Respira hondo, amigo mío.
En primer lugar, permítame referirme a su segunda oración final: terminar su vida por esto sería una profunda traición a su esposa. No debes hacerlo, a toda costa. Si continúa pensando en ello, incluso para reflexionar sobre la posibilidad, le ruego que vaya de inmediato y busque la ayuda de un profesional de salud mental capacitado. Los pensamientos suicidas recurrentes son una condición fatal que debe abordarse. Ahora mismo. Si está tan sumido en la desesperación que no puede hacer esto por su propio bien, hágalo para que sus hijos no tengan que lidiar con la muerte violenta y autoinfligida de un padre. Eso es casi literalmente lo peor que podrías hacer con ellos o con tu esposa, a quien claramente amas.
¿Ha hecho usted eso? Por favor tome esto en serio.
DE ACUERDO. Ahora, a la pregunta del pase de número de teléfono de la chica de la tienda. Como una mujer que también ha estado casada (fielmente) con mi esposo durante 15 años, esta es mi opinión sobre esta situación:
No has hecho nada malo. Aún no.
No hay nada de malo en mirar a otras personas, nada de malo en coquetear con ellos, nada de malo en buscar una conexión humana. ¿Hubiera sido mejor si no hubieras dado tu número a esta mujer? Si probablemente. Pero dado que juzgo que es muy probable que ella lo llame a usted para que sea muy bajo (a las personas que trabajan en el comercio minorista generalmente les resulta más fácil aceptar los números de teléfono de los clientes que explicarles con delicadeza que son corteses y amables, porque ese es su trabajo), Creo que puedes asumir que este encuentro permanecerá en el ámbito de la fantasía inofensiva.
Por ahora. Sin embargo, claramente hay mucho más en juego contigo que una atracción inocente; mucho dependerá de la relación que tengas con tu esposa. Pero creo que, por el bien de ustedes, sería maravilloso si pudiera usar esto como punto de partida para una discusión con ella, “Cariño [o, insinúa cariño aquí], me siento muy mal por algo y solo necesito quitármelo. mi pecho. [Cuéntame una historia de lo que pasó.] Me he estado golpeando por esto, y lo siento mucho “. Luego, deje que le haga las preguntas que tenga e intente responder con honestidad, incluso si la respuesta es honesta, está confundido y confuso y no comprende sus propias acciones. Ella podría tener algunas ideas sobre eso.
En una relación sana, esta sería una conversación valiosa, incluso gratificante. No son las mismas personas que se casaron hace 15 años, por lo que la oportunidad de revisar lo que significan entre ustedes AHORA podría ser gratificante.
Sin embargo, si enfrentar esta conversación es demasiado abrumador o si no puede enfrentar su miedo a la reacción de su esposa, entonces vuelvo a la primera parte de mi respuesta. Tenga la misma conversación con un profesional de salud mental calificado: ¿por qué sucedió esto, qué significó para usted, cuál es el estado de su relación con su esposa, a dónde quiere ir desde aquí? Trata de salir con ellos hasta que cualquiera de las dos cosas suceda:
1) Te sientes listo para tener esa conversación con tu esposa. O:
2) Ya no necesita tener esa conversación con su esposa, porque el incidente ahora está detrás de usted, tiene confianza en su matrimonio y está bien.
Lo principal, y lo más importante es que estés bien. Tu esposa te necesita viva y libre de autodestrucción más de lo que necesita NADA de ti, más que tu fidelidad, más que tu honestidad, incluso más que tu amor. Céntrate en darle eso y luego tómalo de allí. Buena suerte.
Te deseo lo mejor