¿Cómo debemos lidiar con la muerte repentina de un miembro de la familia, un amigo o un ser querido?

Answer 1

Perdí a mi madre el año pasado, de repente debido a la negligencia de los médicos falsos y nuestro propio descuido. Créeme, creo que este es el peor momento en que esto puede suceder y lo más horrible que te puede pasar a ti …

Esp. a una edad (en tus veinte años) en la que generalmente estás lejos de ella, ya sea para estudios superiores o para hacer tu carrera, estás lleno de sueños, emociones y pasiones. Incluso con respecto a las ganancias, puedes depender total o parcialmente de tus padres …

Puedo entender tu inquietud o el nivel de tus arrepentimientos y tristezas, seguirán persiguiéndote hasta que tomes la decisión de deshacerte de ellos (sugeriré que te persigan durante unos meses) dándote cuenta del verdadero rostro de la vida, esto mundo y tu mismo. Puede leer Shreemad Bhagwad Geeta para eso y sus propias experiencias serán suficientes …

Sin embargo, vine a través de un hecho muy interesante que cada 2 o 3 personas que nos rodean han sufrido o sufrirían dolores, preocupaciones, recuerdos y experiencias dolorosas recurrentes o traumas asociados con la muerte de al menos uno de los miembros de su familia (sin embargo, eso no. menor en los países desarrollados) …

Sé paciente, incluyéndome a mí. Conozco a varias personas que han tardado entre 7 y 8 meses a 2 y 3 años para volver a la vida normal, pero están equipadas con una visión y una misión renovadas sobre la vida ……….

Con el tiempo, se dará cuenta de la verdadera naturaleza del dualismo cuerpo-mente humano, podría sentir, creer y darse cuenta de su ser real, el llamado “Atman / Alma”.
Porque todo en nuestro mundo es temporal y momentáneo incluso tú mismo. No eres lo que te ha pasado, sino lo que eliges hacer ahora en este momento …

Empezar a creer en el determinismo, esp. La muerte parece estar pre-escrita como sucede. Todo está escrito de antemano, nada se puede volver a escribir, dé lo mejor de sí y olvídese del resto …

Las acciones humanas tienen consecuencias, pero al final, no tenemos control sobre el resultado de nuestras acciones. Explicado hermosamente en Shrimad Bhagwad Geeta, Usted debe ver-enlace-

Estas ideas han funcionado maravillosamente para mí y creo que pueden ayudar a un no. de personas que entran o salen de la llamada “depresión” o el estado de inactividad debido a algunos incidentes desalentadores en la vida …

Voy a mencionar algunas de mis experiencias personales con respecto a esto:
Créeme, ayuda mucho …

1. Si está frustrado con la vida o no tiene idea de “por qué / cómo debo vivir”,
lo menos que debes hacer es ver algunas películas como
Adi shankaracharya- link- https://www.youtube.com/watch?v=RZ6R0h0rrMc,
Swami Vivekananda o incluso leer sus biografías.

2. Escribir o leer poesías que se adapten a tus circunstancias.
(“Jaag tujhko door jana” de Mahadevi Verma, “Lohe ke ped hare honge” y “Shok Ki Santaan” de Ramadhari Singh Dinkar son sobresalientes).

3. Escuchar canciones que se adapten a tus circunstancias.
(Dil jo v kahega maanenge, Zindagi kaisi h paheli, Zindagi ka safar, Duniya de Piyush Mishra da algo de “Sukoon”)

4. Ver algunas buenas películas (me gustan las que se basan en problemas reales, los favoritos son Queen, Pink, Shaurya, polaco de arranque, etc.).

5. Volveré a enfatizar que plz plz plz Escriba sus preocupaciones por lo dolorosas que sean (nota en un diario / notas adhesivas), independientemente de su lenguaje o habilidades de escritura …

6. En tal situación, debe satisfacer su necesidad interior de estar en un lugar abierto como grandes terrenos, la orilla del mar, etc. Desafortunadamente, no están disponibles para todos. Por lo tanto, una manera fácil es tumbarse en el cielo abierto, mirando hacia lo profundo, en las estrellas, la luna durante unas horas. Esto fue lo más útil para mí ya que sentí su utilidad.

