Ya se ha dado el mejor consejo: rompiste por una razón, y solo porque amas a alguien no significa que sean buenos para ti.
Lo mejor para usted es comprender completamente qué necesidades tiene y qué no se cumplieron en su relación pasada. Esto no se trata de estar necesitado o parecerlo, sino de estar seguro.
Consulte Adjunto: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar y conservar el amor: Amir Levine, Rachel Heller: 9781585429134: Amazon.com: Libros
Este libro te ayuda a entender las necesidades emocionales.
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También te recomendaría que exploraras tu relación pasada y descubrieras qué no funcionó y qué funcionó. Me da la sensación de que realmente no quieres ese sentimiento de arrepentimiento “y si”. Es perfectamente natural, y también está bien lamentarse de las cosas. La vida continua. La razón por la que digo esto es que actualmente estoy casado con una mujer con la que tuve tres citas, me hice amigo, volví a conectar 5 años más tarde, salí durante menos de un año y me casé. Entre todo eso salí con alguien por 3.5 años que fue absolutamente terrible para mí. Y aunque pensé que la “amaba” o estaba en “amor”, no fue bueno para mí, ni fue realmente una buena / gran relación. Amo a mi esposa, pero ese amor se basa en el respeto, la comunicación, la confianza, el optimismo y otros valores compartidos. Miro el amor o el término “amor” como una taza. Y todo lo que pones en esa taza es lo que importa. Si lees algo a John Gottman (y te sugiero que lo hagas), él habla sobre llenar tu banco emocional. Ninguna relación es perfecta. Tendrás desacuerdos, peleas, malentendidos y, con suerte y rara vez, un golpe fuera de alguna parte. Sucede. Eres humano. El punto es que no los llamaría problemas, por mucho que sean dos personas trabajando en la construcción de una relación juntos.
Si usted, y usted descubre que él, ha crecido desde la última vez que estuvieron juntos, tal vez podría volver a estar juntos. Pero las personas a veces vuelven a sus viejas costumbres cuando están cerca de alguien con quien se sienten cómodos. Y a veces los malos hábitos o comportamientos reaparecen con el tiempo. Es solo una cuestión de que seas más maduro o comprensivo con ellos. Y es de esperar que haya aprendido una herramienta para lidiar con sus peculiaridades de personalidad.
en suma: 1) anota tus valores. lea 10 Leyes naturales del éxito en el manejo del tiempo y la vida: Hyrum W. Smith: 9780446670647: Amazon.com: Libros para entender lo que quiero decir. Lo hice, y me he beneficiado enormemente de ese ejercicio.
2) Leer adjunto como se vinculó anteriormente. Fue muy perspicaz en estar en una relación segura. Algunas personas buscan el drama. Algunas personas piensan que el amor es la angustia de la sensación de malestar que no puedes estar sin ellos. Algunas personas evitan salir con alguien porque son “aburridas”. La vida es suficiente como una montaña rusa. Es agradable encontrar a alguien con quien estás emocionado, atraído, que desea y que aún no te trae drama.
3) Recuerda que nadie es perfecto. Recuérdese que con compasión y empatía – amabilidad y perdón – una pareja puede trabajar a través de cualquier cosa. Puede ser rápido para enojarse (aunque no lo sugiero), pero debe ser más rápido para perdonar y pedir perdón. John Gottman dice que la friolera del 69% de los desacuerdos entre parejas nunca se resuelven realmente, sino que se manejan. Si su copa está llena, y está seguro y feliz en su relación, es realmente cómo lidiar con esos desacuerdos que determinarán la salud de su relación.
4) Siempre trata de ser una mejor versión de ti mismo. vacilarás, y tropezarás. Pero te recuperas, sacas el polvo de tus pantalones y continúas intentándolo de nuevo. Apunta a ser la esencia misma de quien quieres ser. Tu yo más auténtico. Cuando escriba sus valores, los revise y busque a alguien que comparta muchos de ellos con usted, puede construir algo juntos.
Buena suerte.