¿Cómo es dormir con tu pareja / cónyuge?

Mi difunta esposa Peggy era una ave nocturna y le encantaba charlar toda la noche sobre los días que pasaban. Ella era un sueño para dormir. Dormiría de lado izquierdo y se quedaría así casi toda la noche. Su respiración era dulce como un ronroneo sombrío. Me encantaba mirarla y escucharla mientras dormía. Peggy dormía desnuda y me encantaba pasar mis dedos por su cuerpo. Ella se retorcía y se reía mientras dormía. Peggy era una amante aventurera. Yo la amaba y todavía la extraño.

Mi actual esposa María es el polo opuesto. La hora de acostarse es un momento serio para dormir sin hablar, se acepta la lectura. Cuando Mary se da vuelta, en realidad rebota como si se impulsara de espaldas a su lado, luego de vuelta a su otro lado, sacudiendo toda la cama.
María también ronca como una motosierra desafinada. María llega a la cama esencialmente vestida del pie al cuello para dormir. Una vez lista para dormir, eso es lo que hace ella. Nunca en mi vida he visto a alguien que pueda quedarse dormido casi instantáneamente como lo hace Mary.
Si trato de tocarla como lo hice con Peggy, conseguiré un golpe en los nudillos. Básicamente, tengo que hacer una cita para cualquier acción de cama con Mary. Es misionero o nada, muchas gracias.

No puedo decir cuántas veces me he rascado la cabeza con asombro al tratar de descubrir cómo terminé con dos mujeres completamente diferentes en mi vida.

Ambas mujeres son / fueron de inteligencia excepcional. Sé que esto no tiene nada que ver con la pregunta.

Tanto Peggy como Mary han enriquecido mi vida de una manera que no puedo describir.

Mi esposo y yo tenemos habitaciones separadas, por varias razones. Dos están relacionados con el sueño:

  1. Tengo una historia de ronquidos espantosos, atronadores, verdaderamente épicos. Compartimos un apartamento de una habitación cuando vivimos juntos por primera vez, y él pasó los últimos 6 meses del contrato de arrendamiento durmiendo en el sofá. Ahora son dos habitaciones o busto.
  2. Tengo el sueño ligero y, a veces, tengo problemas para conciliar el sueño, y alguien que se mueva en la cama junto a mí puede despertarme o evitar que me duerma en primer lugar.

Así que la mayoría de las noches, duermo solo. Él y yo solo compartimos una cama cuando viajamos.

Cuando compartimos … bueno, mis ronquidos me han puesto un poco ansioso y culpable por compartir una cama con alguien. Pero cuando visitamos a sus padres o a los míos, o nos vamos de vacaciones, y no tenemos más remedio que dormir uno al lado del otro, me encanta . Es un placer egoísta, un placer culpable, algo que le causa incomodidad pero que me hace feliz. Es malo disfrutar de cosas así, ¿verdad? Oh bien.

Me encanta acostarme a su lado, ambos relajados, con las extremidades rozando un poco, cayendo en la inconsciencia juntos. Me encanta cuando se duerme primero y comienza a roncar, en voz baja, por supuesto; Me parece adorable de una manera completamente condescendiente. Si tengo una pesadilla y me despierto aterrorizado o melancólico en medio de la noche, me encanta acurrucarme con él para su comodidad. También me encanta cuando él tiene una pesadilla y se acurruca conmigo. Me encanta despertarme y, antes de percibir otra cosa, pensar, ah, ahí está . El sexo matutino también es agradable, con la luz matinal que se filtra a través de las persianas y pinta líneas en nuestra piel.

Con mi novio, el zapato está en el otro pie. Mis ronquidos no lo molestan en lo más mínimo, lo que sería fantástico … excepto que la razón por la que no le molesta es el insomnio crónico. Él no dormiría de todos modos. Y así, en su inquietud de vigilia, da vueltas y vueltas durante toda la noche. Ahora, me esfuerzo por extender la empatía y la compasión a mis amantes. Pero si alguien me impide dormir, algún cambio en mi cerebro cambia y este ladrón de REM se convierte en mi enemigo mortal . No importa si es inadvertido. Ni siquiera importa si se debe a una enfermedad grave. Cuando mi esposo tuvo neumonía durante varios meses y pasó una hora por noche cortando sus órganos internos en el fregadero del baño, pude sentir simpatía por un máximo de treinta segundos. Luego, el odio comenzó, y comencé a pensar en los episodios de Law & Order donde la esposa se salió con la suya y cobró el seguro de vida … pero ahora estoy fuera de lugar. Estaba hablando de mi novio. Mi novio se mueve durante toda la noche, y la cama tiembla y tiembla, e interrumpe mi deslizamiento para dormir, y quiero asfixiarlo con mis almohadas.

