He estado en mi relación actual por 18 años (casado por 12) Tengo 36 años. Soy infeliz y realmente quiero estar solo por un tiempo, ¿es eso normal?

No inusual.

Es posible obtener los beneficios de estar solo mientras está casado, tomándose un tiempo cada semana para hacer algo fuera de su cónyuge que le gustaría hacer si estuviera solo. Tal vez te gustaría pintar, fotografiar, ir al cine, aprender a cantar, tomar una clase, andar en bicicleta, escribir, hacer ejercicio, etc. Quizás ir a tomar el té o hacer excursiones de un día con tus amigas. Tal vez irías a la iglesia.

De cualquier manera, parece que sientes que te estás perdiendo algo que necesitas. La mayoría o la totalidad de esas necesidades pueden cubrirse mientras están casados; Es solo una cuestión de probar cosas nuevas hasta que encuentre las que estaba perdiendo.

La felicidad es verdaderamente un trabajo interno. Y es mi responsabilidad aprender a ser feliz mientras cumplo con mis responsabilidades para con los demás.

(PD: En caso de que su pregunta sea un código para “Estoy pensando en tener una aventura amorosa … Tener una aventura devastará su matrimonio y su vida. Si piensa que ahora es infeliz, palidecerá en comparación con el dolor, lamento, y el sufrimiento que experimentará al engañar a su cónyuge. Una persona a la que ayudé una vez, antes de contactarme, terminó suicidándose en el suelo de su armario en la posición fetal, como resultado de las consecuencias emocionales y espirituales si el engaño Su esposa. Los asuntos son asombrosamente devastadores. Créeme, es mucho más fácil y más satisfactorio tomar una clase de fotografía).

Creo que esto es bastante normal, especialmente para alguien en tu situación. Nunca has tenido la oportunidad de construir algo por tu cuenta. No obtuviste la independencia, siempre has sido socio. No estás seguro de lo que podrías hacer.

Sin embargo, puede que estés echando al bebé con el agua del baño. ¿No estás contento con tu cónyuge? ¿O no está contento consigo mismo por no correr el riesgo de haber llevado al desarrollo personal en la juventud? Aunque pueden estar unidos, pueden estar muy separados.

Es completamente posible que pueda obtener una independencia dentro de su matrimonio. Tomará el cambio tanto de parte de su esposo como de usted. Necesitas resolver esto. “Ser infeliz” es un descriptor, pero inútil. Debe profundizar en eso y analizar realmente cuáles son los problemas y qué sería lo mejor que se podría hacer al respecto. Más de una persona ha dicho que dejaron un matrimonio perfectamente bueno porque no sabían lo que querían.

Es muy probable que el asesoramiento sea la ruta más rápida para resolver esto.

También es completamente posible que pueda permanecer en su matrimonio, si tuviera una mujer en la cueva para retirarse. Un santuario donde puede tener paz y un lugar para desarrollar sus propios intereses, libre del esposo y los hijos.

Si es normal

Pero también piensa en la otra persona y en cómo se sentirían. Si no está contento, intente encontrar la razón de la infelicidad y arréglela antes de hacer algo drástico.

Si no saben que eres infeliz, realmente no pueden ayudar, ¿verdad?