¿Qué deportes podría comenzar y alcanzar un nivel competitivo para una niña de 15 años?

Gracias por la A2A.

La respuesta es que pocos deportes te excluirían incluso de los niveles más altos, a los 15 años. Tal vez la gimnasia sea la más obvia aquí. Pero aun así, la gimnasia es un deporte excelente y difícil de ridiculizar simplemente porque sus posibilidades de ganar el oro olímpico quizás no sean tan altas como podrían ser.

Participar en cualquier deporte es divertido, y aprenderás lo que te gusta y no te gusta. Sus propias preferencias individuales son importantes: qué le gusta hacer y en qué encuentra que es bueno.

Otro factor es lo que está disponible localmente. No es bueno querer aprender a navegar si no hay agua cerca. Pero si no hay agua, puede haber montañas o colinas, así que quizás puedas aprender a escalar. Tal vez en tu ciudad tengan un excelente club de atletismo de atletismo, o un gran club de tenis.

Cómo empezar es a menudo la pregunta. Si no sabes de las experiencias escolares, tal vez el deporte no era una característica importante allí. Tal vez en el ayuntamiento o similar tienen un departamento que dirige centros deportivos y cursos; pregunte con una consulta telefónica ya que los operadores telefónicos tienden a saber más que el personal de recepción.

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Dejando de lado, soy algo anticuado, y siempre aconsejo a los jóvenes que aprendan a tocar algún tipo de instrumento musical, ya que es tan valioso como una habilidad para la vida; y aprenda la autodefensa de alguna forma porque es posible que necesite proteger a su familia algún día.

Por encima de todo diviértase y estírese, es decir, empuje sus barreras y horizontes. Ahora es el momento de intentar establecer los cimientos para el resto de su vida, y divertirse con algo que lo mantiene en forma es de inmenso valor.

Si tuviera que elegir una sola habilidad básica, entonces se está ejecutando. Es más útil de lo que puedes imaginar: te permite hacer tantas cosas fácilmente que son una prueba para otros, ya que simplemente no tienen un estado físico básico. Sprints, distancia, no importa: solo corre.

Hay varias posibilidades. Sietes de rugby, remo, ciclismo y carreras de media a larga distancia son todos deportes donde hay ejemplos notables de personas que los toman como adolescentes o incluso más tarde y sobresalen.

La mayoría de ellos son ejemplos de deportes que dependen de la fuerza física y la resistencia en lugar de altos niveles de habilidad. La excepción es el rugby que, especialmente para las mujeres, es un deporte donde las personas se especializan en un rol particular solo cuando sus cuerpos están alcanzando la madurez, porque realmente es un deporte para todos los tamaños. Además, el juego de las mujeres está en sus primeros años de profesionalidad, por lo que no se espera que forme parte de un camino formal sólido.

Si tienes una buena resistencia cardiovascular, correr podría ser una buena opción. Si puedes agregar fuerza de la parte inferior del cuerpo a eso, entonces pedalea. Si tiene altura, ejercicio cardiovascular y buena resistencia de la parte superior e inferior del cuerpo (y acceso a un río), reme. Si puedes atrapar y lanzar y no temes la confrontación física, entonces el rugby tiene un lugar para ti. Lo que sea que te interese, encuentra un club local y pruébalo.

El golf es una opción.

El golf se puede disfrutar individualmente o como deporte de equipo, de manera competitiva o recreativa. Hay varios niveles de competencia en los que puede participar a nivel local, estatal o nacional. Se puede jugar durante muchos años como una forma de socializar o como jugador de torneos.

Hay muchas universidades que ofrecen becas para jugadoras para que desarrollen su programa de golf, y no es necesario ser un jugador clasificado a nivel nacional para tener una oportunidad.

El talento de clase mundial tiene más que ver con la genética atlética que el momento en que comienzas. La pregunta es qué te gusta y si estás en la cima de tu clase. Si no se ha desempeñado en la cima de su clase durante todo el curso o al menos en algún momento de la escuela, no tiene la genética para tener éxito en los deportes, o no tiene ningún tipo de motivación, o ambas cosas. Si ha vencido regularmente a toda su clase de educación física o quizás un año en entrenamientos de gimnasio, entonces tiene la promesa de hacerlo bien en los deportes.

Prueba el salto con pértiga. No muchas mujeres lo hacen. Si tiene una habilidad para ello, puede ascender de manera bastante rápida a nivel de escuela secundaria y posiblemente a nivel colegial y nacional. No es como la gimnasia, el fútbol o la natación cuando tienes que comenzar cuando tienes 5 años.