¿Cuáles son algunos hacks de crianza psicológica?

El mejor “truco de crianza psicológica” que conozco es ser un padre emocionalmente disponible.

(Lo opuesto a ’emocionalmente disponible’ es ’emocionalmente ausente’, o emocionalmente negligente, y tener un padre emocionalmente ausente en la infancia es el núcleo de las dificultades emocionales de la mayoría de las personas como adulto).

A menudo es difícil comprender lo que significa estar “emocionalmente disponible”, especialmente porque muchos de nosotros en el mundo occidental no hemos experimentado mucho de esto. Así que para ayudar, he hecho una infografía con algunas ideas del tipo de cosas que un padre emocionalmente disponible hace para su hijo, en tiempo real:

Muchas de estas cosas parecen fáciles en teoría, pero no siempre son tan fáciles de seguir y poner en práctica, entre otras cosas porque requieren mucho tiempo, compromiso, paciencia y esfuerzo por parte de los padres.

¡Pero las recompensas de ser un padre emocionalmente disponible son enormes! Cuando los niños son vistos y criados emocionalmente de esta manera, les brinda la base más sólida posible para su propia salud emocional y autoestima, y ​​les brinda las herramientas que necesitan para disfrutar de sus vidas, enfrentar los tiempos difíciles y aprovechar al máximo Sus habilidades y talentos innatos.

Espero que esto sea útil,

Rivka Levy

www.spiritualselfhelp.org

Mis hijos, niño y niña, son algo cercanos en edad. Una de las penas más contenciosas es perder todos los privilegios de electrónica. Pero decidí ceder un día y se me ocurrió una “regla de rescisión” de que podían hacer lo que quisieran en la electrónica siempre que estuvieran “juntos”, ni siquiera un indicio de disputas. Miren el mismo DVD juntos, no uno lo vea mientras el otro lee un libro. No hay juegos de Wii para un solo jugador. De lo contrario, la pena se mantiene.

El resultado fue que, en lugar de trabajar juntos por algo bueno, que normalmente los llevó a luchar por no querer lo que el otro quería, estaban muy motivados a trabajar juntos para derrocar a un enemigo común. En lugar de discutir sobre la película propuesta por el otro, aprendieron a descubrir qué les gustaba a los dos, por ejemplo, las películas de Harry Potter, con héroes masculinos y femeninos. La niña admitió que le gustan las películas de Star Wars, y el chico admitió que las películas de Muppet le parecieron muy divertidas. A pesar de que lograron vencer a su oponente, me sorprendió saber que su oponente no era yo, sino su castigo. “Vamos a ver ‘El cáliz de fuego’. ¿Quieres verlo con nosotros?

No solo aprendieron a jugar videojuegos juntos, sino que incluso conectaron juegos de Gameboy. A su madre realmente le disgustó el hecho de que se me impusieran los castigos que impuso por cosas como dejar los platos sucios en la mesa y no limpiar sus habitaciones. Finalmente, aprendió a apreciar que ver la misma película en silencio era más importante que tener que guardar los platos para ellos. Cuando su madre los llevó a sus habitaciones hasta que los limpiaron, fue divertido escucharlos comenzar a hablar basura porque están jugando un juego de Mario Kart en sus Gameboys conectados. Aunque papá terminó teniendo que poner sus ropas sucias en la lavandería. Para mí, valió la pena.

Deben aprender a trabajar juntos contra un enemigo común, y aprender a hacerlo por su cuenta, llevados a las actividades del vecindario y la escuela. Se cuidaban mutuamente, para asombro de los otros padres. Muchas veces me sorprendí tanto como los otros padres, pero traté de no mostrarlo.

Acondiciona bien a tu hijo

La mayoría de los padres que vienen a mí tienen el problema común de que sus hijos exigen más que más cosas (juguetes, chocolates, ropa).

Trabajo con ellos para cambiar el condicionamiento.

Cuando el niño es muy pequeño y pide algo que sea asequible, lo proporcionamos de inmediato y ese es el error que cometemos en el acondicionamiento.

Si esto sucede tres veces, creamos un condicionamiento de “Exijo que obtengo”. Ahora, cuando el niño quiere algo, siente que debo preguntar y debo obtener y cuando siente que pregunta y así se van acumulando las demandas.

