¿Cuáles son algunos de los mejores consejos para el cuidado post natal?

Answer 1

Prepare su lugar para amamantar mientras está embarazada para que tenga preparada una mecedora muy cómoda con brazos bajos para que pueda amamantar cómodamente.

Añadir una almohada, o dos, y una colcha de vuelta.

Junto a la silla a la altura del codo hay una mesa.

Sobre la mesa hay un galón de agua y un vaso. Asegúrese de poder alcanzar y llenar fácilmente un vaso para que pueda beber agua mientras amamanta, para mantenerse hidratado.

Dígale a su agente que su trabajo es mantener la jarra de agua llena y ofrecerle un vaso de agua cada vez que amamante y siempre que no tenga un vaso de agua en la mano.

Sobre la mesa hay un bol pequeño con un alfiler de seguridad. Coloque el pasador de seguridad en la parte superior de la correa del sostén (justo debajo de la clavícula) del segundo seno cuando su bebé termine de succionar. De esa manera, cuando comience la próxima sesión de lactancia materna, comenzará con el alfiler de seguridad, donde el bebé terminó la última vez. Este pequeño truco hace que la leche fluya de manera uniforme por ambos lados. Comience durante cinco minutos en el lado con el pasador de seguridad, cambie de lado, termine en el segundo lado (la succión del bebé es más débil en el segundo lado a medida que la sed aumenta). Y mueva el pasador de seguridad.

Por alguna razón, las personas no parecen valorar los reposapiés como deberían. Tenga una cerca de su mecedora (o, mejor aún, ¡consiga un sillón reclinable giratorio y giratorio!) Para que pueda poner los pies en alto y descansar o dormitar cuando su bebé está saciado y dormido. La alegría de quedarse dormido mientras nos abrazamos después de amamantar es algo que aún recuerdo, con anhelo, 30 años después.

Tome una clase sobre lactancia materna con un especialista en lactancia experto mientras esté embarazada.
De esa manera, si tiene problemas para amamantar, tiene a alguien a quien llamar para que lo ayude a usted y a su bebé en un momento difícil. Un conducto obstruido puede ser doloroso, algunas parejas de bebés y madres necesitan ayuda para engancharse adecuadamente, y nunca se sabe cuán agradecido estará al tener un asesor de lactancia disponible para ayudar cuando se necesite ayuda.

Todo lo anterior lo aprendí de mi asesora de lactancia, Sandra Jaffe, y todavía le estoy agradecido.

Su refrigerador es un buen lugar para publicar una lista de contactos familiares: empleo de padres, pediatra, médicos de ambos padres, asesor de lactancia, abuelos, tías y tíos, vecinos de confianza, veterinario, control de envenenamientos, servicios médicos de emergencia, policía, hospital, etc.

Answer 2

Si bien la mayor parte de la atención a la atención del embarazo se centra en los nueve meses de embarazo, la atención posparto también es importante. El período posparto dura entre seis y ocho semanas, comenzando justo después de que nace el bebé.

Durante este período, la madre pasa por muchos cambios físicos y emocionales mientras aprende a cuidar a su recién nacido. El cuidado posparto implica obtener un descanso adecuado, nutrición. El descanso es crucial para las nuevas madres que necesitan reconstruir su fortaleza. Para evitar sentirse demasiado cansada como nueva madre, es posible que deba dormir cuando su bebé duerma, mantenga su cama cerca de la cuna de su bebé para facilitar la alimentación nocturna, permita que otra persona lo alimente con un biberón mientras duerme.

Es importante mantenerse lo más saludable posible durante el embarazo y durante el período posparto. Manténgase al tanto de todas sus citas de atención médica y siga las instrucciones de su médico para la salud y seguridad de usted y su bebé.

sangopan ofrece los mejores servicios post natales para la madre y el bebé recién nacido, ellos capacitarán a las madres para el masaje del bebé. Los servicios de masajes post natales se crean especialmente para ayudar a las madres a beneficiarse de esta práctica tan valiosa. Esto es entregado a la conveniencia de su hogar por personal de enfermería capacitado y supervisado por un administrador profesional. Se recomienda comenzar esto poco después de que la madre y el bebé regresen del hospital. La duración total es de 90 a 120 minutos, que incluye masaje y baño para la madre y el bebé. La duración mínima de la recomendación es de 30 días, que puede personalizarse si es posible.

Atención postnatal y servicios de masajes para bebés en el hogar – Sangopan

Answer 3

La mejor atención posnatal se centra en apoyar a la madre para que pueda cuidar bien a su bebé. Particularmente esencial en las primeras seis a ocho semanas después del parto, las prácticas posnatales de apoyo incluyen mínimamente lo siguiente:

1. Nutrición. Los alimentos deben ser calientes, húmedos, fáciles de digerir, no demasiado pesados ​​o bien especiados, pero sabrosos y bien sazonados, recién cocidos, con más grasa y atención adicional a los ingredientes frescos y de alta calidad. Las grasas saludables, las verduras de raíz molidas y el calentamiento de las especias digestivas ocupan un lugar destacado en la cocción después del parto.
2. Masaje. El trabajo corporal diario suave tiene numerosos beneficios, desde promover la circulación y eliminar los desechos hasta inducir un sueño reparador y fomentar la reintegración de la mente y el cuerpo después del parto.
3. Descanso. Mantener el aislamiento contemplativo con el fin de dar prioridad a la unión y la lactancia materna es esencial para una experiencia posparto pacífica y una relación positiva entre la madre y el bebé. La planificación adecuada durante el embarazo, con la ayuda de amigos y familiares que la apoyan, permite a la madre concentrarse en estas tareas tan importantes de vinculación y lactancia sin la carga de cocinar, las tareas domésticas y otras responsabilidades.