Al final del día, lo que más importa es el hecho de que hay un gran no. de personas que están en la misma situación como la que mencioné,
Si nada lo motiva a volver a la vida, solo trate de convencerse de vivir su vida para ayudar a esas personas a convertirse en su apoyo, la necesidad de que nadie mejor que usted mismo pueda darse cuenta ……..

Answer 2

La muerte es un viaje muy personal. He descubierto que la muerte repentina me parece más difícil de manejar. No tuve ninguna indicación cuando me fui a la cama la noche antes de que muriera mi esposa, que las últimas palabras fueron tan normales. Estoy seguro de que le dije que la amaba como siempre lo hacía, pero es difícil recordar cuándo te quedas ciego. Por el lado bueno de ella, ella no tuvo que sufrir la pérdida que estaba a punto de tener. Recomendaría una clase de GriefShare, mis hijas y yo consideramos que la clase es buena para estar con otras personas que han sufrido una pérdida. Yo recomendaría no esconderse del dolor. Busque los desencadenantes que ocurrirán y trate de prepararse lo mejor que pueda. Trata de concentrarte en lo bueno de tu vida y no en lo malo que se ha producido debido a tu pérdida. El tiempo ayuda, pero tu vida ha cambiado para siempre, busca lo bueno en lo cotidiano.

Answer 3

Todo lo que nace debe morir, esta es la ley eterna. Personas, estrellas, planetas, plantas, etc. todos mueren. Están obligados a perecer después de vivir su vida finita. El ego promueve el apego con cosas físicas que proveen gratificación o placer de algún tipo. Solo los individuos con voluntad fuerte son capaces de liberarse de los vínculos de apego y aceptar la realidad tal como es, conscientemente.

Todo es temporal y debe perecer, por lo que es mejor llegar a un entendimiento de que nada durará y, finalmente, lo que se pide prestado debe devolverse. No te apegues a nada, sino que inviertes en paz mental, rompiendo todos los vínculos físicos. Vive entre todo pero no cuenta nada como tuyo.

Lo que la vida quita, también lo devuelve siete veces. La pena, la tristeza y la depresión son algunas fases del sufrimiento después de la muerte de los seres queridos. Pero todas las cosas deben pasar y debemos hacer las paces con este hecho.

Prepárese para el desastre y listo para cualquier evento incierto. La vida es incierta y está destinada a sorprender la mayoría de las veces. No tenemos control sobre nada, pero lo que podemos hacer es encontrar paz interior. Nada es más precioso que la paz mental. Todo debe ir y venir y depende de usted, cómo percibe y trata este hecho.

Sé desinteresado y aprende a aceptar el hecho y, al mismo tiempo, aprende a dejar ir todo lo que te preocupa.

Answer 4

Nunca es fácil lidiar con un incidente (s) tan desafortunado y sin respuesta, no importa lo que suceda, puede reducir el dolor que uno tiene que soportar debido a esto. Es un dolor que ni siquiera los dioses pueden manejar, ya que todos somos seres con emociones que ninguna mente o pura voluntad puede domar.

Una sugerencia consistente sería darle tiempo. El tiempo cura muchas heridas tanto físicas como mentales. Pero recuerda cuidar de aquellos que comparten el mismo destino. Pero el período de tiempo puede variar de un ser a otro y está completamente bien.

Después de cierto tiempo, si no siente ningún cambio, tal vez esté tratando de rechazar la idea de la desaparición permanente de la persona que amó. Esto puede causar un gran bloqueo emocional y puede dañarte en la peor de las situaciones. Después de cierto, uno debe dejarlo y tratar de seguir adelante sin mantener el dolor, sino solo los recuerdos queridos y queridos. Se convierte en una carga y, finalmente, en bloqueo mental si se aferra al hecho por mucho tiempo.

La unidad entre familiares / amigos puede ayudar de muchas maneras. No olvide hablar con cada uno de ellos, puede tratarse de cualquier cosa, puede estar relacionado con el fallecido o puede no estarlo. Pero escuche todo con preocupación, ya que no solo usted, sino incluso otros, pueden necesitar apoyo.

Esto es lo menos que puedo sugerir, ya que los párrafos largos no tendrán sentido. No es fácil explicar todo a menos que uno lo experimente. Espero que esto haya sido útil.