Cómo dejar de pensar en el hombre con el que tuve una aventura ahora que mi esposo y yo hemos decidido trabajar en nuestro matrimonio

Probablemente no te gustará mi respuesta, ni a muchos otros.

Si todavía estás pensando en tu ex amante, esto es extremadamente revelador: amas a este hombre. Los asuntos son asuntos de amor . Solo porque estés casado no significa que sean menos relevantes que si fueras soltero. Y duele tanto cuando termina una historia de amor, si no más. Para algunas personas, esto también es la muerte de un sueño, el sueño de una vida más feliz y más plena con un compañero más adecuado y compatible. No nos gusta mencionar esto demasiado, pero hay algunos casos en los que los cónyuges infieles están mejor emparejados con sus compañeros de aventura.

Personalmente, considero que es prudente que aquellos que se han involucrado en asuntos se separen temporalmente de sus cónyuges. Esto se conoce como “separación controlada”. Cuando me casé con mi primer ex, hicimos CS. Fue increíblemente beneficioso, y arrojó mucha luz sobre los problemas reales de nuestro matrimonio, y el problema no era la de la novia de mi ex, puedo decirte eso. Un gran libro para leer se llama ¿Debo quedarme o ir? : Cómo la separación controlada (CS) puede salvar su matrimonio por Lee Raffel. Mi ex y yo no seguimos el libro hasta la carta, pero lo usamos como una guía.

Los beneficios de la CS son enormes. Le da al cónyuge traicionado un período de “enfriamiento”, durante el cual pueden sufrir. Le da al cónyuge que tuvo un romance la oportunidad de ver qué lugar tuvo en su vida, y si están realmente enamorados de sus socios.

Más importante aún, les da a ambos cónyuges el don de objetividad y una nueva perspectiva de su matrimonio.

No estoy casado.
Pero si mi esposa tuviera una relación con otro hombre y me dijera que era solo una cuestión sexual y que ella tomó algunas bebidas y bajó a sus guardias, eso sería una cosa.

Pero sería algo totalmente diferente, si me dijera que ella “amaba tanto a este tipo”.
Eso asustaría a las luces vivas de mí.

Le diría que tendría que tomarse una decisión muy seria y que yo, estando muy involucrado emocionalmente como uno de los “concursantes”, no podía ser su asesor.

Insistiría en separarme temporalmente y vivir separado, hasta que mi esposa haya decidido seguir viendo y casarse con el otro hombre después de nuestro divorcio, o continuar seriamente con el matrimonio.

Mi pregunta para usted, que considero la pregunta más importante en su situación, es esta:

Si ama al otro hombre “tanto”, ¿por qué elige continuar el matrimonio con su esposo?
¿Porque te sientes mal por lo que has hecho y quieres maquillarte?
Porque sientes pena por tu pobre esposo, ¿quién tiene tanto dolor y tanta desesperación?
¿Puede un matrimonio ser una contribución real a la felicidad de ambos cónyuges, si se basa en la pena para un marido solitario y pobre y no en el amor?

Si tuviera algún respeto por mí mismo, y si mi esposa cometiera adulterio con un “hombre que ella amaba tanto”, la única opción sabia sería dividir la escena.

Saludos,
Robert

Su esposo lo descubrió y decidió perdonarlo, ¿o ambos decidieron algo necesario para cambiar sin que él se enterara del asunto?

Es posible que nunca hayas encontrado el cierre del asunto, pero supongo que amas más al otro hombre que a tu marido. Las personas crecen separadas. Apesta cuando sucede pero sucede. Puede que sea demasiado tarde para contraer matrimonio con su esposo y si ama a otra persona, será imposible para usted.

Tienes que hacer una elección. Oblígate a olvidarte de él y posiblemente te arrepientas años más tarde, o da el salto y abandona a tu marido. Es una elección difícil y si hay niños involucrados, eso lo hace aún más difícil. ¡No envidio tu situación!

¡Buena suerte!

Realmente me gusta la mayoría de las otras respuestas aquí, pero estoy menos seguro de que nunca pensé en la parte de la otra persona. No estoy seguro de qué pensamientos y sentimientos tenemos tan completamente bajo nuestro control. Si son nuestras acciones las que cuentan aquí.

Nunca he tenido una aventura de ningún tipo, pero ha habido personas por las que he desarrollado sentimientos. Como algunos han mencionado, la mayoría de estos son infatuación y si mantienes mucha distancia, estos sentimientos tienden a desaparecer con el tiempo. Supongo que eso podría llevar más tiempo en una aventura, especialmente si fuera largo.

Ha habido muy pocos en los que nunca he dejado de pensar por completo. Pero no pienso en estar con ellos físicamente (ayuda no tener esos recuerdos), pero espero que estén felices y que estén bien. No comparto con estas mujeres quiénes son estas mujeres o qué tan bien las pienso de ellas, aunque podría adivinarlo. En esta circunstancia, creo que es justo que te guardes estos sentimientos. Si usted es serio acerca de su matrimonio y lo hace funcionar, este amor no expresado por su ex amante es solo una consecuencia.