Las prácticas adicionales consagradas por el tiempo, como la encuadernación abdominal, aumentan la probabilidad de que las madres superen bien esta temporada única. ¡Y esto es esencial! Según la antigua tradición ayurvédica, cada día del período de posparto de seis semanas representa un año futuro en la vida de la madre. De este modo, tomarse el tiempo ahora para descansar y reconstruir sienta las bases para varias décadas por venir.

Para obtener más pasos prácticos sobre cómo apoyar a la madre durante el tiempo crítico postnatal, consulte esta guía gratuita.

Answer 4

El embarazo es un período en el que la futura madre cuida constantemente la dieta y sigue las instrucciones del médico para tener un bebé sano y un parto sin problemas. Hay momentos de ansiedad y muchos cambios emocionales que se producen durante el embarazo y también en el momento del parto. Cuando llega el recién nacido, la atención se traslada al bebé y la mayoría de las veces la madre se encuentra descuidada.

Independientemente del lugar donde tuvo lugar el nacimiento del niño, la madre necesita atención especial durante las próximas dos semanas. Estos son algunos consejos que ayudarían a la madre a mantenerse sana mental y físicamente y disfrutar de la maternidad al mismo tiempo.

Consejos para tener cuidado postnatal

Aquí hay algunos consejos para el cuidado postnatal.

Chequeos postnatales : los chequeos regulares después del parto también son muy importantes y no debe faltar a ninguno de ellos a cualquier costo. Estos chequeos generalmente incluyen el control de la presión arterial y la temperatura, y el médico examinará sus puntos de sutura y cortes. Solo tenga en cuenta que su cuerpo es débil en la actualidad y, por lo tanto, debe informar de inmediato al médico sobre cualquier tipo de dolor o molestia. Si fue un parto por cesárea, hay que tener mucho cuidado.

Dieta y ejercicio : se debe tener especial cuidado para tener una dieta buena y nutritiva. Después de un período específico de tiempo, el médico le aconsejará acerca de algún ejercicio ligero que deba seguir. Si desea comenzar algo nuevo, siempre es mejor consultar a su médico. Las madres no deben limitarse a la cama. Deben moverse de acuerdo con las instrucciones del médico.

Lactancia materna : debe fomentarse la lactancia materna. Tiene múltiples beneficios y además de brindar todos los nutrientes y elementos vitales al niño, ayuda a fortalecer el vínculo entre la madre y el niño. La higiene adecuada debe mantenerse y la nueva madre debe aprender las técnicas de higiene correctamente.

Problemas que una nueva madre puede encontrar

Las nuevas madres pueden enfrentar los siguientes problemas postnatales.

• Temas relacionados con la alimentación del niño.
• Alimentación deficiente o inadecuada para el infante.
• Dolor o infección en puntos de sutura o cicatrices, en caso de un bebé por cesárea
• Incontinencia de orina y heces.
• Posibilidad de infecciones de orina.
• Problemas de sangrado
• Problemas de depresión e inestabilidad emocional.

Aunque estos problemas no suenan bien, la mayoría de ellos son curables.

Consejos para el cuidado postnatal para madres por cesárea

Si se ha sometido a una cesárea, debe seguir los siguientes consejos de atención postnatal.

• Cuide sus puntos de sutura cada vez que mueva o sostenga a su bebé. Siempre que sostenga a su bebé o lo alimente, cuide sus puntos de sutura y asegúrese de que no haya ningún tipo de presión sobre él.
• Si hay algún problema con los puntos de sutura, pida ayuda a alguien para moverse y sostener a su bebé mientras lo alimenta.
• Aumente su ingesta de líquidos. Ha habido pérdida de sangre durante el parto y es necesario cuidar la dieta y la ingesta de líquidos para que pueda recuperarse. La mayoría de las veces se le pide a la madre que ingiera líquido durante los primeros uno o dos días o también se le administra líquido por vía intravenosa.
• Mantenga la limpieza y la higiene y supervise el área naval y sus puntos de sutura. Tenga cuidado e informe si hay algún tipo de infección.

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Answer 5

Después de dar a luz, algunas cosas principales que debe saber son la postura adecuada para la lactancia materna, la vacunación, el cuadro de peso y altura del bebé, hitos, etc., y puede obtener todo esto en un solo lugar en la aplicación móvil 9MonthsGuide.

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Answer 6

Algunos de los consejos para el cuidado postnatal:

• Cuide sus puntos de sutura cada vez que mueva o sostenga a su bebé. Siempre que sostenga a su bebé o lo alimente, cuide sus puntos de sutura y asegúrese de que no haya ningún tipo de presión sobre él.
• Si hay algún problema con los puntos de sutura, pida ayuda a alguien para moverse y sostener a su bebé mientras lo alimenta.
• Aumente su ingesta de líquidos. Ha habido pérdida de sangre durante el parto y es necesario cuidar la dieta y la ingesta de líquidos para que pueda recuperarse. La mayoría de las veces se le pide a la madre que ingiera líquido durante los primeros uno o dos días o también se le administra líquido por vía intravenosa.
• Mantenga la limpieza y la higiene y supervise el área naval y sus puntos de sutura. Tenga cuidado e informe si hay algún tipo de infección.

Solo tenga en cuenta que después del parto, es muy importante cuidarse y prestar atención a las necesidades y los requisitos del recién nacido. La dieta, el sueño y el descanso adecuado junto con la alimentación adecuada lo mantendrán a usted y a su bebé sanos y relajados.

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Answer 7

Cuando vaya al hospital, tome sus propias toallas sanitarias grandes, porque sangrará mucho después de dar a luz. Tan pronto como sea posible, salga de la cama y camine. Cuanto más lo hagas, antes te sentirás mejor. Buena suerte y que Dios te bendiga.