¿Por qué las personas se deprimen después de un divorcio?

Recuerdo la primera noche después de que mi esposa me dejó. Había dormido en la misma cama con ella más de 30 años. La oferta fue grande. Abrazé las almohadas porque necesitaba la cercanía de una persona. El sexo nunca ha sido un problema para mí, pero estar cerca de ella lo era.

Caminé por la casa solo. Incluso el gato parecía deprimido. El gato parecía saber que algo había cambiado. Los siguientes días fueron borrosos. Me senté y miré por la ventana, sin mirar nada. Mis acciones la alejaron de mí. Me di cuenta de que había perdido a la única dama que he amado.

Una persona se deprime después de un divorcio porque el divorcio es una muerte.

El tiempo no ha curado mi dolor, he aprendido la aceptación y cómo vivir solo. Tengo amigas pero no tengo ningún deseo de casarme de nuevo. Tendría miedo de un resultado como la primera vez.

No quiero más dolor.

Es parte del proceso de duelo. Lo compararía con la pérdida de un ser querido. Si bien el cónyuge en cuestión no está muerto, ya no son una parte importante de su vida. La pérdida de apego es real. Como resultado de esto, hay una serie de procesos psicológicos y fisiológicos que tienen lugar.

Coloca una enorme cantidad de estrés en su cuerpo. Sólo tiene sentido que alguien sienta una tristeza intensa en una situación como el divorcio. Incluso en matrimonios menos que óptimos, todavía existe esta sensación de pérdida y anhelo. Las conexiones y relaciones sociales son tanto físicas como mentales.

El divorcio es una batalla difícil de luchar por múltiples motivos.

Emocionalmente, te alejas de algo que se suponía que debía durar, y por supuesto, ningún cuerpo lo hace por placer. La decisión siempre viene por algunas razones, que en sí mismas causan mucho dolor. Hay muchas emociones, recuerdos y apegos que vienen con un matrimonio y, por muy fuertes que sean, definitivamente no es fácil salir de todos ellos de una sola vez.

Un divorcio es igualmente desordenado financieramente, le quita sus recursos y su larga batalla de casos judiciales, abogados y condiciones sociales humillantes (especialmente en el contexto de la India). Todo esto tiene un costo enorme en la mente, de nuevo, por muy fuerte que sea una persona.

Si hay niños involucrados, la situación es aún peor. Una vez más batallas prolongadas alrededor de la custodia de los hijos, la constante inseguridad de perderlos, la culpa constante de los niños que pasan por una situación de tormento … todo es una situación de muerte.

¡¡Dios bendiga a los que lo enfrentan !!

El divorcio está entre las 10 cosas más estresantes que pueden sucederte. Casarse, tener un hijo, la muerte de un cónyuge y ser despedido también están en la lista (encontrar la lista se deja como un ejercicio para el lector).

La depresión situacional es común cuando experimentas un trauma. El divorcio es un trauma, incluso cuando sabes que es lo correcto. Normalmente pasa. Consulte a un terapeuta. Usted se sorprenderá de lo mucho que puede ayudar.

Quieres buenas notas en los exámenes … estudias mucho … Quieres perder peso … puedes entrenar en el gimnasio con una dedicación del 100% … obtienes resultados …

Estás acostumbrado a todo esto en la vida cotidiana.

Ahora viene el matrimonio y esperas lo mismo de ello … Das el 1000%, me refiero a mil … Quieres que funcione … Pero no es así …

Dime … cuando pones todo lo que tienes y, a pesar de eso, no funciona … ¿Cómo te sentirías …? Todos quieren ser amados … y cuando no lo reciben de la persona que quieren … Estás destrozado … yo tambien…..

Creo que las personas que no se deprimen después del divorcio probablemente se retiraron hace mucho tiempo o, para empezar, nunca se comprometieron realmente. El divorcio es una montaña rusa emocional y el dolor es parte de ella. Estoy personalmente en la etapa apática / indiferente. Debería estar llegando al final del viaje, pero tengo miedo de bajar del tren. Quiero bajar del tren. Quiero ser yo otra vez Simplemente no sé si podré volver a confiar, en otras personas o en mí mismo, dado que cometí un error monumental sobre mi ex marido.