Mi amiga se está quejando de su periodo, ¿qué digo?

Answer 1

Empatice, y diga que debe apestar para tener que sangrar activamente, a menudo tiene calambres y náuseas, y espere que no se desangre a través de su ropa, mientras se espera que haga su vida diaria como si nada estuviera sucediendo.

Tómate un momento e imagínalo … y multiplica lo que imagines por 100.

Answer 2

No hay nada que decir. Es como quejarse del clima. Reclama todo lo que quieras, no cambia nada.

Answer 3

Depende de si eres un chico o una chica. También depende un poco de su edad. Con la información limitada en la pregunta, diría que si ella es tu amiga, intenta volver a ser una amiga y escuchar. Es posible que no sepa cómo responder a la queja, pero es posible que ella no esté buscando una solución. Puede que solo necesite una caja de resonancia. También puedes ofrecer empatía sin crear una situación que permita a tu amigo caer en la autocompasión.

Answer 4

Debe responder como si se estuviera quejando de cualquier otro tipo de dolor, incomodidad o inconveniente: escuche y simpatice.

Los períodos son una realidad regular para la mitad de la población. Son caros y torpes en el mejor de los casos, insoportables y debilitantes en el peor. No hay ninguna opción de exclusión para las personas con útero, es su “normal”.

Entonces, trátalo como si fuera normal:

• Escucha, no juzgues.
• Di “Wow, eso apesta. Eso suena horrible”.
• Di “Siento que estés pasando por eso”.
• Di “¿Cómo podría ayudarte a sentirte mejor?”
• Escucha un poco más.

Y, como cualquier cosa normal de la que se quejan las personas, no digas “Sé cómo te sientes”. No sabe cómo se sienten, incluso si ha experimentado un problema similar. De nuevo, escucha y simpatiza.