Cómo manejar padres destructivos

Answer 1

Si tus padres se están divorciando , es probable que te sientas mal y tengas varios sentimientos negativos. Pero en medio de todo, debes recordar que la razón por la que tus padres se están separando es porque ya no se llevan tan bien. No tiene nada que ver contigo, así que no intentes pensar lo contrario. Es muy importante que comparta sus sentimientos con otro adulto o tal vez con un consejero, porque mantener sus sentimientos adentro solo lo hará sentir más estresado.

Reconoce el divorcio de tus padres

Si acabas de saber que tus padres se están divorciando, comenzarás a tener esa sensación de pérdida. La pérdida de un hogar, la pérdida de seguridad, la pérdida de un buen futuro y quizás la pérdida de una familia por completo. Es normal sentir todo lo que está en tu mente con el primer pensamiento de que tus padres están separados. Pero no retengas esos sentimientos durante mucho tiempo y habla con tus padres sobre la situación actual. Pregúnteles cómo planean manejar las cosas después del divorcio para que tenga una imagen clara en su cabeza. Eso podría hacer que se sienta menos deprimido por la situación inestable de su familia.

Cómo lidiar con el divorcio de sus padres después de una vida de matrimonio

Crecemos como niños viendo a nuestros padres juntos y tendemos a asumir que se aman mucho. Es completamente normal si te sorprende al principio saber que tus padres se están divorciando. El shock puede surgir en forma de ira también a veces, y no puedes evitar estar enfadado con tus padres. Incluso podría preguntar quién es más responsable del divorcio, su madre o su padre. En este momento, recuerda el hecho de que tus padres aún aman y desean lo mejor para ti. Es posible que haya estado acostumbrado a verlos juntos y que no pueda soportar la idea de que uno de ellos se haya ido de la casa. Pero debes saber que tu relación con tus padres sigue siendo la misma incluso después del divorcio. Puedes visitarlos cuando quieras y pasar el tiempo como antes.

Cómo lidiar con el divorcio de los padres como un adolescente

Estar en la adolescencia, ya debes estar sintiendo muchas emociones de tu propia vida y tratar con el divorcio de los padres puede ser difícil en este momento especialmente. Pero debes saber que es lo mejor. Ya no tendrás que verlos discutiendo y gritando a diario. Deberías ver el forro plateado en las nubes negras. Sepan que se tuvieron que dejar el uno al otro porque no pudieron hacer las paces para vivir juntos. Concéntrese en sus estudios, incluso si le resulta un poco difícil, ya que eso podría distraerlo de las cosas que suceden en el hogar.

Encuentra maneras de desviar tu mente

Si está pasando por la fase en la que no quiere hablar con nadie porque se siente tan mal debido al divorcio de sus padres, no tiene que obligarse a hacerlo y hay otras alternativas a las que puede intentar ayudar. distraes tu mente Una de las buenas opciones puede ser encontrar un pasatiempo o pasar más tiempo si está en él si ya tiene uno. Puedes intentar practicar algún deporte si te gusta pasar tiempo al aire libre. Si eres más de un insider, ve a la biblioteca y consigue algunos libros para ti. Si aún se siente sofocado por todos los sentimientos, intente anotarlos en un diario, sea muy abierto y honesto acerca de cómo se siente. Expresar sentimientos definitivamente te ayudará a seguir adelante con sentirte triste. También puedes probar otras cosas como la jardinería, conseguir una mascota, pintar o dibujar, hacer cosas hechas a mano y otros tiempos pasados. Esto realmente te ayudará a desviar tu mente y te hará sentir feliz.

Answer 2

Salvo que alguien te adopte después de que tus padres hayan renunciado a sus derechos paternos, no hay una solución inmediata.

Si escuchara a mi propio hijo, escuchará la misma línea de apertura: acerca de mí, el padre malvado, haciendo que mi hijo estudie todo el tiempo, todos los días, las tareas, el trabajo en clase y el trabajo adicional que personalmente descubro en línea .

Hago que mi hijo lea todo el tiempo: libros de capítulos, enciclopedias, periódicos, artículos en línea, y cada día hay un mandato sobre algo “educativo” como videos de la Academia Khan

No hay respiro y no hay descanso. Además, hay tareas en la casa: lavaplatos, preparación de verduras para cocinar, limpieza del piso, lavandería, etc.

No mencionaste las tareas domésticas, así que en realidad lo tienes más fácil que mi propio hijo. Lamento decirte eso.

Entonces, ¿qué debe hacer alguien cuando se enfrenta a un padre así? Lo único disponible en una situación de este tipo: obtener buenas calificaciones, convertirse en una persona educada y bien hablada e independiente, y luego escapar felizmente al mundo cuando tenga la oportunidad. La oportunidad vendrá una vez que salgas de la escuela y vayas a la universidad.

Tu vida actual podría ser mala, no estoy discutiendo con eso. Sin embargo, tienes todo el mundo para explorar una vez que eres un joven independiente. Y en lugar de ser una de esas personas que no pueden abandonar su hogar paterno, usted, mi amigo, será el primero en salir sin formalidades de despedida.

Y esta es exactamente la razón por la que estoy sobrecargando a mi hijo en este momento: hacer que el niño tenga muchas ganas de ver las cosas en la vida y aprender a ser esa persona independiente, educada y bien hablada y bien adaptada más adelante en la vida. Al menos ese es mi plan. Debes verificar si tus padres tienen el mismo plan en mente para ti.

