No hay “trucos” psicológicos necesarios. Usted es mayor de 21 años, un adulto en toda regla por la mayoría de los estándares. Si aún vive en casa, entonces la forma más fácil de escapar de su helicóptero es mudarse. Si ya estás fuera, entonces depende de ti aprender a dejar de lado sus esfuerzos de manipulación y ser tu propia persona. Si necesitas ayuda, entonces búscala. Un entrenador de vida podría ser el boleto para que cimentes tu propia personalidad y camino en tu cabeza.
Tenga en cuenta que no puede ser manipulado a menos que coopere con él. No importa lo agudo que sea un manipulador, el objetivo debe participar en el programa con un diálogo interno que respalde el esfuerzo. El trato tiene que venir desde dentro de ti. No puedes cambiar a alguien más. Solo puedes cambiar tu propio comportamiento y quizás, con el tiempo, el de ellos cambie como resultado.
Digo todo esto desde la perspectiva de un niño con exceso de padres cuya madre llegó al extremo de llamar al Decano de Estudiantes de mi universidad de fuera del estado y exigió que yo, nadie más en el campus, tenga un toque de queda a las 11 PM , malditas sean las reglas de la universidad! Intentó sin éxito usar la culpa para controlarme hasta mi edad adulta, y el resultado fue que perdió a un miembro del sistema de apoyo muy bueno. Finalmente se dio cuenta y se detuvo (en su mayor parte, a veces el problema es un trastorno de la personalidad que no es tan fácil de detener) que me acosan a escondidas. La gente abandona hábitos que no tienen resultados positivos. Aprendí de sus errores. Esperemos que hagas lo mismo.
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