¿Es una buena idea conseguirle a tu novia un libro sobre la depresión? ¿Y por qué?

Hola

Hay muchas cosas que se están ejecutando en mi cabeza y cualquiera me hace creer que eso puede ser bueno.

Lo primero que necesita tu novia es un terapeuta que la ayude a mejorar.

Y la mejor terapia jamás: AMOR. Usted sabe cómo hacerla sentir mejor: hacerla sentir bella, querida (si es un poco insegura con respecto a sus Lipps porque son cosas y piensa que son increíbles. Compre un lápiz de labios y póngaselo y diga lo que piensa o algo más. Así, tú eres su novio, sabes esas cosas, la valoras, la haces sonreír).

Compré uno de esos libros una vez, todo fue fácil, el hombre adecuado no estaba a la vuelta de la esquina, estaba esperando para que me llevara al trabajo. No, yo no estoy saliendo con el conductor del autobús, él ya está retirado y estuve soltero por un par de años.

Sí, este no es el punto con usted, pero esto con muchas mujeres solteras que leen esos libros y leer esto se siente aún más frustrado … Y va con las personas que no pueden conseguir un trabajo, tienen hijos … Todo sucederá a medida que vaya comprando comida rápida y esto no es verdad. Resultado: frustración. Si nos sintiéramos mal porque no podríamos alcanzar nuestras metas si nos damos cuenta de que son más fáciles de lograr, pensamos … Só YO SOY peor que yo aunque! Hombre lo que soy! ¡Só si el humor de Navidad no era bueno, ahora imagina los años nuevos, Eve! Alerta: esto es Navidad todo se vuelve más profundo. Cualquiera que quiera estos recuerdos en estos días tenemos todo el año para aquellos …

Esta es solo mi experiencia y no los conozco. Solo quiero lo mejor para ti. Lo más importante para una persona deprimida es saber que estás a su lado. Las cosas se pusieron mucho más fáciles desde que conocí a mi novio, pero todos esos libros estaban mal.

Compre algo bonito, incluso un cliché, lo mejor es usted “Todo lo que ella quiere para Navidad os youhuuuuu”

Lo mejor para ustedes dos sean fuertes.

Jerry xmas

Si está realmente deprimida, probablemente no lo lea. Incluso si lo hace, no cambiará el hecho de que está deprimida. Le recomendaría encarecidamente que se uniera a una red de apoyo a la depresión en línea que le ayudará a lidiar con la depresión de su ser querido.

Muy a menudo, lo que sucede cuando el otro significativo recibe ayuda, le da a la persona deprimida la motivación para obtener ayuda también. Aprenderá a brindar ánimo y apoyo sin sentir que camina sobre cáscaras de huevo todo el tiempo.

Póngase en contacto con la red de apoyo. Se incluye una línea directa para que usted o su novia la llamen si las cosas parecen difíciles.

Línea directa: 1–800–448–3000- hable con un consejero directo.

Apoyo para la depresión en línea | Red Social de Depresión – MyDepressionTeam

Grupos de apoyo para la depresión: http://www.meetup.com/topic/depr … Estos grupos pueden reunirse en su comunidad.

Buena suerte y gracias por la pregunta.

Recomiendo el libro “Sentirse bien” por David D. Burns, MD

Se ha comprobado científicamente que ayuda a las personas con depresión y / o ansiedad.

He dado esto como un regalo a amigos y familiares y lo tomaron como el propósito del regalo: un acto de amor y amabilidad.

Muchos millones de personas sufren de depresión y ansiedad, no hay nada de qué avergonzarse por buscar ayuda con este mal común. ¡Los mejores deseos!

Esa es una idea realmente reflexiva para conseguirle algo personal.

Sin embargo, en este caso es un poco demasiado personal.

Obtenga un buen libro sobre la depresión para usted mismo, algo que se lo explique a los laicos, para que pueda entenderla mejor. Eso será beneficioso para ambos.

No consigas uno para ella. Aunque tengas buenas intenciones, irónicamente, probablemente será deprimente para ella. Si fueras una pareja casada vieja, esto estaría bien, pero tu relación es nueva, probablemente ella no quiera sentirse rota.

Lo ideal es que ella busque ayuda profesional. Si esa ayuda no está disponible en el lugar donde vive, entonces un libro puede ser una buena idea, pero eso es algo que realmente necesita decidir por sí misma y requerirá un poco de investigación. Es posible que usted o ella tenga que hacer algunas preguntas más aquí.

Creo que ella estará feliz con las cosas que le conseguiste y que ya sabes que le gustarán. Eres un buen novio, y parece que tienes una buena relación.

Este regalo puede terminar siendo increíblemente precioso, o increíblemente insultante. Ve con cuidado.

