¿Cómo es vivir lejos de tu cónyuge?

Mi esposa y yo hemos sobrevivido varios tramos de más de 12 meses sin estar juntos y hemos estado en una relación / casados ​​por 14 años.

Estaba en el escenario opuesto: estuve en India / otros países durante más de 30 meses, mientras que mi esposa estaba en los EE. UU. Buscando una residencia de 4 años.

No puedo decir que este modelo sea un tipo de receta, pero puedes probar algunos de los métodos.

  1. Tenga una conversación larga y profunda sobre sus objetivos y las razones de la separación y asegure todas las conversaciones futuras contra ellos. Escríbalas en una sola hoja de papel y guarde una copia con cada persona.
    1. Debe saber por qué está haciendo esto y que ha considerado todas las alternativas posibles antes de llegar a la decisión.
    2. Escribir metas, como equipo, hace que la separación se sienta como una serie de metas que deben alcanzarse.
  2. Recuerda siempre (y a tu cónyuge) que eres un equipo que trabaja en contra de un objetivo colectivo. Si puede, divida los objetivos financieros / profesionales para el período de separación en objetivos más pequeños por cada período de 3 meses. Mi esposa y yo teníamos algunas metas profesionales difíciles, metas personales y metas financieras que nos ayudaron a enfrentar la distancia de manera racional.
  3. Separe 2 veces la cantidad que necesita para un viaje de regreso entre la ubicación de su cónyuge y la suya. Saber que puede volar en cualquier momento que tenga un impulso abrumador de hacerlo, es una gran ayuda para la confianza.
  4. Planifique su vida para el equilibrio, pero priorice el tiempo con el cónyuge.
    1. Viaja con la frecuencia que tu presupuesto te permita.
    2. Los regalos y las flores pueden ayudar, pero solo si no se ajustan al patrón estándar de los días de celebración.
    3. Reserve el 75% de su tiempo de vacaciones solo para usted y su cónyuge. Esto es especialmente importante porque sus viajes a la India a menudo se convertirán en un gran recorrido de familiares y familiares. Mi esposa y yo solíamos tomar una semana lejos de todos e ir a un centro turístico o algún lugar similar durante sus visitas anuales a la India.
  5. Evite a las personas negativas y hágase saber que los promedios estadísticos siempre fallan en explicar los valores atípicos. Tanto mi esposa como yo hemos sido advertidos por individuos del sexo opuesto sobre cómo la otra persona casi siempre termina engañando o sintiéndose menos interesada en el matrimonio. Simplemente decidimos ignorarlos y confiar en nuestra capacidad para gestionar nuestro compromiso mutuo.
  6. Está bien tener activado Skype mientras observa a su cónyuge dormir. Hay algo profundamente personal y satisfactorio en todo el proceso.
  7. Comunicar
    1. Recuerde que la comunicación puede funcionar en ciclos: a veces habla todos los días, a veces no puede hablar durante días. Si usted y su cónyuge tienen un buen entendimiento de las necesidades comunicativas de cada uno, usted será feliz.
    2. Utilice la cartera completa de herramientas de comunicación: video, teléfono, chat, pero con algunas variaciones y creatividad.
    3. Utilice Skype / Facetime o alguna herramienta de chat de video. A veces mi esposa y yo conversábamos por 4-5 horas en Skype / Facetime en conversaciones completamente aleatorias.
    4. Nunca termine abruptamente una conversación en el teléfono / Skype.
    5. Establecer un umbral mínimo-máximo en las conversaciones.
      1. A veces, en una relación a larga distancia, la necesidad de tiempo juntos conduce a conversaciones que se extienden demasiado tiempo (horas o más) y luego una o la otra persona tiende a tener un ataque como un bebé.
      2. Establezca metas: “Al menos 30 minutos de tiempo de atención no dividido por semana”, “No más de 7 conversaciones cada quince días”, etc.
  8. Cada uno debe mantener un conjunto de relaciones personales y amigos de forma independiente en su ubicación.
    1. Si uno de ustedes se vuelve totalmente dependiente del otro para el apoyo emocional y el sustento, la otra persona se verá afectada por la cantidad de atención que se busca en las líneas telefónicas.
    2. Si uno de ustedes en un extrovertido y otro es introvertido, el introvertido puede necesitar mucho más tiempo con el extrovertido, solo para sentirse cómodo con la distancia. Soy muy dependiente de mi esposa para recibir apoyo emocional y ella a menudo perdía los fines de semana para mantenerme sana.

