Ok, aquí hay un experimento mental:
- Me gustaría que te imagines un elefante.
- Ahora olvida el elefante
- (2) no está sucediendo, ¿verdad?
- Ahora piensa en un martillo de carpintero
- Agregue un poco de detalle, tiene una cabeza de metal pulido, con una garra para extraer clavos, un mango de plexiglás amarillo y un mango negro con hoyuelos para un agarre adicional. El agarre es cálido por estar al sol. Hay motas de óxido en la cabeza del martillo, en todas partes, pero la cara llamativa del martillo, libre de óxido si se oxida con el uso frecuente.
El elefante se ha ido ahora, ¿verdad?
La lección aquí es que elegir olvidar nunca funciona. Debe intentar buscar activamente llenar el vacío que siente en su vida con otras cosas.
Elige cosas que te atraigan y te desafíen, cosas que siempre has querido probar o que ya amas.
- Si una chica te rechaza, ¿cuál es la mejor manera de hacer que se arrepienta de su decisión?
- ¿Después de cuánto tiempo te conectas emocionalmente con tu pareja?
- Estoy enamorado de un chico y he sido rechazado. Todavía no puedo aceptar esto porque siento que las cosas cambiarán. ¿Qué tengo que hacer?
- Cómo salir de la adicción al amor.
- En serio amo a una chica en línea, pero no sé si sus sentimientos son ciertos para mí o no. ¿Qué tengo que hacer?
Pase tiempo con sus seres queridos o con personas que comparten esos mismos intereses nuevos que ha agregado a su vida.
Esta es la única forma de olvidar que agrega algo a su vida en el proceso.
¡Buena suerte!