La mamá de mi amiga se está muriendo lentamente. Quiero preguntar cómo está ella, pero cada vez la respuesta empeora. ¿Qué tengo que hacer?

(CONTINUACIÓN) No he preguntado por ella en un par de meses. Él no lo menciona. Me siento como un mal amigo que simplemente ignora la enfermedad de su madre, pero cada vez que pregunto por ella, la conversación se vuelve muy sombría muy rápido, y sé que debe doler para que él hable.
Todos somos amigos más viejos, siento que debería preguntarle cómo está su madre. Pero cuando él me dice las cosas horribles que le están sucediendo, no tengo palabras para ofrecer, aparte de cosas como “eso es horrible, siento tanto escuchar eso, etc.” y obviamente no le ofrecen ningún valor.

La muerte es una gran oportunidad para transformar su relación con los demás. Es un recordatorio de que la vida no dura para siempre, y que fingir no es una forma satisfactoria de vivir.

Usted y su amigo tienen una tarea por delante para hacer las paces con la verdad. Su verdad es que “mi madre se está muriendo y no sé cómo estar con eso de manera auténtica”. Tu verdad es que “la madre de mi amigo se está muriendo y no sé cómo estar con eso de manera auténtica”.

Dos problemas diferentes, ¿sí? Pero tenga en cuenta la similitud: “No sé cómo estar con esto”. Lo que sucede cuando las personas no saben cómo estar , la mayoría de las veces, es simulación y supresión. Así que él fingirá que ella no se está muriendo, o que reprimirá su dolor y enojo o frustración o culpa, y usted fingirá que decir “lo siento tanto” es lo correcto y en el mezcla de pretensiones, nadie realmente tiene la sensación de que algo significativo está sucediendo sobre este proceso.

El primer paso es reconocer y reconocer estas dos verdades: “No sé cómo estar sobre esto” y “Estoy fingiendo para encubrir mi angustia e incertidumbre”.

El siguiente paso es compartir eso con tu amiga: “Me siento muy mal por tu madre y no sé cómo ayudar, y solo quiero ser tu amiga y apoyarla. Me siento perdida por todo eso”.

Cuando dices la verdad de esa manera, estás exponiendo tu propia incertidumbre y miedo y al mismo tiempo reconoces tu amistad y cuidado. Eso a menudo deja a la otra persona libre de problemas, porque han estado haciendo lo mismo: fingir y reprimir, y no saber cómo ser.

Por lo tanto, es posible que escuche a su amigo hacer eco de sus sentimientos, y puede descubrir que se abre una conversación que vale la pena y puede volverse emocional. O es posible que su amigo no pueda manejar esa conversación y puede decir algo que la evite o la desvíe. Ese es el riesgo de exposición, ese es el riesgo de decir la verdad sobre la pretensión y la supresión.

Si funciona, todo puede girar en 20 minutos. Si no funciona, quizás tu amigo se sienta más incómodo contigo por un tiempo.