¿Qué tipo de colchón es mejor para una mujer embarazada o un bebé, más suave o más firme?

La respuesta podría estar en un punto intermedio.

Investigaciones adicionales muestran que cuando un colchón es demasiado firme, ejerce una presión innecesaria en las articulaciones y los huesos, especialmente en aquellos que tienen más probabilidades de sentarse de manera desigual, como las caderas y los hombros (cuando duerme de lado). Además, al dormir sobre la espalda, una superficie demasiado firme no permitirá que el cuerpo se “asiente” y desplace adecuadamente el peso.

Mientras tanto, un colchón que es demasiado blando no ofrecerá soporte en absoluto. Permitirá que la parte trasera y la parte inferior de la espalda se hundan, en lugar de mantenerlas en posición vertical. Aunque estos colchones pueden sentirse cómodos al principio, como una solución a largo plazo, pueden causar más daño que bien. Esto también se aplica a los colchones que están demasiado desgastados, incluso si son firmes (o fueron inicialmente).

yo recomendaria Colchón para mechones y agujas

Fuente: Top 5 colchones 2017 – TyRanker

Yo diría, lo que te haga sentir cómodo. A medida que avanza el embarazo, es cada vez más difícil dormir bien. Su cuerpo necesita apoyo para la forma cambiante y también la presión adicional en la espalda baja. Pero sin embargo, es su elección individual.

Para el bebé, ella preferirá algo que esté más cerca del útero de su madre, donde ha tenido una buena estadía de 9 meses en un espacio muy pequeño y acogedor. Así que las cunas indias tradicionales son las mejores opciones para hacerlas más acogedoras. Definitivamente no es muy difícil para los bebés. Cualquier cosa extravagante es un gran No-No para el bebé, ya que provocará un sueño perturbado tanto para usted como para él / ella. Las telas naturales que respiran son buenas para la piel en todo tipo de clima.

Felices padres.

Si tiene alguna pregunta, consulte Doc N Me para contactar a un experto para que lo asesore.

¿Para una mujer embarazada? Cualquier cosa que se sienta cómoda y lo suficientemente firme como para sostener sus caderas y la espalda baja sin demasiada presión.

Para un bebé, aquí en Australia el gobierno recomienda una materia firme para evitar la asfixia si el bebé se da vuelta mientras duerme.

Dormir mientras está en las últimas etapas del embarazo no es cómodo, independientemente de en qué esté durmiendo. Agregue eso a levantarse para orinar cada dos horas y verá a dónde se dirige. Bonitas noches de insomnio. Creo que es la forma de prepararte para estar con el bebé cada dos horas. Descubrí que dormir de costado con una almohada metida entre mis rodillas y debajo de mi barriga para apoyarme era lo más cómodo que podía conseguir. Así que encuentra lo que funciona para ti. Los médicos recomiendan un colchón más firme para el bebé y, aunque son muy lindos, no tienen protectores de cunas, almohadas, etc. Un recién nacido no tiene realmente el control motor para alejar su cabeza de cualquier cosa que pueda afectar su respiración. Así que quieres un colchón firme sin un montón de otras cosas en la cuna que podrían obstruir la respiración. Una vez que tienen unos pocos meses y pueden moverse con más facilidad, no es una gran preocupación. Cuando tuve a mis bebés me dijeron que SIEMPRE los pusiera boca abajo o boca abajo. Ahora dicen que se los pongan de espaldas. En realidad, es un milagro que alguno de ellos haya vivido si observas las reglas. ¡Mis bebés se acostaron conmigo para amamantar y durmieron boca abajo entre nosotros en una cama de agua! No creo que debas asustarte demasiado con lo que están durmiendo, solo usa algo de sentido común.

La mayoría de las mujeres embarazadas tienen dificultad para dormir. Los cambios emocionales y hormonales, y los dolores y molestias debidos a los cambios corporales pueden causar mucho malestar. También se levantan de tres a cinco veces por noche para usar el baño. Levantarse será difícil si elige una cama de espuma de memoria ultra suave. Para quitar la presión de las caderas y bajar la espalda, un colchón de firmeza media será una mejor opción. Retendría suficientes capas de confort suaves, pero tiene la firmeza suficiente para que no sientas que te “hundes” en la cama.

Recomendaría el colchón Sunday Latex Plus, que es un colchón de firmeza media. Proporciona un excelente soporte para la espalda y comodidad para todo tipo de posturas para dormir. Sunday también cumple con los estándares de certificación europeos más estrictos en materia de salud y seguridad y no contiene ningún resto dañino.

Los colchones blandos son perjudiciales para cualquier persona, pero especialmente para una mujer embarazada. Personalmente, tampoco me gusta nada demasiado firme, pero definitivamente un colchón debe apoyar la columna vertebral. Mi amiga embarazada recientemente se deshizo de su colchón demasiado blando para tener uno más firme. Su espalda la estaba matando.

Su pregunta tiene dos partes y, por lo tanto, dos respuestas separadas.

El mejor colchón para una mujer embarazada: depende de las preferencias personales. No hay una respuesta correcta a esta pregunta. Personalmente, prefiero un cruce entre suave y firme, así que no me siento como si estuviera durmiendo en una tabla, o como si me estuviera hundiendo en mi cama. Mis preferencias siguen siendo las mismas durante el embarazo.

El mejor colchón para un bebé: los médicos recomiendan colchones más firmes, ya que los colchones más blandos presentan un mayor riesgo de asfixia.

No creas que un colchón te ayudará. No hay evidencia, y no ayuda a que el esperma correcto entre en contacto con el óvulo correcto.

MI HISTORIA DE INFERTILIDAD:

Después de un poco de investigación, descubrí que la única información sobre los mejores colchones para mujeres embarazadas proviene de las compañías que desean que usted gaste mucho dinero en sus colchones. Por lo tanto, no es el mejor lugar para obtener asesoramiento. Por otra parte, escuchar el consejo de “la mayoría de las personas” tampoco es necesariamente la mejor respuesta. Después de todo, es más probable que la mayoría de las personas den consejos sobre los rumores o sobre lo que sus abuelos les dicen, lo que a menudo no está a la altura de los estándares de los profesionales de la medicina.

La conclusión a la que he llegado a partir de lo que leí es que no importa explícitamente en qué estás durmiendo, sino que la forma en que te mueves es lo que más efecto tiene en tu espalda. Como me han dicho los médicos, si no duele, no te preocupes por eso. Por lo tanto, duerma a lo que está acostumbrado en lugar de tener el estrés y la incomodidad de acostumbrarse a un nuevo colchón. Si algo duele, entonces es su deber discutir estos problemas con un médico, no con internet o con personas mayores aleatorias.

Actualizar colchón es mejor para una mujer embarazada o un bebé, más suave o más firme

En mi experiencia, he hecho mejor con los colchones que estaban en algún lugar en el medio. Ni demasiado blando ni duro