Entrar en una rutina con tu bebé es algo personal. Aprenda a leer las señales de su bebé para desarrollar un patrón de comer, jugar y dormir que funcione para su familia. Al crear un programa para su bebé, tenga en cuenta que a los 11 y 12 meses la mayoría de los bebés necesitan:
- Alimentos sólidos tres veces al día. En este momento, su bebé debería estar comiendo una variedad de alimentos diferentes y tomando un papel activo a la hora de comer, alimentándose y bebiendo de una taza.
- A los 11 a 12 meses: 22 a 32 onzas de leche materna o fórmula en un período de 24 horas. (Obtenga consejos específicos sobre cómo saber si su bebé está recibiendo suficiente leche materna o fórmula). A partir de los 12 meses, su bebé puede pasar a la leche de vaca entera y debe beber menos de 32 onzas por día (más de esto puede reducir la apetito por otros alimentos saludables y puede conducir a la anemia por deficiencia de hierro).
- Para saber mejor, mira esto: Preocupación de las madres indias: cómo elegir la comida adecuada para los bebés – AddoDoc
- Tiempo para jugar, trabajar en nuevas habilidades e interactuar contigo.