Mayores retos

  • Los desajustes de la zona horaria pueden doler como el infierno: estás despierto y alerta mientras tu cónyuge está terminando su largo día / semana, o viceversa.
  • Es más difícil adaptarse a los ciclos hormonales de su cónyuge y eso a veces puede hacer que eche agua fría sobre un cónyuge que quiera hablar mal.
  • Un sentimiento constante de estar privado de todo el espectro de intimidad … Skype no resuelve ese problema … es difícil vencer a esa palmada al azar, tomarse de las manos, mirar a los ojos o saber sonreír.

Beneficios

  • Lograr un objetivo colectivo, aunque esté alejado, te hará sentir como un equipo competente que puede enfrentar cualquier desafío.
  • Si lo haces bien, aprendes a mantener la chispa del romance y un cierto sentimiento de descubrimiento durante mucho tiempo … más de lo que muchos matrimonios tienden a hacerlo.
  • Aprenderá a leer el sonido de la otra persona y responderá incluso cuando no esté cara a cara.
  • Aprendes a usar las conversaciones y el lenguaje de manera más eficiente y efectiva.
  • La separación tiende a hacerte un mejor practicante de los siete hábitos, especialmente el hábito 5: busca primero entender, luego entender.

Mi esposa y yo solemos discutir nuestra situación a menudo como un tipo de luna de miel prolongada y repetida … es una representación justa y positiva de nuestros desafíos como pareja de larga distancia.

Todo lo mejor con tus planes!

Mi madre tuvo que quedarse en Ohio, mientras que nosotros, mi hermano hermano y yo nos quedamos en casa en Carolina del Norte, durante aproximadamente un año, mientras cuidaba a mi abuela durante su lucha contra el cáncer cerebral y también con mi abuelo cuando él sufría de alzhiemers. .

Fue muy duro para ellos. Se echaban de menos terriblemente, pero hablaban por teléfono todas las noches y cuando mis tíos o mi tía podían volar y relevar a mamá, ella tenía una semana libre para volver a casa. Sé por mi propio trato con el cáncer de mi madre y el hecho de que tener a mi esposa a mi lado es lo único que me ayudó a superarlo. Después de hablar por teléfono con mi madre y escuchar lo mucho que estaba peor o enterarse de las últimas noticias de los oncólogos. Fueron los abrazos y el amor de mi esposa los que me ayudaron. Cuando estaban separados y mi madre se enfrentaba a perder a sus padres todos los días, en su cara, estoy segura de que estar lejos de papá lo hizo mucho más difícil. Tampoco creo que fueran tan expertos en Skype.

Me he mudado para trabajar varias veces. Cada vez que mi esposa tenía que esperar y atar cabos sueltos, seguirlos más tarde. Estos fueron varios meses como máximo. Fue duro, pero terminamos con Skype todas las noches y enviando mensajes de texto en otras ocasiones, así que nos sentimos como si estuviéramos juntos, aunque no podía tocarla físicamente.

Mi esposa necesitaba una visa k1 para llegar a los Estados Unidos, ella es china. Estuvimos aprt por 9 meses. En realidad no estábamos casados ​​todavía. Hicimos Skyped cada mañana mientras me preparaba para el trabajo, envié un mensaje de texto periódicamente durante el resto de la mañana hasta que se fue a la cama alrededor de las 11 de la mañana, luego Skyped otra vez antes de irme a la cama (su mañana) Hicimos esto CADA día por 9 meses. Fue muy difícil, pero lo hicimos y nos sentimos como si estuviéramos cerca. El aspecto de video de Skyping realmente aumenta la sensación de que están juntos. Especialmente si lo haces en la cama, recostado allí y la otra persona está en su cama, por lo que casi te ves como si estuvieras uno al lado del otro. Puede ser bastante íntimo y se siente bien quedarse dormido o casi mirarse a los ojos como si fuera a la cama en casa.

No es divertido. Estar tan lejos durante tanto tiempo es difícil para un matrimonio, pero obviamente se puede hacer con éxito y su matrimonio puede superarlo y mantenerse fuerte. La tecnología más nueva que te permite sentir que estás más juntos sin duda hace que sea más fácil ahora que en el pasado. Mi consejo es obtener un par de iPads o tabletas Android que sean más grandes que los teléfonos móviles y asegúrese de que su wifi sea lo suficientemente buena como para soportar el chat de video. Haga un compromiso de chatear con video casi todos los días y sea religioso acerca de mantenerse en comunicación. Además, si es posible, haga tantos viajes para reunirse como sea posible cada año.

Tres años es bastante tiempo, pero la vida a veces está fuera de nuestro control, por lo que hacemos lo que debemos. Si se aman y se comprometen a mantener una comunicación frecuente y fuerte, sobrevivirán y, cuando vuelvan a estar juntos, se mantendrán más unidos. Nunca se darán por sentado otra vez, eso es seguro.

He escrito algunas respuestas relacionadas con este tema, sobre las cuales, lamentablemente, soy un experto. Puede encontrar estos recursos útiles para usted.

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