¿Cómo lidiar con la muerte de su padre?

Answer 1

Cuando pierdes a alguien querido para ti, especialmente a tus padres o hermanos, tienes dos opciones;

1. Sucumba al dolor y deje que se manifieste en autocompasión y comportamiento autodestructivo.

o

2. Míralo como una inspiración para vivir tu vida de una manera que haga que el fallecido se sienta orgulloso.

Hablo por experiencia porque, en el espacio de 8 años, perdí a tres personas que significaban el mundo para mí: mi hermano mayor, mi madre y un hombre que actuó como una figura paterna para mí. Cada uno se encontraba en circunstancias muy diferentes (un ataque repentino de asma a los 27 años, una batalla prolongada contra el cáncer y un accidente automovilístico que provocó la finalización del soporte vital).

Cada vez que me enfrentaba a la impactante noticia, cuestionaba la imparcialidad de la vida y meditaba sobre mi propia mortalidad. Naturalmente, quedé devastado en las semanas / meses / años que siguieron a cada muerte, pero con el tiempo me fui adaptando lentamente a la vida sin ellos. Nunca los olvidé y ciertos días del año (es decir, cumpleaños, Navidad, Día de la Madre, etc.) resultaron extremadamente difíciles, especialmente en los primeros años. Pero perder a mi hermano a una edad tan temprana también me inspiró a ver el mundo, por lo cual estoy agradecido.

Ahora, como una mujer casada con hijos, mis momentos más difíciles han sido el día de mi boda, los nacimientos de mis hijos y los momentos especiales de la familia. Para reconocer a mi madre y mi hermano el día de mi boda, incluí dos asientos vacantes en la ceremonia, cada uno con su foto y una rosa. En la recepción mostré un collage de todos mis seres queridos perdidos y ofrecí a los invitados la oportunidad de liberar velas flotantes en memoria de sus propios seres queridos. Puede sonar sombrío, pero no lo fue; fue una celebración de todas esas vidas que ayudaron a moldear a las personas en las que nos habíamos convertido y el hecho de ver cómo las velas flotaban en el cielo nocturno era un espectáculo celestial.

Este año marcará 10 años desde el fallecimiento de mi mamá, pero aún así rara vez pasa un día en que no hablo de ella o no recuerdo cosas particulares sobre ella. Fuimos excepcionalmente cercanos ya que ella crió a mis hermanos y yo sin ayuda (mi padre optó por dejar nuestras vidas cuando éramos muy jóvenes y desde entonces hemos fallecido sin hacer contacto), una hazaña que admiro aún más como madre. Sé que ella querría verme feliz y saludable y estaría orgullosa de que yo fuera tan fuerte, pero es difícil. No hay vergüenza en llorar y, si cree que lo necesita, buscar apoyo profesional.

Por supuesto, estoy amargado porque mis hijos no tienen una abuela devota y generosa, pero al recordar todo lo que mi mamá hizo por mí, me doy cuenta de lo que será importante para mis hijos mucho después de que me haya ido y de cómo puedo asegurar que Siempre recordaré el grado de amor incondicional que tengo para ellos. Un día les contaré a mis hijos todo sobre su Nanna y su tío, pero, por ahora, he colocado un objeto sentimental en cada una de las cajas de recuerdos de mis hijos. Es mi sueño que algún día crearé algo en su honor ya que sus vidas y muertes han impactado mi vida de una manera tan profunda.

Answer 2

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La parábola de la semilla de mostaza: cuentos populares sobre el duelo excesivo

Su pregunta está redactada vagamente por lo que podría significar:

1. Te estás preguntando cómo tratarías con la muerte de un padre, pero ahora están perfectamente sanos.
2. Actualmente está tratando con un padre moribundo, pero no se especifica si esto es probable que ocurra a corto o largo plazo.
3. Tu padre acaba de morir.

Puede referirse a algo más que no he considerado. Tampoco especificas cuántos años tienes tú y tus padres.

Contestaré el tercero por ahora.

No pienses que tienes que ir solo. Después de la muerte, busque un grupo de apoyo para el duelo o busque asesoramiento sobre el dolor. Si eres religioso, obtén cuidado pastoral. Hice los tres. En el hospicio el día que murió mi madre, hablé con dos capellanes del hospicio, no de mi denominación: uno era sacerdote y el otro era bautista. Luego, hablé con dos ministros de mi iglesia.

Aproximadamente un mes después, me uní a un grupo de apoyo semanal por duelo y asistí a reuniones durante aproximadamente 5 o 6 meses.

Tuve un hijo recién nacido, así que no tenía tiempo ni presupuesto para la terapia en ese momento. Pero hace poco terminé la psicoterapia donde, entre otras cosas, había estado trabajando en mi dolor de larga data por la pérdida de mi padre cuando era un hombre joven, así que sentí que sabía cómo sobrellevar la situación.

Originalmente respondió:

¿Cómo lidias con la muerte de tu padre?