Cambia este condicionamiento a Demanda a Discusión.

Cada demanda debe ser seguida por una discusión y el resultado de la discusión decidirá la entrega

De esta manera, su hijo está condicionado a la discusión y también está preparado para un resultado negativo.

Prueba este truco y hazme saber cómo funciona con tu hijo

Frase comandos y solicitudes para que diga lo que quiere, en lugar de lo que no quiere.

Por ejemplo, “Mantener cada gota en la taza” funciona mejor que “No lo derrame”.

(Bonificación: te hace pensar más en lo que quieres exactamente. ¿Realmente quieres que el Niño A saque la basura en este momento? ¿O sería lo suficientemente bueno si ella dejara de atormentar a su hermano y se entretuviera tranquilamente?)

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Los niños quieren lo que quieren, pero realmente quieren ser escuchados.

A veces puedes decir: “No quieres ir a casa, ¿verdad? Te estás divirtiendo en el parque. Quieres quedarte “, y el niño sollozará y dirá” Sí “, se pondrá el abrigo y se irá a su casa en paz. Solo quería saber que entendiste.

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Este funciona bien para las edades 3–4; mucho mayores, y ven a través de ti:

Tome una tarea que sea difícil para un niño en edad preescolar (por ejemplo, salir a un restaurante sentado y comportarse bien). Dígale al niño que es difícil, y que en su mayoría esto es solo algo que los niños mayores pueden hacer, pero que lo intentará porque cree que ella puede manejarlo.

Hable de antemano. Hable sobre cómo comportarse educadamente, cuáles son las reglas y qué tipo de cosas serán difíciles.

Cuando llegue el día, haz todo lo posible para que sea más fácil. (En el ejemplo del restaurante, traiga algunos bocadillos para que no tenga que comportarse bien cuando tenga hambre; programe la cena temprano cuando las multitudes sean más pequeñas y esté menos cansada; no espere a que se preocupe, pero pida a uno de los padres ella saldrá a caminar inmediatamente después de que usted haga su pedido y el otro padre la lleve a otro paseo mientras usted espera el cheque; etc.) Prepárela para que tenga éxito.

Cuando tenga éxito, dile que hizo un gran trabajo. Luego, en momentos en que sabe que ella puede oírle, dígale a otras personas algunas cosas muy específicas. “Tuvimos que esperar mucho tiempo, pero ella fue muy paciente”. “Ella no estaba acostumbrada al asiento elevador, y era un poco extraño, pero era adaptable”. “Ella era muy educada”. Ella le dio las gracias al camarero. ¡Deberías haberlo visto sonreír!

Estas cosas se convierten en parte de la historia que se dice a sí misma: ¡hice algo difícil que generalmente solo los niños mayores pueden hacer! ¡Soy paciente y adaptable y educado!

cómo hablar con su hijo para que escuchen y escuchen para que hablen

Hace poco me encontré con este libro llamado Cómo hablar para que los niños escuchen y escuchen para que hablen con Adele Faber y Elaine Mazlish.

Es un libro muy útil y habla sobre cómo a veces tratamos a los niños como objetos y no reconocemos sus sentimientos, por lo que los presionamos a actuar. Tiene algunos ejercicios útiles que nos ayudan a reprogramar nuestra actitud y reacciones. Aunque está escrito desde una perspectiva padre-hijo … es igualmente aplicable a todas las interacciones interpersonales.

En lugar de decir constantemente “no”, di más tarde.

Por ejemplo
“Mamá, ¿puedo tener x caramelos antes de la cena?”

“Ahora no, cariño, ¿qué tal si tenemos (contraoferta de x dulces) después de la cena?

Pude haber dicho que no y el niño me lo habría preguntado de nuevo, posiblemente me hubiera dado un ataque con el que no quisiera lidiar, o hubiera insistido en que realmente necesitaba x

Hola, esto es tan cierto que si le dice No a su hijo cada vez que él / ella comience a copiarlo en cada una de sus oraciones. Estoy sufriendo con la misma situación que mi hijo de 2 años de edad, simplemente diga No por todo, pero luego leí esto, diga ¡NO a ‘Decirle NO a su hijo’! Y decidí decir no a no. También lees quizás también conseguirás algunas ideas.