Cómo superar el sentimiento de ansiedad y nerviosismo ya que tengo que ver a una chica para un matrimonio arreglado

Sepa que la ansiedad ocurre cuando tiene preocupaciones de autoimagen. La otra razón más común para sentirse ansioso por el sexo opuesto también puede ser su pasado. Los humanos almacenamos todos los eventos que nos suceden; luego, vuélvete ansioso cuando estemos a punto de enfrentar algo que nos dañó en el pasado. ¿Has pasado por una experiencia desagradable antes? ¿Conociste a alguien antes y fue rechazado? Incluso si eso sucediera, no debes dejar que eso te detenga de ninguna manera. Por favor, sepa su valor y entienda que usted es mucho más que todo esto. Comienza a desarrollar tus habilidades sociales. Aproveche esta oportunidad para conocer a la niña (pase lo que pase, puede ser agradable y desarrollar una buena amistad). También debe comprender que sus malas experiencias pasadas lo retendrán hasta que desarrolle nuevas y buenas experiencias. Aprovecha esta oportunidad y sé tu mejor confianza.

Respira profundamente y déjalo salir lentamente. Inhale y exhale. Hacer eso por algún tiempo. La noche anterior a tu gran día, asegúrate de dormir bien. El sueño es muy importante. No desperdicies tu energía y tu noche en sacar conclusiones estúpidas sobre cómo resultarán las cosas. Lo que debe ser, sucederá de todos modos.
Bebe mucha agua.
Estas cosas seguramente elevarán tu mente de la ansiedad y la negatividad.
Vístase bien para no impresionarla (eso también), sino también para verse bien y sentirse bien. Sentirse bien es muy necesario.
Y no lo hagas más. Ser uno mismo. No le hagas tonterías a ella, pero sí, puedes hacer eso para hacerla reír. Las chicas aman el humor.

Eso es todo, supongo.

Honestamente, está bien estar nervioso. Prometo que también tranquilizará a la chica porque también estará nerviosa.

Piénsalo de una manera positiva. Incluso si te rechazan, tienes la oportunidad de hacer una conexión y construir una amistad. Esto es crucial en este día y época de crisis globales. Nunca se sabe cuándo una aguatinta puede ayudarlo en nuestro viceversa.

Además, hacer algunas poses de poder de antemano.
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Sepa que usted es digno como persona y que nada puede abatirlo, excepto sus propios pensamientos.