Es importante, antes de usar los tampones, comprender los riesgos para la salud (síndrome de shock tóxico (TSS), infecciones vaginales, aumento de los calambres, exposición acumulada a toxinas como la dioxina) y también las precauciones que debe seguir para reducir esos riesgos para la salud.
- Cambia los tampones cada 4-6 horas.
- Alternar con almohadillas tan a menudo como sea posible
- Siempre use la absorbencia más baja para su flujo
- Evita los tampones de la marca rayón, opta por las marcas de algodón.
- No usar antes de la menstruación o con flujo de luz.
- No lo uses durante la noche mientras duermes.
- No usar con infecciones vaginales o secreciones inusuales.
- Lávese las manos antes de insertar o quitar los tampones
- Guarde los tampones en un lugar limpio y seco lejos del inodoro.