Si conoces bien sus patrones de pensamiento, si piensas bastante en qué libro es apropiado para ella, y si estás dispuesto a leerlo y discutirlo con ella, entonces podría ser el mejor regalo. alguna vez la tienes

Si simplemente está tratando de llegar a un regalo para conseguirla e ir con un viejo libro de autoayuda, dejarlo con ella y nunca volver a hablarle de ello, saldrá como muy desconsiderado y usted Habrá hecho muy poco, pero insinúale que es deficiente.

Solo obténgale este regalo si viene de un lugar dolorosamente sincero.

Unos pocos pensamientos….

  1. No soy un fanático del libro de autoayuda sobre problemas serios. La depresión puede ser un problema muy serio, especialmente si hay idealizaciones suicidas presentes.
  2. La depresión es algo que no se puede leer sobre la solución, especialmente si se trata de una depresión clínica grave.
  3. La depresión debe tratarse con un terapeuta calificado en equipo con un psiquiatra.
  4. Probablemente el libro no le dolió, pero ella debería recibir ayuda si sus síntomas depresivos son tan pronunciados que está comprando un libro al respecto.

Hay tantas causas para la depresión que sus probabilidades de obtener el libro correcto para su tipo de depresión son muy pequeñas … Y todas las relaciones se hacen o se rompen por la elección de los regalos correctos. El potencial de insulto supera con creces las probabilidades aquí. Consíguela una sobre las infancias de abuso sexual y usted está llamando a sus padres cosas desagradables por implicación, por solo un ejemplo. Y si te equivocaste, eso demuestra que no estabas prestando atención cuando ella te confió antes …

Lo que sabes sobre su caso particular es útil aquí si le consigues un trabajo de ficción edificante. Tuve una amiga que tuvo una infancia terrible, incluyendo abuso sexual / violación que conocí a través de sus confidencias en mí. Cuando encontré este libro asombroso, le di mi copia. Fue escrito por Richard Adams, quien también escribió Watership Downs, y se trataba de lunares caracterizados como personas. Este libro me hizo llorar y reír porque su increíble heroína viajó a través de un pasado igualmente doloroso, y llegó a la cima de la vida. Harías bien en encontrarla un trabajo de ficción similar que afirme la vida en su lugar. En el peor de los casos, ella no lo leerá, o se entretendrá solo un poco. A mi amiga le encantó este libro, aunque normalmente no leía mucha ficción, y parecía en la superficie como un libro infantil, El viento en los sauces. Ella me dijo que leía muchos pasajes en voz alta a su esposo, y ambos lo apreciaron mucho.

Solo si ella está definitivamente deprimida y … … ya leíste el libro y apruebas el contenido como útil. ¡Los locos también escriben libros!

¿Por qué? Porque podría ayudarla a entenderse mejor a sí misma.

Todo depende de si el libro proporciona la información adecuada sobre la depresión, y la información provista debe ser de profesionales que entiendan la depresión para proporcionar curación y esperanza para que el individuo pueda vencer esta enfermedad dibilitante.

A menudo la depresión depende del dolor y la soledad. Si tienes un novio, no deberías estar deprimido a menos que él no pueda ayudarte.

A veces las personas ponen metas demasiado altas y necesitan que alguien lo lleve de regreso con los pies en el suelo.

De todos modos donar un libro no es asumir responsabilidad propia.

Si es un libro actualizado y bien revisado, sí. Pero léelo usted mismo, primero. Probablemente tu GF te querrá mucho más por eso, ya que es raro, en mi experiencia, que los amigos muestren tanto interés en mi bienestar.

En general, no es prudente obtener regalos que indiquen de alguna manera que su pareja es deficiente. Ni siquiera si estás tratando de ser de apoyo. Además, con un amante de los libros, es imposible decir lo que tienen y no han leído antes. Una tarjeta de prepago para una librería es un regalo mucho mejor a menos que sepa que han querido un libro y no han estado dispuestos a comprarlo por sí mismos debido a su costo o disponibilidad.

NO

si ella quiere explorar ese tipo de literatura, la buscará ella misma, usted puede alentarla a que lo haga, pero comprar libros para ella así solo refuerza los problemas que enfrenta como obvios para otros y algo en lo que se enfocan en lugar de ella como una persona.

Haz de tus regalos un libro regular, una caja de chocolates y muchos besos, tú y ella obtendrán mucho más de los regalos.

No importa lo que digas, sino la forma en que lo dices.

Dígalo de una manera que demuestre que usted se preocupa por ella y que quiere ayudarla a que se comprenda mejor.

No de una manera que diga que eres demasiado intrusiva en su vida.

Tú la conoces, así que encuentra el camino correcto.

Porque te importa, estará bien y díselo. Si no está segura de su condición, la ayudará a comprender su estado de ánimo, ansiedad, cansancio, etc.