¿Es el matrimonio necesario en lo que respecta a la salud mental?

Eso dependería completamente del sistema de creencias y la estructura del concepto con respecto al matrimonio para el individuo. En general, se podría decir que una sola cosa no debe ser tan fundamental para la salud mental, pero, particularmente con un concepto y una estructura social como el matrimonio, no se puede considerar de manera aislada.

En algunas culturas, las personas no casadas son menospreciadas cuando son mayores. Las personas con hijos pueden considerar el matrimonio como una forma de seguridad para el futuro de sus hijos. El matrimonio puede incluso ser un objetivo para las falsas nociones de alguien de alcanzar la felicidad, pero sin él, esa persona puede asumir que se ha perdido una vida mejor y sentirse arrepentida. De hecho, la importancia del matrimonio para algunos no puede ser exagerada.

Dicho esto, algunas personas pueden sentirse más felices sin estar casadas. Esto puede ser aún más cierto para alguien que ha estado casado y no quiere repetir sus errores como lo ven.
Las creencias de las personas no solo son impulsadas culturalmente, sino que son idiosincrásicas para la psique y la experiencia del individuo.

Las relaciones interpersonales encontraron el matrimonio y las “presiones” del matrimonio pueden ser demasiado para algunos y convertirse en un catalizador para las enfermedades mentales.
El punto es que la forma en que percibimos nuestras expectativas, nuestros roles, nuestros ideales y nuestras creencias son tan complicadas como nosotros, y no existe una respuesta generalizada o universal a esta pregunta.

No, no es necesario. Con la persona equivocada, el matrimonio puede ser negativo para su salud mental. No entre en el matrimonio pensando que resolverá todos sus problemas y no piense que tiene problemas por no estar casado. Por supuesto que hay ventajas de estar casado, de lo contrario nadie lo haría. Pero su salud mental no reside en si está o no casado.

Puede haber estadísticas por ahí que dicen que las personas casadas están menos deprimidas, no lo sé. Cuando luchaba contra la depresión, un médico una vez me preguntó si estaba casada, porque no estar casado (según él) podría ser un factor en la depresión. ¿Tal vez alguien ha dicho algo similar a ti? No volví con ese doctor.

Sí, tener un cónyuge de apoyo puede ayudar. Pero casarse no es en sí un antidepresivo.