de nuevo. El ciclo se repetirá hasta que se rompa. Una acción, una prueba de un cambio sostenible a largo plazo, es lo que puede romperlo y reunirlos nuevamente. Hasta que suceda, deberías planear tu vida solo contigo en ella. Si o cuando su pareja se despierta ante la gravedad de los problemas, todavía necesita existir y seguir adelante con su vida.

Puedes llevarlo a la realización de la necesidad de cambio. No puedes hacer ese cambio por él. Su ex es ese “ex” por una razón, y permanecerá como “ex” hasta que se resuelva esa razón.

¿Cuáles son todas las cosas que odias de él y todas las razones que causaron el divorcio? Enumérelos para AMBOS usted y él. ¿Ha mejorado en la mayoría de esos casos?

Pero, lo que es más importante, ¿ha mejorado su visión de sus faltas y sus propias pequeñas venidas? Su cambio no es suficiente para garantizar una mejor relación duradera si usted no ha cambiado lo suficiente. Si regresa esperando que él haga todos los cambios y sea más que perfecto, entonces la menor infracción de él lo desgarrará nuevamente.

¿Y si algo ha cambiado? ¿Ha abordado los problemas que estaban causando problemas antes? ¿Ha cambiado su comportamiento? ¿Es consistente en ese cambio? Las personas a menudo tienen buenas intenciones de cambiar, y sinceramente lo dicen en el momento en que lo dicen, el seguimiento es mucho más difícil.