En cuanto a su comentario sobre el aumento de peso, puede leer con un libro en el suelo y hacer algunas flexiones (todos los grupos musculares centrales se involucran durante ese ejercicio simple). También puede solicitar nuevos bocadillos o comidas, con más materia vegetal y proteína y menos carbohidratos. Dado que dice que ni siquiera se le permite salir de su casa, según su descripción, también podría acumular cambios positivos en la alimentación y el ejercicio: pequeños pasos, nada drástico.

Sin embargo, si usted tiene un plan para ese “algo mayor”, debe ejecutarlo y demostrar que sus padres están equivocados. Si aún no tienes esa idea formulada, debes continuar buscándola, y mientras reflexionas en ella, también puedes leer algunos libros. (Por ahora, agradece que no tengas ninguna tarea doméstica en tu cabeza, o ciertamente puedo hablar con tus padres y darles algunas ideas).

Answer 3

Definitivamente no debes esperar a crecer y hacer lo que quieres, este es un problema que debe resolverse lo antes posible para que no resientas a tus padres por lo que podría haber sido tu vida. Mi respuesta personal a hacerse cargo de tu vida es la comunicación.

Para proporcionar algunos antecedentes, era muy antisocial y deprimido mientras crecía, y en un momento de mi vida no podía expresar mis propias intenciones a mis padres sin molestarlos. Sin embargo, después de mucho esfuerzo, tengo una relación muy sana y feliz con mis padres, estoy haciendo lo que amo, todavía deprimido, pero muy feliz con mi vida. Así que no es exactamente tu experiencia, pero espero que todavía pueda ayudar de alguna manera.

Para mí, la clave siempre será la comunicación, y el primer paso en la comunicación es tratar de entender el lado de las otras personas. Ahora parece que tus padres desean que tú estudies provenga de un buen lugar, quieren que te vaya bien y tengas éxito. Y tal vez tu definición de éxito sea diferente a la de ellos. Lo que creo que debes comenzar a hacer es expresar tu deseo con seriedad y coherencia, lo que creo es tener una vida social y personal saludable, además de una vida académica.

Siempre trata de ser la persona más informada en una discusión cuando intentas salirse con la tuya y la más respetuosa. El respeto se suma. Por lo tanto, las cosas que puede mencionar a sus padres pueden ser: a medida que el tiempo de estudio sea más prolongado y se sienta deprimido y desmotivado, esto hará que sus calificaciones bajen. Los estudios han sugerido que las mejores habilidades sociales tienden a aumentar el rendimiento académico y también pueden desempeñar un papel importante en el rendimiento profesional. Además de una gran cantidad de investigaciones pedagógicas sobre cómo descansar y estudiar en intervalos es un método mejor que simplemente estudiar todo el día. Una buena metáfora sería con el ejercicio. Si levantas pesas sin parar, eventualmente te vas a lastimar, el movimiento real es desgarrar tus fibras musculares. Es durante su período de descanso que su cuerpo se repara y en realidad se fortalece. De manera similar, su descanso le permite a su cerebro reorganizar la nueva información que se aprende cuando esas áreas no están en uso, y esto le permite obtener más logros académicos que estudiar para siempre.

He mencionado un montón de estos, pero idealmente, deberías ir a hacer tu propia investigación. Comprende realmente por ti mismo antes de hablarlo con tus padres. Creo que el argumento clave para usted que los ayudará a llegar a su lado es que puede lograr lo que quiere para usted y más de esta manera, y no es su intento de aflojarlo.

Esto casi definitivamente no será una ruta fácil. No es un atajo. Convencer a alguien de que cambie su visión del mundo es muy difícil, e implica mucha repetición, mucha evidencia y mucho respeto. Puede haber ocasiones en las que molestes a tus padres, donde te griten o te griten. Cuando eso sucede, es muy importante que no te permitas enojarte también. Mantenga la calma, sea respetuoso, y deje que se calmen. Como persona emocional, esa fue usualmente la parte más difícil para mí. Si permanece calmado, sincero, no se intensificará y la discusión se mantendrá sobre el tema y no se centrará en las emociones. Incluso si están gritando o diciendo cosas en un tono molesto, escuche el contenido de su argumento. Eso es lo que intentan decirte, incluso si se está confundiendo. Cuanto más busques entender a tus padres, más fácil será entender lo que intentan decir o cuál es su preocupación, incluso si no se comunican bien.

Si haces esto, te esfuerzas por ser la persona más calmada, más humilde y con más conocimientos de la sala, e intentas convencer a tus padres todos los días de que tu camino es posible y que pueden confiar en ti para que tomes estas decisiones por ti mismo. , las cosas van a mejorar. Puede ser lento, y puede parecer injusto que tengas que esforzarte mucho en esto, pero solo tienes tantas cartas que te repartieron, y tienes que hacer todo lo posible para ganar.

Realmente espero que al menos algo de esto ayude, realmente creo que la comunicación y la comprensión siempre van a ser la mejor ruta, obviamente no conozco a tus padres y no conozco la situación exactamente, así que podría haber conseguido algunas cosas mal pero, la mejor de las suertes para ti. No te rindas