Deberías empezar por descubrir lo que pasó.
Dices que recién comenzó a actuar asustada. ¿Le pasó algo a ella que causó este cambio? Parece que ella podría haber tenido una experiencia traumática en los autobuses locales. Trataría de preguntarle sobre esto de una manera libre de juicios y sin acusaciones. Si ella no puede hablar sobre eso (o incluso si lo está), la alentaría a que vea a un terapeuta para que pueda lidiar con este problema.
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Algo pudo haberle pasado a tu hermana durante el año pasado para asustarla. Es interesante que se culpe a sí misma. Antes de que pueda calmarla, debe averiguar si ha tenido una experiencia traumática que no está compartiendo.
Supongo que esta es una fobia que es un miedo irracional persistente de un objeto, actividad o situación que lleva a un deseo apremiante de evitarlo. Puedes hablar con tu hermana para tratar de calmarla, pero hasta que ella no supere este miedo, no creo que ninguna conversación sea útil.
¿Es posible que descubras qué cosas a las que teme tienen algo en común? Ahí es donde debe comenzar porque es posible que ella ni siquiera sepa qué está causando este comportamiento.
Necesitas descubrir por qué se culpa a sí misma. ¿Ella hizo algo? Parece que ella debe tener alguna idea y descubrir eso puede ser un desafío.
Recomendaría un terapeuta cognitivo conductual que esté capacitado para ayudar a las personas con este tipo de reacción.
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