Leer tu pregunta realmente me hizo pensar en dos de mis hijas y me pregunto si eres el hermano mayor.
Mi hija mayor le hace lo mismo a mi hija mediana. No importa lo que haga mi hija mediana, mi hija mayor interpreta sus acciones de la peor manera posible. ¡Incluso se molesta si piensa que su hermana está hablando demasiado fuerte! Es una fuente constante de interrupciones en nuestra familia y siento que gasto gran parte de mi energía tratando de resolver los desacuerdos entre ellos. Y siempre le digo a mi hijo mayor que sea más amable, más cariñoso.
Sin embargo, es más fácil ser amable con los amigos porque no estás cerca de ellos tanto como tu hermano. Puedes elegir a tus amigos pero no a tu familia, como dicen. Y siempre puedes alejarte de un amigo que te está molestando, pero no es tan fácil alejarte de un hermano que vive contigo.
Tus reacciones a tu hermano también se vuelven habituales con el tiempo, puedes reaccionar mal sin siquiera pensar en lo que estás haciendo. Probablemente todos somos culpables de esto al menos parte del tiempo (sé que lo soy), porque no nos detenemos y pensamos en lo que está pasando en la vida de otros miembros de la familia. Siempre están ‘ahí’, no tienes que esforzarte para mantener tu relación con ellos porque los verás si eres amable con ellos o no.
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Pero es genial que te des cuenta de que estás siendo grosero con tu hermano. Si quieres intentar detener esto, en lugar de concentrarte en lo que está haciendo para molestarte, concéntrate en tu reacción hacia él. Otra cosa que puedes hacer es sentarte y pasar un rato pensando cómo sería ser tu hermano y que alguien a quien ama lo trate mal. Piensa en cómo lo haría sentir; podría ponerlo triste, disminuir su autoestima, hacerlo sentir menos confiado con sus amigos. Cuando aprendas a sentir empatía por tu hermano y te preocupas por su felicidad, te haremos pensar dos veces antes de ser grosero con él nuevamente.
Ninguno de nosotros es perfecto, y me siento muy mal cuando pienso en cómo solía tratar a mi hermano, pero creo que es maravilloso que esté haciendo esta pregunta porque significa que está echando un vistazo a su propio comportamiento y ese es el primer paso. creando cambio
Gracias por la A2A 🙂