Answer 3

Cuando mi papá murió, mi hermana y yo estábamos allí. Él había fumado una manada o dos al día durante toda su vida y había tenido cáncer por algún tiempo. Estaba en un centro de atención cerca de mi casa para poder visitarlo a diario, pero desarrolló una sepsis y, básicamente, el médico intentó una cirugía, pero finalmente recomendó Hospice. Así que mi hermana y yo lo vimos hasta el final. Estábamos realmente en el almuerzo cuando expiró. Sabía que iba a morir y, como él y yo nunca habíamos estado particularmente cerca, su muerte fue triste, pero no monumental.

La muerte de mi madre fue una historia diferente. Una mujer frágil en sus 80 años, probablemente comenzando a demostrar los efectos de la demencia o la enfermedad de Alzheimer, desarrolló problemas cardíacos y fue ingresada en un hospital. Ella fue rápidamente cuesta abajo y fue trasladada a cuidados intensivos. Resulta que ella murió, no por problemas cardíacos, sino por neumonía. Tanto mi hermana como yo estábamos en la habitación cuando ella falleció.

A diferencia de la muerte de mi padre, esta vez lo sentí. Si me hubieras conocido, entonces probablemente pensarías que era despreocupada y fría. No, hice lo que mejor hago y empujé el dolor lo más adentro que pude. No creo que lo haya reconocido a mí mismo. Todos estos años más tarde, reconozco lo que hice parcialmente debido a la reciente orientación profesional.

Lo que lo empeoró, incluso hasta hoy, y han pasado casi 9 años, fue que habíamos tenido una desconexión con la que nunca habíamos trabajado. Tenía una idea completamente equivocada acerca de algunas cosas que sucedieron y prácticamente me había cerrado a mí y a mi familia de su vida.

Mientras ella estaba en el hospital, tuve la oportunidad de contarle la historia completa. Pero por mucho que espero que ella haya escuchado y entendido, lo dudo porque estaba tomando medicamentos.

Entonces, sé que tengo que vivir el resto de mi vida sin cierre. Duele y duele a menudo.

Pero la vida sigue…

Answer 4

Hace unos años, mi buen amigo me contó que una niña en la escuela de su hija perdió a su padre de cáncer. En ese momento, las niñas solo tenían 7/8 años y mi amiga había hablado personalmente con el padre. Dijo que se había dado por vencido cuando dijo que no había nada más que los médicos pudieran hacer. Sentí una tremenda angustia por la pobre niña que perdió a su padre demasiado pronto.

Y luego, algunos años más tarde, perdí a mi padre también. Según todas las comparaciones, mi padre era considerado relativamente joven a los 62 años de edad y yo tenía 38 años cuando falleció. Podría haberlo tomado mucho más difícil, pero luego recordé sobre esa niña de 7 años que perdió a su padre demasiado pronto, así que decidí, después de un período de duelo, que no iba a reflexionar sobre lo negativo. Por supuesto, hubiera sido maravilloso tenerlo por mucho más tiempo, pero al menos lo tuve por mucho más tiempo que otras personas que han tenido a sus padres. Entonces, en lugar de llorar el tiempo que perdí con él, preferiría estar agradecido por todas las veces que tuve con él. Hice que compartiera las muchas experiencias profundas de mi vida (matrimonio, nieto) y lo recuerdo por el maravilloso hombre que fue y que siempre será para mí.

Probablemente será la cosa más difícil que hayas tenido que hacer en tu vida, pero trata de concentrarte en las cosas maravillosas que tienes para compartir con tu padre. Concéntrese en todas las cosas buenas que experimentaron juntos, pero cuando llegue el momento, también permítase llorar por él. Llora, grita, grita si tienes que hacerlo, pero no te sumerjas porque no querrías que tu padre te viera en tal estado. Suena cliché, pero es tan cierto que la mejor manera de honrarlo es ser la mejor persona posible para que el mundo sepa lo maravilloso que crió.

Answer 5

Naturalmente pasará por el proceso de duelo, lo he hecho durante años (a mi madre le diagnosticaron cáncer metastásico en etapa 4 hace 5 años y solo empeoró). Debería darse cuenta en algún momento de que los padres de cada uno mueren y que usted es el legado de sus padres, así que no los decepcione, así que incluso si está pasando por un momento difícil, sepa que no es momento de llorar, es el momento de crecer y fortalecerse … Sé fuerte para ese padre; Debes hacer todo lo que puedas en sus últimos días en acciones de agradecimiento, si los mantienes positivos definitivamente hará una diferencia.