Para ser justos con mi novio, debo mencionar que es un acurrucador de clase mundial y que acariciará felizmente mi cabello, me acariciará la espalda y murmurará cosas dulces en mi oído durante el tiempo que lo deje. Es la mejor cuchara grande de todas. Me encanta cuando mi almohada huele a él. No porque lo usara para asfixiarlo.

También me he pasado unas cuantas noches durmiendo tres en una cama, si me entiendes. En mi experiencia, nadie duerme bien en esas circunstancias … pero en esas circunstancias, dormir no es una prioridad en la lista de prioridades de nadie. Vaya, estoy despierto, y hay dos personas sexy y desnudas en la cama conmigo. Estaré agotado mañana, pero mientras tanto, ¡también podría sacar lo mejor de la situación!

Mi esposa se aferra a mí parte del tiempo y parece querer tocar a los demás. Si me muevo un poco hacia el lado de la cama, ella se acercará más o me lanzará una pierna sobre mí o simplemente se estirará en su sueño para poder sentirme a mi lado. A veces enreda sus piernas en las mías como un pretzal humano. Ella es cálida, suave y suave (duerme desnuda) y reconfortante a mi lado. Sentirla allí, escucharla respirar, es reconfortante y me siento amada, feliz y contenta. Ella me dice que se siente segura cuando estoy a su lado.

Por otro lado, cuando estoy fuera en un viaje de negocios, ella y yo sentimos la ausencia. Extraño su calor, como un pequeño calentador en la cama conmigo. Ella dice que da vueltas y da vueltas y parece que no puede sentirse cómoda cuando no estoy allí. Ella también se preocupa ya que soy diabética T1 y siempre tiene miedo de que mi azúcar baje y de que nadie me ayude si yo no puedo evitarlo. Ella puede sentir que me muevo erráticamente si me estoy estrellando y ella se despierta.

Nos hace más cercanos. Me encanta dormir acurrucado con mi esposa y ser forzado a dormir sin ella ahora es como una tortura. De hecho, cuando estamos separados por cualquier motivo, son las noches más difíciles de todas.

Para responder primero a la segunda pregunta, frecuentemente duermo con una mascarilla y casi siempre tengo en funcionamiento una máquina de ruido blanco. Llevo 10.5 años durmiendo junto a mi cónyuge. Sin embargo, tardó un rato en aprender a compartir una cama, ¿tal vez un mes? – donde los dos estábamos un poco dormidos cuando nos ajustamos.


En cuanto a los detalles reales, es sobre todo agradable y ocasionalmente molesto. Mi cónyuge y yo tenemos ritmos muy diferentes, por lo que no es raro que haya estado dormido durante una hora o más antes de que se acueste, rodar por la noche hasta su presencia es hermoso. Ambos disfrutamos realmente de las raras noches / mañanas cuando estamos haciendo la transición entre estar despierto y dormido al mismo tiempo, ya que también con frecuencia me levanto de la cama una hora o más antes que él. Tratas de ser callado y cortés con la otra persona, y generalmente puedes tener éxito.

Es difícil cuando uno de nosotros está enfermo, ya que corre el riesgo de mantener a la otra persona despierta con sus sacudidas y giros. Tengo un insomnio bastante malo en el embarazo y daré vueltas durante una hora antes de darme por vencido en 5a, afectando seriamente su sueño.

En el pasado, tuve parejas que se movían, hablaban, se movían o roncaban ruidosamente, y todas esas cosas a veces hacían que uno de nosotros durmiera en el sofá. Es una de las razones por las que creo firmemente en los sofás de alta calidad …

Siempre he dormido bien. Pero como persona sorda, entiendo totalmente de dónde viene cuando dice que tiene dificultad para dormir porque usted y sus compañeros de habitación no tienen el mismo horario de sueño. Eso puede ser muy difícil para su cuerpo después de un tiempo porque no está descansando lo suficiente.

Insisto en una habitación bastante oscura cuando me voy a la cama … las luces parpadeantes o los ruidos que se pueden sentir realmente me molestan mucho y me impiden dormir. Como sucede, mi vecino a menudo deja su luz de exterior encendida, y brilla a través de una de las ventanas de mi habitación. Pero he colocado mi cama de tal manera que está entre dos ventanas de mi habitación, y puedo colocar mi cuerpo lejos de la ventana (el que tiene la luz entrando) y eso me permite ir a dormir.

