¿Me equivoco al querer compasión en mi matrimonio?

No eres un bebé, eres un hombre. Todavía hay una parte de ti (como la hay para todos nosotros) que quiere ser atendida como un bebé cuando está enfermo o en otra necesidad. Sospecho que la parte de ti que es vulnerable y que está en necesidad se encuentra con la parte de ella que está estresada y se siente abrumada. No hay nada de malo en ninguna de las dos posiciones, pero ambas necesitan cierta comprensión.

Tu esposa quería arreglar algunas cosas que tú calificas como triviales. Son triviales para ti, pero tal vez no lo sean para ella, pueden ser las cosas que ella simplemente no puede hacer frente o sin nada más, de la misma manera que no pudiste hacerte frente a ella gritándote.

Usted dice que quiere compasión en su matrimonio, pero acaba de dar este ejemplo. Entonces, ¿es que ambos simplemente están teniendo un mal día o es que sienten que falta algo en la relación como un todo?

Para mí, siempre que siento que me falta algo en mi relación con alguien, trato de agregarlo en mí mismo y con frecuencia recibo la respuesta de la otra persona que estaba buscando, porque se la he dado.

Me pregunto cuánta compasión te ofreces. Y me pregunto cuanto le ofreces a tu esposa. Como adultos, debemos aprender que nuestros socios no son nuestros padres, que la forma en que nuestros padres nos trataron o no nos trataron cuando éramos niños no puede ser compensada por el amor de nuestra pareja; no es un trabajo de nuestra pareja ser Entregando incondicionalmente como era para nuestros padres. Por lo tanto, debemos aprender a ser muy compasivos con nosotros mismos, a ser padres y encontrar amigos, grupos de apoyo, terapeutas, un camino espiritual o cualquier otro tipo de información que necesitemos para satisfacer nuestras necesidades. Porque ninguna persona puede hacer eso por nosotros (ni siquiera nuestros padres).

¿Cómo puedes aprender a amarte más a ti mismo ya tu propia vida? ¿Cómo puede llegar a ser más consciente de su propio comportamiento, de sus propias necesidades y de cómo satisfacerlas tanto dentro como fuera de su matrimonio, según corresponda? ¿Qué tipo de impacto cree que podría tener en su relación con su esposa y su hijo?

Les deseo lo mejor a ambos con todo mi corazón.

No te equivocas por querer compasión en tu matrimonio. La compasión es una parte esencial del matrimonio. Un matrimonio es un acuerdo para atender las necesidades emocionales de los demás, y debemos ser capaces de mostrar vulnerabilidad ante nuestro cónyuge y tener momentos de debilidad sin tener que sentirnos avergonzados o atacados por ello.

Las personas narcisistas son, por definición, individuos que se avergüenzan de ser vulnerables y de tener necesidades. Para hacer frente a su vergüenza por tener que pedir que se atienda una necesidad, transforman convenientemente su necesidad vulnerable en una demanda. Esto les permite engañar a quienes les rodean y hacerles creer que están obligados a atender sus necesidades. Es una estrategia que les permite atender sus necesidades sin tener que sentirse débiles o vulnerables.

Su creencia de que la vulnerabilidad emocional es vergonzosa también lleva a mostrar el mismo tipo de odio hacia las personas que los rodean y que muestran la vulnerabilidad emocional que tienen para sí mismos. Al tratar de hacerte sentir avergonzado por exponer tu debilidad cuando estás enfermo, en realidad está pasando el narcisismo de sus padres a la siguiente generación. Te está haciendo sentir de la misma manera en que te hacían sentir cuando tenía necesidades cuando era niña. Lamentablemente, sus padres solo le hicieron eso porque sus padres asociaban la vergüenza con la vulnerabilidad emocional y lo hicieron con ellos.

Aunque en general es una opción saludable considerar las quejas de nuestro cónyuge acerca de nosotros de manera seria, cuando las quejas se presentan de una manera que implica que hay algo mal con nuestro carácter en oposición a nuestros comportamientos, debemos reconocer esto como un rojo. bandera y poner inmediatamente límites apropiados.

Una bandera roja aún más grande debería aumentar cuando su cónyuge intente hacerle sentir vergüenza por una insuficiencia, debilidad o vulnerabilidad emocional. Este tipo de quejas pueden ser precursoras del abuso emocional y no tienen ningún lugar en el matrimonio.

Todos pueden tener un mal día, y sentirse estresado por tener que cuidar tanto de un niño como de alguien que está enfermo definitivamente puede hacer que uno esté lo suficientemente nervioso como para decir algo injusto.

Sin embargo, tampoco es raro que una parte en un matrimonio haga más trabajo que la otra parte sin que esto sea reconocido; ella puede estar sintiendo que ese es el caso, que ya tiene que cuidarte más de lo que debería cuando no estás enferma, y ​​ahora cuando estás, simplemente empeora (aunque por razones comprensibles).

Sé que tuve mucha ira acumulada hacia un compañero de cuarto con el que vivía y que lidiaba mucho con las depresiones; No porque no pudiera empatizar con ellos, sino porque era una tarea constante cuidar de ellos, una que sentí que no me había inscrito. Cuando estaban en su mejor momento, hacían algunas tareas domésticas, pero yo seguía teniendo la parte del león, y cuando empeoraban, tenía que encargarme de casi todo. Era comprensible, y en mi mente consciente no los culpaba (especialmente no porque también me ocupo de las depresiones), pero aún así acumulé mucha frustración e ira a lo largo de los meses. Puede ser que la situación no sea completamente diferente de eso; ella siente que tiene que cuidarte constantemente en menor medida, y ahora es demasiado.

En última instancia, creo que ustedes dos deberían tener una buena conversación entre ellos, en un momento en que no haya un conflicto en el aire. La división del trabajo doméstico es un problema extremadamente común en las relaciones cercanas, y se habla de muy poco.

Si no puede aceptar el comportamiento de su esposa, simplemente divorciarse.

Obviamente, su esposa no cree que esté enferma y sospecha que usted presenta un espectáculo. Si este es el camino, tu esposa generalmente te trata, con una falta de respeto, se divorcia.

No hay necesidad de intentar convencerla, porque no escuchará, ¡y no te tomará en serio de todos modos!

Simplemente sal de este matrimonio y encuentra una esposa que te respete y te ame.

¡Lo vales!

Saludos,

Robert

Ella es abusiva y enojada. ¡Necesitas alejarte de ella por un tiempo y obtener una perspectiva sobre este matrimonio!

Si ella te regaña y te manipula, y eres miserable, ¿por qué querrías vivir de esa manera?