Rompí con mi novio la semana pasada. ¿Cómo puedo superar eso?

Romper con alguien es difícil. ha compartido sus sentimientos, sus pensamientos y estuvo juntos durante casi 5 años, por lo que seguir adelante es difícil pero no imposible.

Mantener los sentimientos solo es lo peor. Cuando te digo que compartas sentimientos, no es que compartas por qué rompiste sino que le cuentas a alguien lo que sientes al respecto. Y sé honesto contigo mismo.

Hay otra fase que es la ira. Comenzarás a odiar a ese tipo, comenzarás a quejarte por lo que te pasó. Dejalo pasar.

Entonces comenzarás a acosar. Sí, estarás ansioso por saber qué está sucediendo en su vida. También intentarás hacer que se sienta celoso y él hará lo mismo. No lo hagas. Cortar el contacto con él. No intentes indicarle o llamarlo. Bloquéalo en WhatsApp y borra su número de tu teléfono. Siempre que pienses en él o tengas ganas de averiguar qué está pasando en él, simplemente di esto en voz alta.
Esa es su vida y no me importa una mierda de él.

Luego, dedícate a hacer lo que te gusta hacer. Créeme, he pasado por esto. Cuando estés comprometido y completamente ocupado en algo que te gusta hacer, no lo extrañarás en absoluto.
He leído en alguna parte “Hay dos soluciones para cualquier problema: tiempo y esperanza

Dale tiempo y nunca pierdas la confianza en ti mismo. Estarás bien.

Todo lo mejor !!

Gracias por A2A.

Pasar de una relación puede ser una fase muy difícil de atravesar emocionalmente. Tienes dolor por perder a alguien que aún amas. Te habías invertido en esa relación, emocionalmente y de otra manera.

Comprenda que el proceso de seguir adelante o de superar a alguien requerirá tiempo, paciencia y mucho coraje. Puede tomar días, semanas, meses o incluso años, dependiendo de qué tan profunda y larga fue la relación y de usted como persona también. Será doloroso pero es posible si lo deseas. Superar a alguien o una relación es similar a llorar por una muerte, la muerte de una relación y la muerte de usted como parte de esa relación a través de las etapas de negación, enojo, negociación, depresión y aceptación.

En ciertos momentos, aunque haya intentado todas las reglas del libro para pasar de socializar más con los demás , participar en diversas actividades que disfrute , un cambio en el entorno (realizar un viaje corto o vacaciones), hablar con amigos y deseosos o escribiendo en un diario, centrándose en usted mismo (gimnasio / aseo), eliminando todos los contactos de su ex , política de No acoso en las plataformas de redes sociales, deshaciéndose de todos los recuerdos materialistas de su ex, etc., que aún puede encontrar Es difícil seguir adelante. Si esto comienza a afectar su salud en términos de aspectos físicos, mentales, emocionales o sociales, es recomendable buscar ayuda de profesionales de la salud mental. Puedes intentar buscar asesoramiento si crees que eso podría ayudarte. Puede optar por una sesión cara a cara con alguien que esté practicando en su ciudad o incluso hay plataformas en línea que pueden satisfacer sus necesidades, como askmile, yourdost, healtheminds, betterhelp, talkpace, talkitover , 7cups , etc.

Espero que esto ayude … ten cuidado!

Hmmmm … No es posible que lo olvides por completo. Nadie puede … No después de 5 años de relación … Lo que puedes hacer es darte tiempo. Date el tiempo suficiente para que sus recuerdos no te afecten más. El tiempo lo cura todo.
Después de mi última ruptura, estaba en un estado tan malo que no pude concentrarme en nada más. Era como la fase más oscura de mi vida y continuó por un tiempo. Ya que fui el que fue botado, me esforcé mucho para recuperarlo y eso empeoró las cosas.
Eventualmente comencé a darme cuenta de la inutilidad de mis intentos. Como dijiste, comencé a buscar diferentes actividades para mantenerme ocupada.
No estoy seguro de cuáles son tus intereses o qué te enganchará, pero lo que funcionó para mí fue ver muchas series de televisión y películas. Comencé con recomendaciones de amigos y después de un tiempo había acumulado tantos datos de varias fuentes que ahora mis amigos me preguntan si quieren algunas series de televisión o películas. Han pasado 3 años desde mi ruptura ahora, recuerdo cada uno y todo sobre ella, pero ya no me duele.
Espero que encuentres algo similar y pronto habrás avanzado.
Todo lo mejor.

