Mi papá podría no estar conmigo en un futuro cercano. ¿Cómo puedo hacer frente a esto?

Answer 1

Mi papá acaba de morir el 13 de mayo de 2016, dos días después de mi cumpleaños. Lo cremamos como se solicitó y luego celebramos un servicio para familiares y amigos el 9 de junio, su cumpleaños.

Este día del padre Acabo de regresar de una montaña y de descansar algunas de sus cenizas, ya que era un ávido amante de la naturaleza y había escalado este pico muchas veces como Líder Boy Scout durante más de 10 años.

Aquí está la vista para siempre que él ve.

Todos hacen frente a una pérdida significativa de manera diferente. Para mí ha sido apoyar a mi mamá y hacer lo que creo que a mi papá le hubiera gustado.

Mi papá está muerto. Siento que ser suya para mi mamá es honrarlo en la muerte.

Este es tu viaje. Mi sugerencia es celebrar su vida en lugar de centrarse en la pérdida.

Answer 2

Usted preguntó: Mi papá podría no estar conmigo en un futuro próximo. ¿Cómo puedo hacer frente a esto? Actualmente tiene más de 60 años (no está enfermo), y si fallece, estoy bastante seguro de que caeré en la depresión una vez más (la primera vez fue cuando fui intimidado en la escuela secundaria y preparatoria). Dos de sus amigos, aproximadamente de la misma edad que él, también murieron recientemente sin tener ninguna enfermedad. Ni siquiera puedo dormir. Ayuda.

Debe haber una enfermedad subyacente para que sus dos amigos fallecieran. Si su padre no tiene presión arterial alta, diabetes, no tiene sobrepeso masivo, entonces es probable que viva muchos años más. ¿Qué hay de su familia … cuánto tiempo vivieron sus padres? Es bueno que nuestros temores no se materialicen la mayor parte del tiempo porque podemos aterrorizarnos de que nos enfermemos y nos muramos a una edad bastante temprana, y luego visitamos esas mismas cosas con nuestros padres. Dentro de uno o dos años, podrás recordar esto y ver cuán infundibles han sido tus miedos.

¿Qué haces en tu tiempo libre para beneficiarte? ¿Lees algunas / todas las preguntas / respuestas interesantes / esclarecedoras sobre Quora? Intente llenar su mente / cerebro con algo como Quora, que debe despertar su interés en algunas áreas. Probablemente también deberías contarle a tu papá acerca de tu miedo a que se muera y dejarte para que pueda asegurarte que goza de buena salud.

Answer 3

Parece que la muerte de sus amigos te ha metido en un poco de pánico. Por supuesto, a medida que los padres crecen, debemos aceptar que los perderemos algún día, pero sesenta años es bastante joven, y a menos que haya antecedentes de enfermedades cardíacas u otros problemas similares en su familia, o si tiene un sobrepeso peligroso, o bebe o fuma en exceso, entonces es probable que esté bastante sano, como usted dice. También ha experimentado depresión y, por lo tanto, tiene un miedo muy natural de volver a deprimirse. Asegúrese de que su padre esté teniendo chequeos regulares con su médico y que esté tomando los medicamentos según lo ordenado. Quizás este sea un buen momento para que vea a un médico o terapeuta para hablar sobre su depresión pasada y sus preocupaciones actuales. Tal vez alguna terapia preventiva de conversación o medicamentos antidepresivos le impidan tener que pasar nuevamente por la depresión. Con este plan de dos puntas, puede estar seguro de que su padre probablemente estará con usted durante algún tiempo.

¡Espero que esto sea útil!

Answer 4

No trates de lidiar con eso ahora. Ahora es mejor pasar el tiempo con tu papá y aprovechar al máximo cada momento juntos. Todos tenemos solo un cierto tiempo en este planeta. Debemos centrarnos en vivir una buena vida.

Usted necesita acudir a los médicos y hacerse un chequeo y la oportunidad de obtener consejos de profesionales médicos. sincroniza tu bienestar físico, mental y emocional. Una vez que haya resuelto los aspectos básicos y haya un equipo médico que lo apoye, puede comenzar a ordenar a sus familiares y amigos para que tenga una red de apoyo a su alrededor.

Si necesita hablar sobre la intimidación, busque un consejero y saque ese veneno de su sistema y resuélvalo.

Vivir el presente

Answer 5

Aquí está la cosa, preocuparse por la muerte no cambia el hecho de que sucederá. No tenemos Garauntee’s, tu papá podría sobrevivirte. Sé que cuando los amigos cercanos o la familia fallecen, es normal pensar en nuestra mortalidad y en la de aquellos que están cerca de nosotros, pero hacer hincapié en el hecho de no dormir solo te va a enfermar. Cuando llega el momento y usted pierde a un ser querido y le preocupa la depresión, le sugiero que busque asesoramiento sobre el dolor. Mientras tanto, hazte el mayor favor que puedas … … disfruta de tu padre ahora, ámalo ahora, siéntate y habla con él ahora, vive la vida con él ahora, crea recuerdos ahora … y deja que el futuro se preocupe por sí mismo. Deseándoles salud, felicidad y larga vida.

Answer 6

Esto es muy difícil querido. Usted está experimentando ansiedad y puede ser muy difícil. El hecho de que dos de sus amigos murieran no significa que él también morirá pronto. Mañana no se nos promete, así que aprecia hoy y haz que cada minuto cuente. Dile que lo amas todos los días. Nunca podremos estar completamente preparados para perder a nuestros padres. Sentimos que nunca podríamos seguir, pero lo hacemos porque tenemos que hacerlo. Encuentra tu fuerza en el aquí y ahora y vive un día a la vez. Lo demás se arreglará solo. Si continúa sintiéndose ansioso, consulte a su médico porque hay ayuda disponible.

Answer 7

Estoy en mis 60 y soy un padre solista con una hija adolescente; Así también me preocupa el escenario que mencionas. Siendo extremadamente cercana, sé que mi hija se disgustará mucho cuando se acabe el tiempo. Sin embargo, todo lo que podemos hacer es enfrentar el hecho de que todos moriremos tarde o temprano. Piensa en lo que sería aún más desgarrador: ¡es un niño que muere antes que sus padres! Todo lo que podemos hacer como padres es preparar a nuestros hijos de la mejor manera que podamos manejar la vida por sí mismos; mientras que para los niños almacenar recuerdos, imágenes y tener en mente los buenos momentos, transmitirlos a sus futuros hijos es lo mejor que puede hacer.

Answer 8

Creo que necesitas a alguien con quien hablar, tal vez un amigo o un psicólogo. Porque estoy seguro de que todos piensan acerca de esto y se entristecen o se enojan porque podrías pensar que no es así porque es un ser querido, pero si lo piensas constantemente, es posible que tengas ansiedad o ataques de pánico, incluso depresión o algún tipo de crisis emocional, y confía en mí. cosa que quieras Y trate de no pensar en ello porque podría volverse más pesimista al respecto y si se lo muestra a su padre, también tendrá miedo y estará triste, y estoy seguro de que si no tiene una enfermedad, vivirá mucho más de lo que cree. Como dije, si te molesta tanto, te sugiero que vayas con una persona profesional.