Honestamente, pero evita compartir en exceso.
Sus hijos podrán captar que algo está sucediendo, por lo que tiene razón al decirles que tiene problemas. Cuando hables con ellos, ten en cuenta lo siguiente:
- No asignes ninguna culpa. Es muy importante que sus hijos sepan y entiendan que no son la razón por la que usted y su esposa tienen problemas. También es importante que, tanto como sea posible, ninguno de los cónyuges culpe al otro por las dificultades de la relación frente a sus hijos. Esto es importante para que mantengan la mejor relación posible con sus padres.
- Aclare el impacto para ellos. Lo más importante aquí es asegurarse de que sus hijos sepan que no tienen que hacer nada para mejorar su relación con su cónyuge. También debe ser muy claro si alguna parte de su día a día cambiará. Por ejemplo, podría decir “estamos trabajando para resolver estos problemas y, mientras tanto, continuaremos viviendo como una familia para que no haya ningún cambio en que estemos aquí para usted”.
- Responde a sus preguntas. No ignore ninguna pregunta o inquietud que sus hijos planteen, pero es apropiado establecer límites. No es necesario que les brinde una explicación de cada problema, y de hecho no debería hacerlo. Está bien expresar los hechos en términos sencillos, pero no es necesario agregar sentimientos a la mezcla: “Parent X ya no está enamorado de Parent Y, por lo que no podemos permanecer como estamos. Nuestros sentimientos por usted no han cambiado en absoluto ”. También hágales saber que quienes toman las decisiones sobre su relación son su esposa y usted, no sus hijos. Que conduce a
- No les pidas consejos sobre lo que debes hacer. Si su esposa y usted terminan por separarse, esto nunca debería ser después de que uno de ustedes le haya preguntado a sus hijos “¿crees que debería quedarme o debo ir?”
- Solicite su opinión sobre cualquier cambio que los afecte directamente como resultado de sus decisiones. Si usted y su esposa van a cambiar su vida compartida, ya sea cambiando el equilibrio entre el trabajo y el cuidado de los niños o viviendo separados o al mudarse, involucre a ellos en las discusiones sobre quién los cuidará, etc. Dependiendo de la edad de sus hijos No mencione esto, algunas decisiones deben dejarse en manos de ellos por completo, tal vez con algunas pautas u opciones. “Hemos decidido que es mejor si hacemos X como pareja. Eso significa que para ti, Y cambiará. Creemos que la mejor solución es hacerlo Y1, porque Y2 tiene este problema. ¿Qué piensas?”
- Al final del día, recuerde que lo más importante es proteger la relación de sus hijos con ambos (siempre asumiendo que su pareja no está abusando de usted o de ellos). Puede ser extremadamente difícil, pero no comparta sus sentimientos negativos sobre su cónyuge con sus hijos. Deje que ellos tomen sus propias decisiones, cuando estén listos. Mientras tanto, es su responsabilidad (y la de su esposa) que sigan siendo capaces de confiar en ambos como padre, independientemente de la relación entre los cónyuges. No les hagas escoger un lado.
Mis padres se separaron cuando tenía 16 años, pero los problemas fueron evidentes durante aproximadamente 9 meses antes de que mi papá se mudara. Me tomó mucho tiempo darme cuenta de que estaba eligiendo dejar a mamá y no a nuestra familia. Nunca quiso dejar de ser un padre para mí o para mi hermano. Desafortunadamente, mis padres no siguieron todos los consejos que mencioné anteriormente, principalmente porque no creo que tuvieran ningún sitio para obtenerlos. Pensando en volver, desearía que hubieran podido. Sin embargo, no los culpo porque sé que hicieron lo que pensaron que era correcto en ese momento.
Prepárese para la ira, pero sepa que pasará una vez que pueda decir que hizo todo lo posible por hacer lo correcto para sus hijos.
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