No tengo ningún amor por los padres. El padre es abusador físico y emocional, la madre es alcohólica. Todavía vivo con ellos debido a la incapacidad de vivir en otro lugar actualmente debido a problemas de salud mental, ¿qué puedo hacer? La situación se está sofocando más allá de la razón.

No puedes dejarlos debido a tus problemas de salud mental.
Están empeorando sus problemas de salud mental.
Este no es un ciclo en el que quieres estar atrapado, ¿verdad?

Trayectoria de escape

Piensa en tu salud mental como una lesión que ha sido cicatrizada. Tus padres están arrancando la costra. No vas a curar mientras estás atrapado con ellos. Necesitas escapar.
Ir de búsqueda de empleo. Si ya tienes trabajo, genial. Los ingresos de ese trabajo deberían permitirte un grado de independencia. Si tus padres reclaman tu pago, debes secuestrar algunos fondos para uso personal. Si ya es posible que se mude, ya sea viviendo de su salario o durmiendo en el sofá de un compañero, hágalo. Tu meta a corto y mediano plazo es salir de la influencia de tus padres; eso te dará espacio para pensar y respirar, y tal vez incluso ayuda con tu cabeza. Después de unas pocas semanas de empleo teóricamente tendrás los recursos necesarios para 1. extraerte completamente de tus padres, 2. pagar el alquiler a tu amigo o encontrar un apartamento, 3. recuperarte.

Otras opciones

Su (falta de) detalles y mi lectura en torno a las otras respuestas no me han dicho el estado de su salud mental, y mi consejo cambiaría si su condición fuera una que limitara su capacidad para volverse independiente. Además, comentaré que no necesitas separarte completamente de tus padres. Si es posible cambiar la situación para que tu padre ya no sea abusivo y tu madre esté sobria, eso también sería una solución. Incluso la independencia parcial te ayudará. Simplemente no creo que esa sea una solución viable si ha tenido que pedir ayuda a Internet. Si tus padres son tan abusivos que no puedes tomar medidas sin temer represalias, tus opciones se vuelven más drásticas, y te recomendaría una estrategia de salida completa (escapar y evitarlas para siempre) o una estrategia de integración (unirte a su club para escapar directamente) ira). Si la aplicación de la ley en su país es competente, también estaría considerando informarles directamente, o si no, encontrar otros aliados para vigilar su espalda y reforzar su autonomía. Piense en primos en el ejército, en la industria de la seguridad o fuera de prisión. Cualquiera que pueda protegerte de la violencia. Tome su seguridad en serio y no quede atrapado en un agujero de zorro.

Ultima palabra

Buena suerte. Estoy disponible y contento de responder más preguntas tanto en los comentarios como a través de las preguntas. Hay una variedad de recursos en Internet para las víctimas de violencia doméstica y para las personas que buscan adquirir independencia. Puedo recomendar especialmente lugares como el subreddit para personas sin hogar (/ r / Homeless! Un “hogar” para personas sin hogar. • / r / sin hogar) como minas de información para ayudarlo con sus objetivos. Gracias por la A2A.

¿Cuántos años tienes? Si eres lo suficientemente viejo, hazlo pronto, si no encuentras otra forma de salir. Puede recibir ayuda de los servicios sociales de su país, presentar una queja ante la policía o hablar con otros adultos como sus vecinos, amigos o sus padres. Encontrará en línea los servicios que tiene para familias y niños en su país.
No sé qué más decirte pero siento mucho. Y se siente muy mal por saber
hay padres, especialmente madres que no se preocupan por sus hijos y se han vuelto adictos al alcohol.

El hogar en estas condiciones no es bueno
por su salud mental. Hable con el trabajador social y pruebe la vida independiente o sugerencia ofrecida.

.Usted será más feliz de una manera más.
Ambiente relajado.

Buena suerte

¿Vivir en un hogar grupal es una opción? ¿O con parientes más aceptables?
Si no, hay asesoramiento en clínicas sociales con escalas móviles que la mayoría de las ciudades tienen. De esta manera, si no puede cambiar su entorno, puede recibir ayuda para
hacer frente a ella.

Póngase en contacto con su departamento de servicios sociales local y averigüe qué opciones de asistencia pueden ofrecerle. Permanecer en tu situación solo continuará el círculo vicioso en el que estás. ¡Es hora de salir!

Sus padres suenan como una gran parte de sus problemas de salud mental.

Dudo que vayas a mejorar mientras vivas con ellos. Pero puedes comenzar con las reuniones de Alanon y ver si te ayudan.