Answer 6

Lo tomas día a día. Mi padre tenía cáncer de pulmón en estadio 4. Mi padre era un hombre enorme y lleno de vida. Trabajó criando cultivos de okra, tomates, cebollas, etc. No estaba contento a menos que tuviera sus manos en el suelo cultivando algo. Cuando comenzó su quimioterapia y tenía efectos secundarios, no podía estar afuera por mucho tiempo, se enfermaría y se marearía. Fue tan difícil verlo desperdiciarse y no poder hacer lo que amaba debido a esta terrible enfermedad. Mi padre nunca entendió realmente lo mal que se iba a poner con él. Se mantuvo positivo, tenía que “¡VOY a vencer ESTO!” actitud. Pero en menos de 9 meses lo venció. Yo era hijo único y me ocupé de todo. Mi madre aún vivía, pero ella estaba en una silla de ruedas debido a un derrame cerebral que había tenido 5 años antes. Ella no podía cuidar de sí misma. El día después del funeral de mi papá, mi mamá se mudó conmigo y yo comencé a cuidarla. Mi padre falleció en 2013 y mi madre lo hizo en 2017. Los vi respirar por última vez. Están juntos ahora.

Answer 7

Es una fase devastadora en la vida de cualquiera. Lloras y te deprimes continuamente. Aunque no hay otra manera de lidiar con eso. Cuanto más reprima sus sentimientos de dolor, más se recuperará en el futuro.

Answer 8

Perdí a mis dos padres en un lapso de tiempo de cuatro meses. Yo era hijo único. Murieron en octubre de 1997 y febrero de 1998.

Antes de eso, había sido un viaje mental difícil de cuidarlos durante un año y medio, comenzando con el diagnóstico de cáncer de mi madre. Entonces mi padre tuvo problemas de corazón durante el período. Murió primero.

Mi esposo había perdido a su padre durante el ahogamiento justo antes de que mi madre obtuviera su diagnóstico, por lo que estábamos en shock debido a que cuando este nuevo shock golpeó. Nuestros dos hijos perdieron a tres abuelos durante ese período, y fueron testigos de que su madre (yo) estaba bastante agotada tratando de hacer frente a todo. Mi esposo y yo también tenemos nuestra propia pequeña compañía. No empleados. Fue una verdadera montaña rusa. Mirando hacia atrás, ni siquiera puedo creer que lo hayamos superado.

Lo tratamos lo mejor que pudimos, semana tras semana. Nuestros hijos tenían 6 y 9 años cuando todo comenzó. Hablamos con ellos de la mejor manera que pudimos, respondiendo a sus preguntas, atendiendo sus diferentes personalidades y necesidades.

Nos ofrecen ayuda de vecinos, amigos y familiares. O lo pedimos cuando sea necesario. Mi esposo tenía que trabajar más que antes, porque no podía trabajar tanto como antes. Si estuviera solo en casa con los niños, mi esposo en el trabajo y recibiera una llamada del hospital, querían que viniera, solo tenía que llamar a alguien del vecindario para que cuidara a los niños.

Lo que más agotó mi energía fue el hecho de que debía asistir a mi trabajo, a mis padres enfermos y a mis hijos. Mi esposo era adulto y saludable, así que tuve que dejar de preocuparme por él.

Mi madre tenía dos primos con quienes habló sobre cosas con las que no me molestaría. Nos ayudaron mucho a ella, a mi padre ya mí mucho.

Después de todo, lo superamos. Lo que más me preocupaba era cómo los niños lidiarían con todo el drama y el estrés, pero aparentemente salió bien. Tuvimos que usar un poco de humor para enfrentar situaciones en los peores momentos, y todavía compartimos esas historias de vez en cuando.

La pregunta específica que se hizo fue: “¿Cómo lidias con la muerte de tu padre?”. Lo traté cuidando de lo que tenía que cuidar. Necesitaba cuidar de mi trabajo, mis padres enfermos y mis dos hijos pequeños. Lo que sea que hice no tuve tiempo suficiente para todos ellos. Mirando hacia atrás, desearía haber elegido a mis hijos sobre mis padres en más situaciones durante este tiempo. Pero estaba muy cansado de pensar con claridad, y corrí hacia quienquiera que llamara para obtener ayuda, el hospital o la guardería.

Cuando terminaron los funerales y pude sentarme, golpeé la pared muy fuerte. Finalmente, conseguí el tiempo para cuidar mejor de mis propios sentimientos, y eso resultó ser abrumador. Después de todo, he tenido esta triste sensación de no haber cuidado lo suficiente a mis hijos. No tenía suficiente energía para ellos. Pero traté de hacer todo lo posible para ayudarlos a superar la pérdida de sus abuelos.

Así que esta fue mi historia sobre tratar con padres moribundos. Ninguna historia será exactamente igual a otra. Mis suegros perdimos en un abrir y cerrar de ojos, mis padres sabíamos que iban a morir y tuvimos que sentir su dolor mientras los veíamos hacerlo. De hecho, no sé qué es peor. Supongo que la primera toma su peaje principalmente en su energía mental, la última tanto en su energía mental y física. Al final, supongo que depende de la energía que sea más fuerte desde el principio.

Una cosa es segura, tienes que seguir adelante si tienes a alguien a quien cuidar. Así es como lo manejas.