Depende de qué cónyuge eres.
Si usted es el cónyuge que siempre se enoja, tenga en cuenta que tiene un problema y haga algo al respecto, ya que necesita calmarse. De lo contrario, su salud (mental y física) se deteriorará con el tiempo y usted continuará molestando a su cónyuge y, posiblemente, con el tiempo alejará a su cónyuge. Considere, técnicas de relajación, meditación, hipnosis y si eso falla, busque algún tipo de ayuda profesional, esto podría ser el manejo de la ira, la terapia, la orientación de parejas, etc.
Si usted es el cónyuge que siempre trata de no provocar una discusión, entonces, si bien es admirable ser el pacificador, también es probable que tenga que ser más asertivo y explicar en términos inequívocos que ya no será un sacador verbal, que tiene tuve suficiente. Que si su cónyuge no deja de enojarse siempre con usted, él puede alejarlo. Ahora es el momento para que su cónyuge busque ayuda y busque técnicas de relajación, meditación, hipnosis y, si eso no logra buscar algún tipo de ayuda profesional, como se describe anteriormente. Pero algo tiene que dar y eso si nada cambia, ese algo puede ser su matrimonio.
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