Entiendo tu situación. Pertenecí a una familia conjunta una vez.
Pl no consideres que todo es tu responsabilidad.
Solo puedes tomar tanto como puedas absorber.
Puede enumerar sus prioridades y finalizar en consulta con los miembros de su familia lo que puede aprovechar al máximo.
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Distribuir trabajo a otros que no están tomando suficiente responsabilidad.
Delegar trabajo y hacer que otros contribuyan también financieramente reduce su carga.
Haga que otras personas que están sentadas en la casa se tomen el trabajo en casa, como cocinar, lavar, etc.
Te debes algo a ti mismo.
Guarde algo de dinero para usted, sus necesidades, conveniencia además de guardar algo para
un día lluvioso además del gasto para el hogar de su gente. Se requiere un balance
Necesidades familiares propias y ampliadas.
Descanse las piernas y no tome tensiones mentales.
Tenga un círculo de amigos y socialice, ya que es un destructor del estrés.
Aclamaciones.