Gracias por la A2A.
La respuesta es que pocos deportes te excluirían incluso de los niveles más altos, a los 15 años. Tal vez la gimnasia sea la más obvia aquí. Pero aun así, la gimnasia es un deporte excelente y difícil de ridiculizar simplemente porque sus posibilidades de ganar el oro olímpico quizás no sean tan altas como podrían ser.
Participar en cualquier deporte es divertido, y aprenderás lo que te gusta y no te gusta. Sus propias preferencias individuales son importantes: qué le gusta hacer y en qué encuentra que es bueno.
Otro factor es lo que está disponible localmente. No es bueno querer aprender a navegar si no hay agua cerca. Pero si no hay agua, puede haber montañas o colinas, así que quizás puedas aprender a escalar. Tal vez en tu ciudad tengan un excelente club de atletismo de atletismo, o un gran club de tenis.
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Cómo empezar es a menudo la pregunta. Si no sabes de las experiencias escolares, tal vez el deporte no era una característica importante allí. Tal vez en el ayuntamiento o similar tienen un departamento que dirige centros deportivos y cursos; pregunte con una consulta telefónica ya que los operadores telefónicos tienden a saber más que el personal de recepción.
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Dejando de lado, soy algo anticuado, y siempre aconsejo a los jóvenes que aprendan a tocar algún tipo de instrumento musical, ya que es tan valioso como una habilidad para la vida; y aprenda la autodefensa de alguna forma porque es posible que necesite proteger a su familia algún día.
Por encima de todo diviértase y estírese, es decir, empuje sus barreras y horizontes. Ahora es el momento de intentar establecer los cimientos para el resto de su vida, y divertirse con algo que lo mantiene en forma es de inmenso valor.
Si tuviera que elegir una sola habilidad básica, entonces se está ejecutando. Es más útil de lo que puedes imaginar: te permite hacer tantas cosas fácilmente que son una prueba para otros, ya que simplemente no tienen un estado físico básico. Sprints, distancia, no importa: solo corre.