La mayoría de las personas Sordas también hacen todo lo posible por no encender las luces cuando se levantan para ir al baño (por ejemplo), porque sabemos que al hacerlo despertaría a la persona (o personas) en la habitación. He estado enseñando a mis hijos sordos a hacer lo mismo … pero de vez en cuando se olvidan y recibo un rudo despertar cuando se levantan durante las primeras horas de la mañana.

No he tenido que recurrir al uso de máscaras para los ojos … pero me imagino que si la situación lo justificara, no lo tomaría personalmente si mi compañero / cónyuge / compañero de habitación sintiera la necesidad de usar una. A veces, una habitación no es lo suficientemente oscura o lo suficientemente silenciosa y se necesita un poco más de asistencia para garantizar una buena noche de sueño.

Así que si necesitas usar tapones para los oídos, mascarillas, etc. hazlo. Sabes qué necesitas. Si alguien objeta, dígales a) que trabajen más duro para no encender las luces o hacer ruidos, yb) no es personal.

Solía ​​tener muchos problemas para dormir. El ruido y la luz me molestaban. En estos días, ya no tanto, incluso con un hombre sudoroso a mi lado que le gusta acurrucarme mientras duerme. ¿Por qué?

Dormir es una habilidad. Algunas personas tienen un talento natural para ello. Simplemente se acuestan y se van a la tierra. Otros, como tú y yo, tenemos un rublo relajante. Porque eso es lo que es. El ruido y la luz no te impiden conciliar el sueño. Tiene problemas para confiar en que todo estará bien, incluso si está dormido en este lugar, está demasiado nervioso y preocupado para relajarse.

Por suerte, puedes aprender esto. Puedes aprender a relajarte y dormir en cualquier parte.

No, no será ofensivo, pero no hay nada como la presencia calmante de un compañero.
para acurrucarte y mantenerte caliente y darte un mejor descanso nocturno. A algunas personas no les gusta la cercanía de otra persona y se alejarán.

En ese caso, estás durmiendo como lo harías normalmente, excepto que hay un inerte
Persona a tu lado que no quiere tener nada que ver contigo. No es nada personal. Algunas personas no pueden soportar la idea o la presencia de alguien más en una cama. Los buenos socios son flexibles y no les importará lo que necesite usar para dormir.

Gracias por la A2A

Idealmente, su compañero de cama estará bien con lo que sea necesario para dormir bien por la noche. Algunas personas resuelven “buenas noches de sueño” con habitaciones separadas; otros usan tapones para los oídos, máscaras nocturnas, protectores bucales y cualquier cantidad de ayudas para dormir.

Si su pareja insiste en que tiene que escuchar sus ronquidos, es posible que tenga la pareja equivocada.

La mayoría de los adultos que comparten una cama son lo suficientemente felices como para compartir una cama con una persona compatible, ya que los detalles de lo que se necesita para dormir no crean muchos problemas.

El problema real es si uno de ustedes fuma en la cama, mira televisión o usa una PC en la cama, o necesita beber mucho para dormir. Esos son problemas muy diferentes.

No, no es nada ofensivo. Dormir es importante y sabemos que, si no somos fáciles de dormir junto a ellos, nuestros socios deberían poder hacer lo que sea necesario para que ellos puedan manejar el sueño justo al lado suyo. Mi esposo tiene una máquina de oxígeno que es ruidosa y agrega calor a la habitación que no puedo manejar con los sudores nocturnos de la menopausia. Abro la ventana y uso tapones para los oídos. No hay problemas ahora, excepto cuando el sudor es tan malo que se parece más a una piscina que a una cama, jajaja. Luego toma una toalla y se la pone entre nosotros y se va a dormir. No hay problemas en absoluto. Si el socio lo encuentra ofensivo, entonces no es el socio adecuado de por vida, para usted.
Espero poder ayudar y buena suerte 🙂

Para ser honesto cambia todo el tiempo. Si está de mal humor o reflexionando sobre algún problema. Si se siente irritable o irritable, es una guerra de cobertura y dormir en el borde del acantilado de la cama. Pero otras noches son cosquillas, caricias, acurrucados y cucharadas … en otras noches son tapones para los oídos o nada de sueño.
Solo depende de la dirección del viento o del color del cielo

Por tu situación, ofenderlos sería como defenderte a ti mismo. Las personas duermen mejor con sus parejas y no necesitan tapones para los oídos ni nada. Usarla no molestará a su pareja, pero si no la usa para molestarse de ella o para despertarse a media noche para ella.

Es bueno en algunos aspectos, y no es bueno en otros.