PD: si necesita recomendaciones para una buena serie de televisión / películas para superar esta fase, avíseme 🙂

Aclamaciones..

Perder a un primer novio es la experiencia de amor más dolorosa que cualquier joven puede tener y que todos recuerdan por el resto de su vida.

En este momento, ser amigo de este ex novio no es posible y es obvio que no quiere ser amigo. Romper una relación es muy difícil y no se vuelve más fácil a medida que uno envejece. Superar una relación a medida que envejece, sin embargo, va más suave porque tiene experiencia y sabe que la superará a tiempo.

Date tiempo para llorar la pérdida de este chico. Busque el apoyo de familiares y amigos durante el día y guarde sus lágrimas durante la noche. Trate de mantenerse ocupado y con el tiempo se sentirá mejor. Trate de mantenerse alejado de donde está trabajando o estudiando y no maneje más allá de su casa o lugar de trabajo con la esperanza de verlo. Si lo haces y él está con otra chica, eso empeorará las cosas para ti, especialmente si te ven.

NO envíe mensajes de texto, correo electrónico, no lo envíe ni lo llame por teléfono; de hecho, le recomendamos que elimine todos los detalles de sus dispositivos. Sé que tendrá su número de teléfono, correo electrónico, etc. en su memoria, pero si lo elimina de su iPhone hará que sea menos tentador usarlos.

Superarás esto, solo lleva tiempo, y es fácil de decir, pero he estado allí y lo he hecho.

Enviándote un abrazo.

La pregunta es, ¿deberías recuperar tus cosas? Si no, solo olvídate de él y sigue adelante. Bueno, tal vez sea más fácil decirlo que hacerlo, generalmente después del receso, las chicas tienden a lastimarse más que los chicos (nos conectamos de esa manera), especialmente si los chicos que lo rompen, comenzamos a pensar demasiado en muchas cosas, intentamos volver a vive el pasado y piensa lo que estaba mal, jugando con “qué pasaría si” y “lo que podría haber sido” o lo que empeora es poner nuestra seguridad en la relación y comenzamos a sentirnos inseguros cuando lo perdimos y pensamos que no. suficientemente bueno. Eso es lo que hacen algunas chicas (por supuesto, algunos chicos también tenían eso)

¿Qué pasa si empezamos a cambiar de opinión con esta mentalidad?

1. Toda relación de noviazgo puede fracasar o tener éxito (es solo la forma de vida, como si todos murieran eventualmente, no estoy tratando de ser duro, pero necesitamos volver a la realidad), no dramatices las cosas que experimentamos, más de pensarlo, o añadir variable que no está allí. Pero no adormezcan sus sentimientos también, permítanse empapados de tristeza primero, luego hagan una línea de tiempo para que se recuperen (cada persona tiene un período de curación diferente, pero está bien, todos somos diferentes)

2. No pongas nuestra seguridad en nada (para mí porque creo en Jesús, así que pongo mi seguridad en Cristo, es una seguridad máxima que no se verá afectada), pero la cuestión es no poner seguridad en Cosas que se desvanecerán o se llevarán. Por ejemplo: relación, ustedes pueden romper, cuerpo físico; usted puede conseguir arrugas eventualmente, trabajo; Usted podría perderlo o ser despedido. Eres una persona maravillosa y nadie y nada puede disminuir tus valores, así que no midas tus valores en cosas que no son estables.

3. Haz algo positivo

Por lo general, después de la pausa, las chicas tienden a estar solas, solas, lloriqueando por la vida. O hacer actividades perjudiciales, como engancharse con extraños, beber alcohol o quedarse despierto hasta tarde comiendo cheerios. Tenemos que dejar de hacer algo que no sea útil y hacer algo divertido y positivo en su lugar, hacer tus pasatiempos, salir con tus amigos, divertirte, hacer ejercicio, aprender algo nuevo, ser aventurero

4. Enfócate en otra cosa

Cuando su mente piense en la relación pasada, intente enfocarse en otra cosa. Si él quiere terminar la relación, debe terminar el pensamiento de él también desde su mente. Él siguió adelante, y tú también deberías.

Si necesitas sacar tus cosas del lugar de tu novio, asegúrate de curarte primero. O puedes tratar de hacer una técnica de “curita” (lo nombré así) es como arrancar la anilla, presionaste el dolor y el dolor y solo lo ves y te devolvemos tus cosas. Hagas lo que hagas, pocos meses después de esto, será solo un recuerdo que se desvanecerá en el fondo.

