Si tuviera que abordar su pregunta en un sentido literal: “¿Mi hermana debería tratarme como a un bebé, a los 18 años?” la respuesta sería simplemente “no”. Ninguno de los 18 años de edad debe ser tratado como un “bebé”. A cualquier edad. Excepto un bebé pequeño por supuesto. 🙂
Pero como han sugerido otros respondedores, no es suficiente responder en un sentido literal. Y ha habido algunas respuestas buenas (y con suerte útiles). A medida que aprendes, cuando se trata de interacciones humanas, rara vez se trata de “blanco y negro”, sino más bien como “sombras de gris”. Todos somos ‘trabajos en progreso’ y rara vez lo hacemos perfectamente bien.
Por supuesto, en nuestras Familias de origen, esto se acentúa, porque nacemos en una Familia y se supone que debemos “amarlos siempre, sin importar qué”. Con las amistades, podemos, con un poco más de facilidad, ‘liberarlas’ cuando una u otra ha ‘crecido’ en una dirección diferente.
En la superficie, parece que su hermana está siendo, en el mejor de los casos, condescendiente. No tengo idea de sus motivaciones de sus palabras y acciones, pero me imagino que si usted y yo le preguntáramos, ella nos diría que sus motivos eran puros y que “lo estaba haciendo por su propio bien”. El hecho es que ninguno de nosotros es un lector de la Mente. Y en cualquier caso, hasta que obtengamos un grado más profundo de Sabiduría (que va más allá de simplemente “saber cosas”), la mayoría de las personas no tienen claras las verdaderas razones para pensar, decir o hacer cosas de todos modos.
Pero puedo sugerirte y poner eso a un lado por un momento.
¿Estaría de acuerdo en que, con la mejor Voluntad del mundo, no tiene un control real sobre el comportamiento o la actitud de su Hermana? Sobre ti, o sobre cualquier tema. Oh, sí, puedes gritar y gritar y hacer pucheros y “darle a ella un tratamiento silencioso” y todas las otras cosas que hacemos los humanos para cambiar el comportamiento de los demás, pero mira esta noche a las 7 en punto y mira cómo ese plan esta funcionando
Entonces, ¿puedo sugerir un nuevo enfoque? Una que me presentaron cuando tenía exactamente la edad de tu calendario. Y, como es de esperar, lo devolví a la persona más sabia que me dio el regalo. Creo que serás más rápido y más inteligente que yo:
Regalo:
1. “Nada tiene significado, aparte del significado que le damos”
2. “Los eventos en nuestras vidas no nos dan forma. Somos moldeados por nuestra INTERPRETACIÓN de esos eventos”
Si observas detenidamente, verás que esas dos declaraciones están interrelacionadas. Trabajan juntos.
Cuando miras un objeto, no sabes qué es hasta que tienes una representación interna. Cada objeto externo a usted fue nuevo para usted en algún momento, hasta que alguien (generalmente nuestros Padres y Cuidadores) nos descubrió qué era ese objeto y cuál era su nombre.
Podría entregarle su vieja máquina de VCR a un amigo mío en un país remoto del tercer mundo, y probablemente se instalará en el suelo en medio de su cabaña y se sentará en ella. No te está faltando el respeto a ti ni a tu don, le está dando sentido. Nunca ha visto el objeto antes. No tiene idea (punto de referencia interno) de “enchufarlo a la pared y mirar ‘Soapies’. Parece algo que le permitirá mantenerse alejado del suelo. Así que se sienta en él. Problema resuelto
Del mismo modo con los comportamientos de los demás. Nos engañamos a nosotros mismos para creer que los eventos externos y las personas nos hacen sentir una emoción particular. Y nuestro ‘truco’ nos causa un gran dolor. La verdad es que nuestra representación interna y respuesta al evento (nuestra emoción) NO tiene NADA que ver con el evento en sí, sino nuestra INTERPRETACIÓN elegida.
¿Te gustaría desafiar esa idea?
Supongamos que usted es un estudiante de la Escuela y un compañero de estudios particular (digamos otra chica) evita el contacto visual con usted, o incluso abandona la habitación cuando entra, si es posible. Si tienes la oportunidad de hablar con ella, ella mira su reloj y dice: “Oh, no puede ser el momento. Debo estar fuera. Tal vez en otro momento”.
