Cómo ser amigo de alguien a quien una vez amé. Matrimonio e historias de Amor

Deja ir tus expectativas después de la ruptura

Una de las brechas más difíciles de salvar después de una ruptura es aceptar que la forma en que te relacionas con un amigo, incluso un amigo muy cercano, es diferente de cómo te relacionas con un amante. Cuando están juntos en una relación comprometida, es natural tener una mayor expectativa de participación en la vida de su pareja. Después de todo, eres un equipo; Lo que hacen te afecta materialmente y viceversa. Ustedes tienen responsabilidades el uno con el otro. Es comprensible que vayas a ser una de las prioridades más altas en sus vidas, que vayan a poner su relación contigo (y la tuya con ellos) por delante de otras personas.

Sin embargo, cuando solo son amigos, todo cambia. Es posible que estén juntos, pero no tienen el mismo tipo de relación que tenían antes. No puede mantenerlos en los mismos estándares (o al menos, hacerlo y esperar que se preocupen de la misma manera que lo hicieron antes de la ruptura); no tienen las obligaciones con usted que tenían antes, ni usted con ellos y puede tomar algún ajuste para recalibrar sus expectativas. La primera vez que te das cuenta de que has bajado su lista de prioridades puede ser increíblemente discordante e incómodo si no estás preparado para ello.

“Entonces … supongo que le daré 20 minutos más antes de enojarme …”

Antes de que pudieras haberlo dejado todo para vernos y haber pasado días enteros charlando en mensajería instantánea. Ahora es posible que solo se vean una vez al mes y eso es si tiene suerte. Los planes con usted pueden venir en segundo lugar a los planes con otros amigos, y especialmente al tiempo que se pasa con su nuevo snugglebunny.

Si eso te pica … bueno, recuerda, ahora solo eres amigos. También has dado prioridad a los amigos de manera diferente. Ajuste sus expectativas en consecuencia.

Dejando de lado: ya no tener las mismas expectativas el uno del otro también puede ser increíblemente liberador. La forma en que ella roncaba, la forma en que él se reía como un tanque séptico lleno de gorgoteos, esa molesta costumbre de cantar los mismos fragmentos aleatorios de canciones una y otra vez … eso ya no es algo con lo que tengas que lidiar . Al darse cuenta de que no tiene que aguantar (o pretender no darse cuenta) de las cosas que lo molestan o lo frustran, puede hacer que sea más fácil mantener su nueva relación en conjunto.

Esté preparado para procesar su ruptura

Hay una parte inevitable de cada amistad entre exes, un ritual consagrado en el tiempo que es tan inexorable como el cambio de las estaciones y tan inevitable como todo con especias de calabaza el 1 de septiembre: hablar sobre su ruptura.

Realmente no puedes evitarlo; Si tienes algo más que la amistad más informal después, el espectro de tu ruptura se moverá a tu alrededor como un pedo inoportuno. Al igual que el fantasma de Banquito, se sentará allí en silencio mirándote hasta que uno de ustedes lo mencione.

Y sí, probablemente va a ser exactamente tan incómodo como imaginas que será. Es, sin embargo, necesario. Fue un momento decisivo en sus vidas juntos, un momento que cambió la naturaleza misma de cómo se relacionan entre sí. Incluso las rupturas más amigables tienden a dejar preguntas sin responder y problemas colgantes y llegará un momento en que uno de ustedes finalmente se cansará de fingir que no sucedió y querría hablar de ello.

Entonces, ¿cómo lo superas? Es tuyo. Te permites ser honesto contigo mismo y con tu ex. La ruptura completamente unilateral es como el monstruo de Loch Ness: todos lo han oído, pero nadie lo ha visto . La probabilidad de que usted (o su ex) no se haya involucrado en absoluto, de que usted (o ellos) fuera el espectador perfectamente inocente en el asunto es tan remota que no estoy del todo seguro de que tengan números tan pequeños. El hecho de que no haya sido consciente de cómo contribuyó a la ruptura no significa que no lo hizo.

Ejem.

No importa cómo se separó, lo más probable es que ninguno de los dos se cubra exactamente con gloria, y estar dispuesto a tomar posesión de su parte es la clave para hacer que una amistad posterior a la ruptura funcione. Si no puedes aceptar que las cosas no hayan ido exactamente como lo interpretaste … bueno, eso hará que te sea más difícil mantenerte como amigo.

“Espera, ¿qué quieres decir con que rompiste conmigo? Hijo de puta, yo fui el que rompió contigo .

Ahora, nada de esto significa que está condenado a ser una experiencia dolorosa y confrontativa. De hecho, en muchos casos, es muy posible que los dos se estén riendo de cómo se fue todo y qué tan obvio es ahora en retrospectiva que los dos no iban a funcionar. Pero va a bajar. Es mejor dejarlo pasar y superarlo que tratar de postergarlo continuamente.

Tu podría no funcionar como amigos, tampoco

Así que aquí hay una última verdad: a veces las cosas no funcionan, no importa lo mal que las desees. A veces, los problemas que te separaron en pareja serán los mismos que te evitarán ser amigos después. Puede ser que uno de ustedes haya entrado en esto viendo que la amistad es el trampolín para volver a estar juntos y terminar haciendo estallar todo el asunto … otra vez . Bien podría ser que hayas crecido aparte, y ahora tus vidas van en diferentes direcciones. Podría ser que trataste de forzar una amistad que ninguno de los dos estaba completamente preparado por obligación o por la creencia bien intencionada de que deberías ser amigos. Puede que quieras ser amiga pero ella no lo hace, o al menos no tanto como tú.

Y a veces puede ser que, al igual que la mayoría de las amistades, fue una relación que solo debía durar una cierta cantidad de tiempo antes de que ustedes dos se separaran naturalmente. Esto no significa que hiciste algo malo o que tu relación y la amistad después no fueron buenas, verdaderas y válidas. Fue solo el momento, y ese momento ha pasado, dejándolos más sabios y mejores personas para ello.

Pero a veces sí dura. La atracción pura puede unir a las personas, pero los puntos en común, los intereses compartidos y la química emocional son parte de lo que los mantiene unidos, y los componentes que contribuyen a una buena relación romántica también hacen que las amistades sean poderosas. Y esas amistades pueden durar toda la vida.

La ruptura puede doler. Pero a veces, no siempre, pero a veces, los dos realmente pueden decirlo con sinceridad cuando dicen “todavía podemos ser amigos”.