Priorizó el deseo de sus padres de tener un yerno musulmán sobre su propio amor por su novio. Le pediste que cambiara para estar contigo, y cuando él te dijo que no quería hacerlo, le pediste que fingiera ser alguien más frente a tu familia. Esto habría establecido un terrible precedente para su matrimonio, ya que su novio se siente como si tuviera que fingir ser otra persona para estar con usted. Si realmente se hubiera enamorado del Islam y quisiera ser musulmán, eso habría sido muy diferente, pero no lo hizo y quería ser sincero contigo. Respondiste pidiéndole que mintiera.

Les diré algo que a muchos jóvenes no se les dice antes de casarse: si hace su matrimonio de alguna manera acerca de lo que cualquiera de sus padres quiere en lugar de lo que ambos quieren, esto llevará a un gran sufrimiento para todos. Los matrimonios felices son felices porque ambas personas sienten que honestamente pueden ser ellos mismos y tomar sus propias decisiones en la vida. Le sugiero que busque a alguien que sienta que puede ser usted mismo, y deje claro que su relación es entre usted y su esposo, no usted y sus padres y su esposo y sus padres. Es posible que tenga que defender a su pareja ante su familia si a ellos no les gusta como es y quieren cambiarlo. Eso también es una parte del amor.

Lo más importante, sin embargo, el amor es honesto, el amor respeta la verdad. Antes de que realmente puedas amar a otra persona, tú mismo debes aprender a vivir sinceramente quién eres. Parece que necesitas descubrir quién eres realmente y qué es lo que quieres de la vida, separado de lo que tus padres quieren que seas y lo que quieren de tu vida.

La palabra “romper” en sí misma parece aterradora que la situación real. ¿No es así?

No puedes olvidarlo totalmente. A veces, incluso recordamos a las personas con las que nos hemos reunido durante unos minutos en alguna función o reunión. Entonces, ¿cómo crees que es posible olvidar a alguien que fue tu amigo íntimo durante todos estos años?

Pero entonces puedes volverte fuerte incluso con los recuerdos en mente.

Acepte que estar juntos en una relación requiere el consentimiento y la voluntad de ambos. Así que no solo está bajo su control. No desperdicies el esfuerzo en algo que no está destinado a suceder.

  • Invertir tiempo en sus aficiones.
  • Pasa tiempo con tu mamá.
  • Probar nuevas recetas.
  • Ten fe en el poder del tiempo y de Dios.
  • Lea “Grandes expectativas” y “De bondage humano” si es posible.
  • No te preocupes. Sab accha hoga.

Todo lo mejor.

Gracias por A2A Ajay Kumar 🙂

Por supuesto que te molesta porque todavía lo amas.

Mira, no voy a mentir, pero el amor es un sentimiento difícil de perder o superar, va a llevar mucho tiempo que un mes superar ese sentimiento. No sé por qué rompiste o de qué incompatibilidad psicológica estás hablando, pero si estás seguro de que no volveremos a estar juntos, haz lo que te diga que te ayudará a superar esa inseguridad y amor, pero no olvides que no es un problema. De la noche a la mañana, hablará de mucha dedicación, fuerza de voluntad y la paciencia más importante.

  1. Eliminar su número de su teléfono.
  2. Bloquéalo de todos los sitios sociales de Instagram, facebook de todo . Te ayudará a no mirar sus fotos.
  3. Pasa un tiempo a solas.
  4. Trabaja para mejorar tu misma, supera tu debilidad, únete a un gimnasio para estar en la mejor forma que puedas y aumentará tu nivel de confianza.
  5. Acepta que se acabó. No tienes control sobre la vida de nadie más que la tuya.
  6. Salí. Hangout con amigos conoce a tus viejos amigos que no has visto en mucho tiempo porque tu relación confía en mí, te hará sentir mejor. Pasar tiempo con la familia. Ellos son los que estarán a tu lado sin importar qué.
  7. Intenta no pensar en el pasado. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero manténgase ocupado trabajando en sus pasatiempos, lea libros, llame a un amigo, vea películas.

Espero que estés en un lugar mejor del que estás ahora, en unas pocas semanas, cura todo lo que hable desde mi propia experiencia. Pero como dije, debes tener paciencia.

Buena suerte 🙂