Ella “siempre es amigable con TODOS los demás” (en la Escuela, Mundo, Universo), pero nunca quiere hablar contigo. No tienes idea de lo que has hecho para lastimarla.
La razón es obvia. A ella no le gustas No eres lo suficientemente popular. Tus ojos son del color equivocado. Tus padres apoyan el partido político o equipo de fútbol equivocado. No hay duda de que ella te odia.
Y por encima de eso, ¡te está haciendo sentir Yukky! ¿Cómo sabes que ella puede hacer eso? Porque cada vez que la ves, tienes ese mismo sentimiento yukky dentro.
Bastante simple, ¿verdad?
Tal vez no.
Un día, un maestro lo lleva a un lado y le dice en confianza que su compañero de estudios ha estado pasando por una situación horrible y continua en el hogar, y que el efecto en su confianza en sí mismo, su autoestima y su sentido de dignidad se ha visto profundamente afectado. También dice que la niña te adora y siente que eres una persona muy intuitiva y humanitaria que puede “darse cuenta” de lo que está sucediendo, hacer preguntas perspicaces y estaría demasiado avergonzada para responder. De ahí el ‘acto de desaparición’.
De repente, TODO lo que pensabas que sabías sobre la chica (y su habilidad mágica para “hacerte sentir algo”), cambia. Toda tu actitud hacia ella cambia de ira, frustración y resentimiento a la compasión.
¿Yukky sentimientos? ¿Qué sentimientos yukky?
¿Después de 6 meses de ‘Empathy Coaching’ y terapia?
No. Probablemente de inmediato.
Y, puedo sugerir respetuosamente, con tu hermana.
2 cosas son ‘verdad’:
1. Ella es tu hermana, y lo será hasta que tú o ella “dejen la ciudad” (muera). Y después de eso, dependiendo de tu sistema de creencias.
2. No puede cambiar su comportamiento, pero puede cambiar su reacción o respuesta A su comportamiento. Y al hacerlo (como en el ejemplo anterior), su respuesta emocional interna cambiará. ¿Porque su comportamiento cambió? No. Puede o no cambiar alguna vez. Pero lo que he descubierto, en las décadas desde que me dieron esos ‘regalos’ anteriores, es que mi respuesta cambiada PUEDE ser reflejada de nuevo a mí. A tiempo. E incluso si nunca lo es, no tengo que “llevar” el comportamiento de esa persona conmigo toda mi vida. No cambiamos nuestra respuesta al cambio de “fuerza” en los demás. Permitimos que otros sean ellos mismos (a menos que estemos hablando de ABUSO real, entonces esa es otra historia), y “replanteamos” su comportamiento en nuestras mentes. Como mi gran mentor me dijo una vez: “A menudo dices que quieres mi paz mental. ¿Qué quieres más? ¿Paz mental o para estar en lo correcto?
Prueba de fuego de la emoción:
¿Cuál sería nuestra respuesta emocional interna a estas dos interpretaciones?
1. “¡Mi hermana cree que es un Sabelotodo y quiere darme órdenes, solo porque era mayor!”
2. “No tengo ninguna duda de que mi hermana me ama y cree que me está molestando por mi propio bien. Pero la mejor manera de deshacerme de los entusiastas en el campo del Sporting es anotar. Demostraré (no solo afirmaré) que Estoy (dentro de los límites de solo 18 años de experiencia de Vida) preparando mi Ley. Y si siento que necesito un consejo, le daré un grito ”
El ‘poder’ no reside en el ‘orador’ (en este caso, tu hermana) sino en el intérprete o reenmarca.
Tu respuesta emocional SIEMPRE será un resultado, no de lo que tu hermana está diciendo o haciendo, sino de tu INTERPRETACIÓN.
Cambia tu interpretación y tu respuesta emocional cambiará.
Y tu hermana PUEDE reflejarte de nuevo en tu comportamiento cambiado changed
Espero que sea de ayuda.
Gracias por preguntar 🙂