Bonito:

  • Calor agregado: mi cónyuge siempre tiene una temperatura corporal más alta que yo. Así que si me enfrío, todo lo que tengo que hacer para calentarme es acercarme. Si mis pies se congelan, simplemente los pongo en su pierna (lo que él odia, pero disfruto molestándolo de vez en cuando. Es mi venganza por las cosas que no son agradables que hace mientras duerme jajaja).
  • Comodidad – a mí me huele a comida reconfortante. Es más fácil para mí relajarme cuando él está presente. También me frota la piel mientras duermo, lo que me ayuda a dormir mejor. Su pecho o espalda hacen una excelente almohada.
  • Mirando a mi esposo dormir, él es tan adorable. Pero no le digas que dije eso. 😛

No está bien:

  • Ronquidos: ambos somos culpables de esto, especialmente durante la temporada de alergias. Las medicinas o esas cosas que van en el puente de la nariz realmente ayudan con eso, pero con un filtro de aire para que haya menos polvo en el aire. Si eso no ayuda, él duerme con su cabeza al pie de la cama, así que no estoy roncando en sus oídos (no me muevo en mi sueño).
  • Duerme hablando / peleando – tiene trastorno de estrés postraumático y habla en su sueño. Él también ocasionalmente golpea en su sueño. Ya que tengo el sueño ligero y puedo pasar de estar completamente dormido a estar lo suficientemente despierto para hablar (a mis hijos les gusta caminar y tener conversaciones, sin importar si estoy dormido o no, por lo que estoy acostumbrado a esto) – me despierta Pero la mayoría de las veces puedo volver fácilmente a dormir. No es agradable, pero si me golpea mientras duerme, le devuelvo el golpe o lo empujo para que despierte de cualquier sueño violento en el que se encuentre. Si me siento caritativo, lo beso.
  • Manta de acaparamiento – mis queridos cerdos mantas. Así que mantenemos dos en la cama y no importa en qué tamaño de cama estemos, nunca se siente lo suficientemente grande.
  • Interrumpo su sueño. Tengo periodos de insomnio relativamente largos y si él se siente demasiado cómodo antes de irme a la cama, tengo que hacer que se mueva.

Tenemos una cama tamaño king, por lo que a veces nos estamos acurrucando, en varias posiciones donde una mano o una pierna están sobre el cuerpo del otro o en lados opuestos de la cama. Ella siempre está dormida antes que yo, pero a menudo se levanta antes, y solo ha usado una máscara de ojos unas cuantas veces cuando realmente quería que la habitación estuviera a oscuras. Si estoy viendo televisión, siempre uso un auricular Bluetooth, por lo que no hay ruido que pueda molestarla, y ella se desliza fuera de la cama para evitar despertarme. Ninguno de los dos usa tapones para los oídos, nunca uso una máscara y ella solo lo ha hecho unas cuantas veces, y no nos ofenden nuestros hábitos de sueño ni nuestra posición en la cama.

Me pongo tapones para los oídos cada noche cuando me acuesto en la cama para dormir junto a mi pareja. A él no le importa, estaba realmente feliz por mí cuando descubrí que podía dormir mejor con tapones para los oídos. Antes de darme cuenta de eso, sus ronquidos y vueltas me despertaban varias veces cada noche y una vez me enojé tanto por haber despertado que lo empujé. Pobre dulzura confundida, no tenía ni idea de lo que estaba pasando. Esa fue una mala situación, ambos estábamos felices de tener una solución.

Mi esposo y yo hemos sido LDR durante el último año. Es inevitable, por desgracia. Esperamos completar esta fase de nuestra vida juntos y volver a estar juntos.

El Señor acaba de llegar a casa durante 6 semanas, y era un paraíso estar de nuevo juntos, abrazados, hablando en la noche y, en general, disfrutando mutuamente.

El señor sale al sitio, a veces bastante. En consecuencia, pasa mucho tiempo en las habitaciones de hotel. Se despertará, tratando de averiguar dónde está.

Esto sucedió en la primera semana que estuvo en casa. Una noche, se despierta. ¿Qué diablos está en su mano? ¿Dónde diablos está?

Estábamos tendidos de espaldas, uno al lado del otro. Estábamos tomados de las manos, nuestros codos doblados y nuestras manos unidas por nuestras cabezas!

Cielo

Te acostumbras. Tu pareja se siente tan cómoda después de un rato que casi no puedes dormir sin ellos. Si tenía dificultades para dormir preexistentes y se lo explicó, no creo que se sientan insultados por sus tapones para los oídos y su máscara para los ojos.

En dos palabras “es divertido”

Yo duermo con tapones para los oídos y una máscara para los ojos. Tengo un sueño muy, muy ligero y cualquier cosa me despertará. A él no le importa en absoluto.