Consejos de salud: ¿Cómo se siente una persona jubilada digna y llena de confianza, ahora que ya no es “necesaria” en un trabajo?

Estoy semi-retirado y solo tengo 44 años. He tenido una vida profesional excelente y extremadamente ocupada que parece seguirme. Cuando me mudé aquí (un país completamente diferente) mi plan era simplemente evitar a las personas, pero me encontré con un viejo amigo que me hizo hablar con sus estudiantes universitarios. No soy rico, pero tengo más que suficiente para vivir cada día cómodamente sin demasiadas preocupaciones.

Por primera vez, es realmente agradable no sentirse siempre necesitado. De esta manera puedo enfocarme más en mí mismo y en lo que realmente quiero y eso nunca es algo malo. Tengo el tiempo y la libertad para elegir y elegir lo que quiero hacer y lo hago por mí mismo ahora. No para nadie más. Lo que me da confianza es que tengo la rara habilidad de elegir y elegir en qué me involucro y, sobre todo, es toda mi elección.

Puede que no sea la mejor persona para responder esta pregunta, ya que aún tengo que comenzar mi carrera, por lo que mi perspectiva es muy diferente.

Yo sugeriría, a cualquiera, no solo a los jubilados, que el voluntariado es la mejor manera de mejorar su estado general de felicidad. Hacer hasta lo más pequeño para un extraño garantiza hacerte sentir mejor. ¿Por qué no hacer un hobby de esto?

Lo bonito de esto es que, independientemente de sus talentos e intereses, probablemente pueda pensar en una forma de incorporarlos a una buena acción.
Pasé por una fase en la que, cada vez que tenía un largo viaje en transporte público, usaba el tiempo para escribir mi poema favorito (Desiderata, en caso de que se lo estuviera preguntando) y entregárselo a un compañero pasajero cuando salía del autobús. Fue un acto tan simple, pero me trajo la alegría más maravillosa y honesta, así como también un sentido de propósito.

La belleza de retirarse de su rutina diaria de 9-5 es que ahora realmente tiene tiempo para hacer el bien. El resto de nosotros todavía estamos demasiado ocupados estando ocupados.

¡Mucha suerte y gracias por todos estos años de arduo trabajo!

No creo que los pasatiempos puedan hacerlo, a menos que la naturaleza de tus pasatiempos sea tal que puedan ayudar a la humanidad de alguna manera.
Sin embargo, parece que debería ser posible transformar cualquier experiencia que tenía cuando trabajaba a tiempo completo, en un pasatiempo que es divertido para usted y útil para otros.

Por ejemplo, si fuera desarrollador de software, podría crear una pieza de software nueva y útil.

Si fueras carpintero o electricista, podrías ayudar a construir hogares para el hábitat de la humanidad.

Cualquiera que sea su trabajo, podría escribir un libro sobre sus experiencias. Un libro honesto y detallado, que puede publicar de forma anónima o bajo un seudónimo (si no quiere involucrarse en una controversia), para que otros puedan saber la verdad sobre cómo es trabajar en su campo.

Dado que su trabajo le dio un sentido de valía y confianza, debe haber tenido algún tipo de experiencia. Puede escribir un libro sobre eso, enseñando así su área de especialización, a todo el mundo, de una manera que le hubiera gustado haberlo aprendido cuando era joven.

No soy una persona jubilada, pero conozco mi justa proporción de jubilados. Es cierto, a menudo hay una reacción instintiva cuando las personas son despedidas debido a su edad. Pero la mayoría de las personas “superan” esto bastante rápido debido al simple hecho de que no definieron su autoestima o autoestima en función de sus trabajos.

Existen diferentes tipos de relación con el trabajo, sin duda, y en base a esto, la reacción a no trabajar más puede variar. Tomar un pasatiempo no es algo que generalmente se hace solo para la autoestima, es algo que alguien elige porque los hace sentir bien.

Esta pregunta desafía la autoestima de una persona …

A menudo, alguien ve toda su autoestima en su ocupación, así que cuando eso va, su autoestima se va … y hace 20 o 30 años, las personas que se jubilaron a los 65 años, solo vivieron unos pocos años, ya que habían perdido la razón de ser.

Esto ahora es diferente. En primer lugar, el trabajo para toda la vida es cosa de recuerdos lejanos, y las personas tienen un valor en sí mismos, en lugar de lo que hicieron.

Por lo tanto, la jubilación ofrece muchos caminos nuevos para el cumplimiento de la vida … viajes, voluntariado, nuevas carreras y solo ser …

La sociedad te necesita más de lo que piensas.
Te engañaron toda la vida para pensar que la única forma en que te necesitan es a través de tu trabajo. Se acostumbró al hábito de pasar la mayor parte del día haciendo lo que otra persona necesitaba que usted hiciera.

Solo tengo 30 años, llevo una vida frugal y plena, trabajo mínimamente solo para ganar lo suficiente para satisfacer mis necesidades materiales básicas (a pesar de una mala educación que me llevó a obtener títulos que podrían ganarme salarios de 6 cifras) y casi al final me dedico la mayor parte del tiempo. en lectura para ayudar a las personas a prevenir enfermedades y abordar problemas críticos, sociales y socioeconómicos que afectan a todos. Lo trato como un trabajo, quiero decir que soy apasionado y me lleva la mayor parte del tiempo. Me necesitan en ese sentido. Y además de la actividad, muchas personas me necesitan y me quieren darles mi amor. Personas que perdieron a alguien querido, personas que experimentan luchas en la vida, etc.

Así que vengo de una vida en la que nunca necesité a alguien, ni en el trabajo ni fuera del trabajo, para preguntarme qué debo hacer.

Mire el mundo que lo rodea, ¿no cree que necesita gente más inteligente para guiarlo?
Si no has encontrado la paz contigo mismo, ¿podría ser que necesitas tu propia atención para estar en paz al menos contigo mismo y con tu pasado?
¿Te has preguntado por qué tu autoestima necesitaría un relleno como un trabajo para simplemente existir?
¿Hay personas o cosas con las que podrías hacer las paces?

Conócete a ti mismo. Tu corazón sabe lo que quiere, y está gritando a través de este mismo post. La pregunta es, ¿puedes escucharlo y has aprendido a escucharlo?

Podrías llamarlos pasatiempos, yo solo lo llamo propósito, nunca he sido miembro de la junta, nunca, porque nunca tengo algo que hacer. Soy una persona muy constructiva y tengo muchos intereses, he estado en la discapacidad durante años, estoy en mi edad realmente jubilada en este momento, todavía trabajo a tiempo parcial pero no por algo para mantenerme ocupada, porque siempre hay algo que debo hacer, demasiado, demasiados proyectos y responsabilidades tanto necesarias como voluntarias. Para alguien como yo, estar retirado es casi como la libertad de hacer las cosas, la única desventaja es no tener todo el dinero que le gustaría o estaba acostumbrado. Para alguien que no es necesariamente creativo o constructivo, la jubilación podría ser más difícil a menos que lo planifiquen. Si no es constructivo o creativo, probablemente sea más social, únase a grupos, funciones, otros de la misma edad, mismos intereses o algo nuevo, algo de lo que tenía curiosidad antes pero nunca encontró el tiempo o la motivación. Me encanta aprender también y siempre estoy interesado en aprender algo nuevo, solo porque esté jubilado no significa que la vida se detenga aquí, ya no sirve, o no hay nada más que ver con su vida a menos que simplemente se haya rendido. . Hasta tu último aliento, estás vivo y tienes un propósito, encuéntralo, haz algo, nunca digas que no puedes y nunca te rindas.