Un poco de frotarse los ojos no hace daño y, por supuesto, brindan un poco de alivio después de un día agotador. ¿Te suena esto familiar? ¡¡DETENER!!
Ya es hora de que entiendas bien tus hechos.
Cualquier irritación causada por fatiga, sequedad o partículas externas nos hace frotar los ojos, estimulando los lubricantes, proporcionando un alivio temporal. La ciencia médica sin embargo establece lo contrario. Frotar los ojos, presionar la mano contra el globo ocular tiende a hacer más daño que traer alivio. El destructor de estrés puede ser superado por la cantidad de factores siguientes:
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El frotamiento frecuente de los ojos conduce a círculos oscuros alrededor de los ojos: las personas enfermas, los fumadores en cadena, los alcohólicos y los insomnes suelen tener círculos oscuros alrededor de los ojos. Las ojeras también son un signo potencial de envejecimiento. Estas son las fugas de sangre de los vasos sanguíneos frágiles que rodean nuestros ojos, llamados vasos periorbitales. La piel de la cara y que especialmente alrededor de los ojos son propensas a desgastarse y desgarrarse fácilmente. La frotación frecuente y brusca puede causar un daño severo a la piel, así como a los vasos sanguíneos que se encuentran debajo de la piel. Las arrugas pueden aparecer más rápido dándole un aspecto muy envejecido.
La suciedad en la mano que se transfiere puede causar infecciones y alergias: admitamos que no nos lavamos las manos cada vez que nos tocamos los ojos. Ponemos nuestras manos en casi todo mientras trabajamos en casa o en la oficina y la suciedad, el polvo y las bacterias se acumulan a lo largo del día en nuestras manos. Un ambiente higiénico limpio también transporta bacterias y ciertas partículas invisibles que son dañinas para las partes del cuerpo. Imagina transferir lo mismo a tus ojos sin siquiera saberlo. No exponga sus ojos a la infección. Resiste la tentación de frotarlo con frecuencia.
El frotamiento vigoroso adelgaza la córnea: el maquillaje para los ojos puede cambiar drásticamente el aspecto de una persona, sin embargo, tiene un precio. La eliminación del maquillaje puede ejercer una presión inmensa en el globo ocular y, posteriormente, en la córnea. La presión se normaliza una vez que se detiene el roce. La córnea es potencialmente susceptible de desgaste y desgarro, lo que ocasiona graves lesiones oculares que solo pueden solucionarse mediante procedimientos quirúrgicos. Por lo tanto, es aconsejable que las personas que sufren de miopía tengan mucho cuidado al frotarse los ojos.
Debemos respetar y tratar con cuidado nuestros órganos preciosos del cuerpo y no abusar de ninguno de ellos. Una vez que se pierde, no se puede reemplazar lo mismo, e incluso si se reemplaza, se asocian grandes costos físicos, emocionales y médicos. Es absolutamente innecesario siquiera discutir sobre el significado de la vista.
Pero, ¿qué debes hacer si experimentas picazón en los ojos? Puede intentar usar las gotas oculares disponibles “de venta libre” para hidratar los ojos, de modo que las partículas extrañas salgan con lubricación. Sin embargo, esta sensación frecuente debe tratarse con cuidado y se debe buscar experiencia médica.
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