¿Qué pasaría si este amante fuera alguien con quien tuviste una relación antes que tu esposo? ¿Tienes que olvidarte totalmente de ellos para siempre, incluso si no fueras el que lo terminó?

Creo que es posible amar a más de una persona a la vez, pero actuar sobre esos sentimientos no es opcional en una relación monógama.

Debo agregar que no mencionó por qué usted y su esposo están trabajando en el matrimonio. Pensar en esas razones cada vez que piensa en el asunto, puede crear asociaciones que le impidan tratar de contactarlo.

Si no puedes volver a amar a tu marido, probablemente debas reconsiderar si estás empeorando las cosas dándole falsas esperanzas de una verdadera reconciliación. Creo que el consejo para buscar asesoramiento es muy bueno.

Tienes una opción. Quédate con tu marido o vete. No juegues con el corazón de tu esposo, nada será más devastador para él. Así que haz tu elección, y no sigas escabulléndote. Porque si continúas escabulléndote, es obvio la elección que has hecho y ahórrele el dolor y termina tu matrimonio.

Estado allí….

Estas en la niebla Busque la niebla de asunto. No es amor, es lujuria.

O puedes divorciarte de tu marido, volver con el hombre del asunto, darte cuenta que después de un tiempo ya no es emocionante porque el sexo no es tan malo porque estabas haciendo trampa.

Entonces date cuenta que arruinaste tu vida. “Arruinó tu vida” y considera saltar desde un puente ”.

Obtén algo de espiritualidad, aprende lo que significa estar agradecido en la vida. Deja de querer “más”. Cuida lo que tienes. ¿Recuerdas aquellos votos que hiciste? Honrarlos y respetar a tu marido.

Nunca vuelvas a engañar a nadie. Tu otro significativo es un humano, con un corazón, una mente, un cuerpo, igual que tú. No les hagas daño, el dolor volverá diez veces hacia ti.

Piensas en otra cosa. Si te encuentras pensando en el otro hombre, pasa a pensar en lo devastada que estará tu familia si destruyes tu matrimonio. Debes darte cuenta de que el otro hombre es una fantasía que puede destruir la realidad que has construido.

Lo primero. Usa la palabra limerancia no amor. La limerancia es la sensación de mareo. El amor es el sentimiento que nunca se desvanece por el resto de tu vida. Deja que la limerancia desaparezca unos años Esté ocupado haciendo tareas y pensamientos más importantes mientras tanto. Lo que no se desvanece se convierte en un tesoro en tu corazón que expande tu corazón para que crezca el espacio para otros amores, es decir, tu esposo.

Segunda cosa. Las relaciones no son en realidad sobre el amor. Se trata de compatibilidad y conmutación. Limerancia es agradable, pero no es el núcleo. Esta es una lección muy importante para aprender y una lección muy difícil de aprender. En un sentido muy real, el amor es un compromiso, no el sentimiento que permanece después de que la limerancia se desvanece. El amor es realmente ambos, pero eso es poesía, no consejos de relación.

Tu marido está dispuesto a devolverte. Eso es compromiso. Eso es más amor verdadero de lo que entenderás por un tiempo. Trabaja con él. Ese es tu compromiso.

Él sabe, ¿verdad? Si no es ahora, es el momento para el difícil hablar.

No hay abuso, adicción, abandono, ¿verdad? Demasiados problemas dignos de divorcio y se acabó.

Entiende que si él decide divorciarse por esto no tienes otra opción. Decidiste hacer trampa. Nly puede decidir reconciliarse.

En este momento, es probable que todavía estés en lo alto del asunto, por lo que es difícil deshacerse de él sin un trabajo real. Es mejor que descubras qué es lo que te impulsó a hacerlo, por lo que lo mejor es comenzar la terapia primero contigo mismo. Necesita averiguar qué fue exactamente lo que “rompió” su matrimonio para que pueda comenzar a repararlo. Quizás entonces, finalmente puedas sacar a tu amante de tu sistema.

Necesitas trabajar para no pensar en tu amante. Usted dice que usted y su esposo han acordado trabajar en su matrimonio. Eso significa que dedicas tu tiempo y energía a trabajar en tu matrimonio. Practicas pensando en tu matrimonio. No sigues pensando en cuánto extrañas a tu amante. Es como romper cualquier mal hábito. Reemplácelo con un buen hábito, en este caso, haciendo todo lo que pueda para apoyar el éxito de su matrimonio.

Admítelo: te gusta recordar tu aventura. Fue emocionante y romántico y te hizo sentir muy bien. Debe estar dispuesto a dejar de pensar en ello en esos términos. Piense en ello como un mal hábito o adicción y absténgase de pensar en ello. Cuanto más pueda abstenerse, más fácil será y antes dejará de extrañar esos sentimientos.

Eventualmente, los sentimientos desaparecerán; fue un error salir con una persona insegura casada.

Usted, no debe tener su matrimonio nunca debe ser más bien permanecer en un matrimonio infeliz que ser feliz.