¿Por qué me siento tan solo, aplastado, indefenso y desesperado cuando mi esposo es grosero conmigo?

Answer 1

Porque su comportamiento no coincide con tu visión de la realidad. Como niños, aprendemos a comportarnos observando a los adultos. Normalmente nuestros padres. Cuando nos convertimos en adultos, subconscientemente seguimos estos patrones de comportamiento. Su esposo no se está comportando de la forma en que usted lo espera inconscientemente y esto tiene varias consecuencias. Quizás te sientas responsable, como si estuvieras haciendo algo mal y haciendo que se comporte de esta manera. No lo hagas Al igual que usted, aprendió el comportamiento observando a los adultos y se está comportando como lo dicta su subconsciente. El comportamiento subconsciente puede ser muy confuso para las personas, ya que a menudo puede entrar en conflicto con nuestros valores y creencias morales conscientes. No entendemos por qué hacemos las cosas. Estoy seguro de que la mayoría de nosotros hemos dicho o hecho cosas por ira que luego lamentamos. Cuando el subconsciente toma el control, nuestra mente consciente se convierte en un espectador reacio. Al igual que la respuesta de lucha o huida toma el control cuando nuestro cerebro reptil está activado. Los patrones de comportamiento subconscientes no se pueden cambiar, pero podemos fortalecer el búfer entre la mente consciente y la mente subconsciente. Esto le da a la persona más control sobre sus emociones y una mayor oportunidad para evitar caer en el mismo patrón. Sin embargo, esos patrones de comportamiento subconscientes siempre estarán allí, esperando el momento en que pierda el control. Espero por tu bien, y cualquier niño que tengas, que gritar sea lo peor que es capaz de hacer. Y siempre recuerda, estás dando un ejemplo a esos niños. No tolere lo que no quiere que toleren como adultos.

Answer 2

¿Le has preguntado a tu marido por qué es grosero contigo? ¿Cómo es él grosero contigo? ¿Puedes darnos algunos ejemplos?

Sí, tus preguntas preguntan por qué te sientes solo, aplastado e indefenso / desesperado cuando él es grosero contigo. ¿Qué vas a hacer al respecto?

Llamemos a tus sentimientos “desesperados” por brevedad. Usaré “Sin esperanza” para referirme a todos los sentimientos a la vez.

¿Preferirías seguir sintiéndote desesperanzado o preferirías entender no solo por qué te sientes desesperanzado sino también por qué él te está siendo grosero?

Te sientes desesperado porque él te hace sentir pequeño, sin consecuencias. Ser grosero es una forma de despedir a alguien más. Denota falta de cuidado. Tiene todo el derecho a sentirse desesperado cuando él le habla de esa manera. Necesitas hablar con él y tratar de resolverlo entre los dos. Si eso no funciona, necesita buscar ayuda profesional.

Elige un buen momento para hablar con él. Por el bien de Pete, no comience con “Cariño, tenemos que hablar”. Eso hace que los hombres corran por las colinas. Simplemente entréguenla en una conversación o, al menos, simplemente siéntenla sin andarse por las ramas.

Encuentre un momento en el que no esté peleando y tampoco lo esté pasando bien. No arruines un buen humor. Elija un horario normal, uno en el que ambos estén lo más tranquilos posible.

Entonces dile cómo te sientes. Pregúntale por qué siente la necesidad de faltarte el respeto.

A ver si tal vez es la forma en que le hablas o la forma en que te comportas lo que desencadena su rudeza. Eso no significa que sea tu culpa que él sea grosero contigo, pero quieres saber qué lo desencadena.

Es posible que ni siquiera se dé cuenta de que está siendo grosero con usted, así como puede serlo y no importarle. No sé lo suficiente como para poder decirte, pero no vas a superar este problema sin comunicarte con él.

Mantén tu humor. Toma un Xanax si tienes acceso a él. Usted no quiere escalar, convertirse en acusaciones o argumentos. Necesitas saber por qué es grosero contigo. Si deja de ser grosero al ser más consciente de su trono de voz o de su elección de palabras, entonces la forma en que reaccione ante su rudeza no será tan importante. Además, tu reacción no es única. En otras palabras, usted no es irrazonable por sentirse así.

Si sientes que tu relación es importante para ti, entonces debes a ambos tratar de comprender todas las dinámicas, no solo tus reacciones.

Buena suerte para ti.

PD: Puedo decirte cuándo y cómo soy grosero con mi esposa, si te ayuda. Está aterrorizada de estar en el tráfico porque tuvo un accidente automovilístico hace muchos años y desde entonces sufre problemas de cuello.

Por eso, cuando conduzco, constantemente me dice cuándo fusionar, cuándo frenar, cuánto espacio debo mantener con el automóvil delante, cuándo encender mis señales, qué carril usar cuando cruce un puente, etc. Ella es implacable y no puede evitarlo. Hemos tratado. Y ni siquiera me importaría mucho si ella no gritase y hiciera todo tipo de ruidos en situaciones de tráfico perfectamente seguras.

Eso es peligroso. Si estoy en la autopista yendo a 65 millas por hora y ella grita, es probable que presione los frenos o se desvíe y eso podría provocar el mismo peligro que ella teme. A veces, me irrito terriblemente y probablemente mis reacciones se pueden clasificar como “groseras”.

El problema es que ya conduzco como una monja cuando está a bordo, ¿qué más puedo hacer? Me esfuerzo mucho por no enfadarme con ella, pero no siempre es fácil.

Answer 3

Porque lo admiras, porque dependes de él. Cuando recibas energía negativa de una persona en esta posición, seguramente te afectará de manera adversa.

Answer 4

Probablemente porque ~
Amas a tu esposo con todo tu corazón y, al igual que la forma en que te comunicas con tu esposo en momentos difíciles, esperas que se comunique contigo de la misma manera, lo cual no es muy grosero como lo es ahora.

Es bastante normal que se sienta herido por tal comportamiento, pero como no sé cuál es su situación, es probable que esté siendo demasiado grosero de lo normal, lo que le está rompiendo el corazón, o tal vez esperaba que él lo amara la mayor parte del tiempo, así que No puedes hacer frente al comportamiento opuesto.

Así que creo que sería útil si piensas en las situaciones que lo hacen comportarse de manera grosera y luego tratas de averiguar si está siendo grosero innecesariamente o si estás pensando demasiado en ello.

Cuando se calme, puede sentarse a su lado y decirle cómo se siente con respecto a este comportamiento. Espero que sea más tolerante la próxima vez que sepa que su rudeza te duele.

Espero que todo se mejore pronto, y espero que encuentres la felicidad otra vez

(perdóname si mi respuesta no se adapta a tu situación: 3)

Answer 5

Porque esta es la persona que amas y la persona que nunca debería ser así para ti. Él debería ser tu caballero blanco, no el idiota del pueblo.