¿Por qué no puedo olvidar el asunto de mi marido?

Naturalmente, no tengo conocimiento de los detalles de su pregunta. Sin embargo, es probable que tenga problemas para olvidar, ya que no ha alcanzado un lugar de aceptación, perdón y abandono.

Esto podría deberse a una serie de razones, como por ejemplo, puede que no esté seguro de por qué sucedió, o qué significó para él, por qué tuvo una aventura, etc.

Una cosa que noté con mis clientes es que generalmente hacen que una aventura signifique dos cosas …

  1. Hay algo mal con ellos
  2. No hicieron lo suficiente en el matrimonio o no son suficientes.

La verdad es que usted no es responsable de las acciones de otra persona y puede que no lo crea, pero en realidad “no es personal”: el asunto de su esposo es un reflejo de su incapacidad para conectarse plenamente con él y también con usted.

Hubo una desconexión en tu matrimonio.

El tiempo no cura, la elección de sanar sí lo hace.

Es posible que nunca obtengas respuestas de tu esposo, y eso está bien porque tienes que concentrarte en ti mismo y preguntar a tu corazón qué es lo que amas ahora, ¿qué es lo más verdadero para ti?

El único camino a seguir es escuchar y honrar tu verdad.

En algún nivel, somos el creador y la fuente de nuestras experiencias, a menudo sin darnos cuenta de que inconscientemente cedemos nuestro poder en las relaciones. Así que debes comenzar a reclamarlo, reclamar tu poder y honrarte a ti mismo te ayudará a comenzar a tomar decisiones que realmente te sirvan, en tu plenitud.

Empieza a hacer eso.

Debido a que alguien en quien confiaste con tu vida te ha engañado, todavía estás devastado y en shock. Tu vida se ha vuelto del revés porque la persona que creías conocer de adentro hacia afuera no la conocías en absoluto. Él es un extraño para ti ahora y es como vivir con alguien que no conoces y estás pasando por los movimientos de tu matrimonio. Ya no estás realmente seguro de las cosas porque tu realidad está destrozada.

Debe tener cuidado ahora de no caer en la depresión, culparse por su comportamiento y comenzar conductas autodestructivas como los trastornos alimentarios y el abuso de sustancias. Lo mejor que puede hacer es ver inmediatamente a un terapeuta y, si se opone, consulte a un terapeuta de todos modos.

Otra alternativa es la consejería para parejas si planeas quedarte con él. Lo importante es que usted se concentre en usted y lo que debe hacer para continuar desde aquí. Con demasiada frecuencia, las víctimas de la traición se autoculpan y recurren a comportamientos autodestructivos.

No permitas que él o alguien más te obligue a hacer algo que no quieras hacer, comenzando ahora. Podría considerar llamar al refugio de la mujer en su área. Tienen excelentes consejeros que lidian con esta forma de abuso rutinariamente.

Le deseo lo mejor en su viaje y tome nota del sufrimiento que está atravesando, sé que no es fácil y es por eso que es importante comunicarse y obtener algo de apoyo. Llame a este número para hablar con un consejero:

1–800–799–7233

Es difícil recuperarse de la emoción de la traición y una promesa rota.

Debido a que mi esposo y yo somos muy sexuales, tenemos un matrimonio abierto donde ambos dormimos con hombres y mujeres. Por lo general, no nos engañamos a menos que tengamos que hacerlo (mi esposo se acostó con su jefe para obtener un ascenso). Es algo bueno, me gusta el jefe de mi esposo y lo encuentro un tanto atractivo, así que ambos nos acostamos con él.

El matrimonio abierto evita que ninguno de nosotros salga lastimado.

Buena suerte y ver a un terapeuta.

Porque realmente no lo has perdonado de corazón.