Acabo de romper con un chico al que amo y cuido, pero ya no me gusta. No lo quiero de vuelta. Sin embargo, no pude detener mi mente y quedarme dormido. ¿Cómo puedo superar esto?

Answer 1

Solo ten en claro qué términos has roto con él.
No supongas que él no siente lo mismo por ti, también podría sentirse igual que tú.

En primer lugar, es bastante obvio que es bastante difícil que se rompan las relaciones en la relación de larga distancia, ya que quizás te estés preguntando más sobre lo que está haciendo ese tipo actualmente. Es fácil decir que el tiempo cura las heridas, pero personalmente sugiero que se ocupe de su trabajo o desarrolle un nuevo hábito de leer o tocar algún instrumento.
Convierte toda tu energía negativa en una positiva.

Cuanto más piense que su salud tendrá un efecto adverso en su estado de reposo … Evite el teléfono (fb o watsapp) durante un par de meses y podría encontrar una gran diferencia en su rutina diaria.

Enfócate más en tus padres y en su felicidad. ¡Habla con ellos más a menudo! Informa lo mismo a tus amigos (amigos) sobre tu relación y mantente abierto a ello. Acéptalo y sigue adelante.
Concéntrate en tus estudios más que en el tipo que te dejó.

Muéstrale lo que vales y haz que se arrepienta de haberte dejado ..

Espero que esto ayude, querido 🙂 pueda ayudarte más, pero creo que otra vez sentirías que “Decir es fácil”
Sí, estoy de acuerdo, pero cuanto más se centre en sí mismo en su carrera o en su futuro, no se salga de esto.

Answer 2

En primer lugar, buen trabajo haciendo lo que creías correcto.

Pero debes darte cuenta de que cualquier relación, sin importar lo mala que sea, que fue seria y se invirtieron las emociones es un gran cambio en la vida y, como tal, lleva algo de tiempo adaptarse.
Es completamente normal que pienses en él y lo que sucedió y que todavía estés colgado de emociones. Otras partes de usted necesitan ponerse al día con su mente consciente, que obviamente es consciente de que hizo lo correcto. Además, no te estreses intentando continuar con todo al día siguiente, ya que no pasó nada. Parece como si te estuvieras preocupando porque estás preocupado, y no hay necesidad de eso. Lo que está pasando es completamente normal.
Me han engañado y puedo relacionarme con cómo te sientes. Incluso si no te gusta mucho esa persona, incluso si la relación no fue tan buena, todavía se siente horrible. Es la ira, la duda y todas esas cosas. Son emociones fuertes que no pueden desaparecer en un día o dos. Permítase sentirse mal por algún tiempo, es cosa humana.

Aunque no recomiendo usar drogas por tu cuenta. Intente hacer algo de yoga (puede encontrar increíbles videos de YouTube de cursos completos dedicados a sentirse mejor, a dormir, etc.). Pasar la noche procesando lo que sucedió puede no ser una mala idea, parece que necesitas algo así. Tal vez tómese un tiempo para descubrir lo que piensa y siente, solo para digerir esas emociones fuertes que parece tener. O piense en todas las cosas que puede hacer ahora con ese tiempo adicional y comience a hacerlas. Desde mi experiencia, esta es siempre la mejor solución: mantiene tus pensamientos en mente y te hará sentir bien contigo mismo y más seguro. Probablemente sea la forma más rápida de superar una ruptura, sin importar lo mala que haya sido.

Answer 3

Hay algunas emociones que estás resistiendo con respecto a tu ex. El engaño y su trato hacia ti realmente te hicieron daño. La forma de salir de esto es aceptar las emociones que estás sintiendo. Entonces, cuando la ansiedad o cualquier emoción negativa surja cuando aparece en tu mente, deja que el sentimiento esté allí. No lo aleje, porque eso solo hará que la emoción retroceda. Lo que resistes, persiste. Sin embargo, si acepta las emociones que siente, se transmutará en paz y cuanto más haga esto, mejor se sentirá.

Tuve un poco de ansiedad con respecto a una relación en esta época el año pasado. Este consejo me salvó la vida y ahora te lo transmito.

Answer 4

Bueno, creo que deberías decirle lo que quieres, tratar de resolver las cosas juntos. O simplemente no sabes por lo que está pasando. Quizás esté demasiado ocupado con algunos proyectos con plazos de entrega tensos. Si algo está realmente mal, creo que no hay razón para que no se exprese. Conozco a alguien que muestra su amor a su manera, están completamente ocupados con la carrera en la que viven, pero siempre están mirando, intentan todo para ayudar con dificultades en la espalda.