“¡Abstinencia!” Pfft.
Un DIU Hay varias opciones que su ginecólogo debe mostrarle a su solicitud: pueden dejarse hasta 3, 5 y 10 años, respectivamente. Mirena es la opción de 5 años, a la que me recomendaron. Tiene el menor riesgo de efectos secundarios, minimiza los períodos menstruales y hace un muy buen trabajo para matar esperma. La operación quirúrgica para insertarlo puede ser dolorosa (sea juiciosamente liberal con el ibuprofeno), pero nunca volverá a sentirlo. También puede retirarlo en cualquier momento, en el caso de que quiera tener un hijo en menos de cinco años a partir de ahora. El seguro debe cubrir la mayor parte o la totalidad (llame a su seguro de salud para preguntar) y no requiere ningún esfuerzo por parte de usted después de insertarlo.
NuvaRing es también una opción muy efectiva y de bajo mantenimiento. Lo inserta usted mismo una vez que finaliza su período, lo deja durante tres semanas, lo saca al comienzo del cuarto e inserte uno nuevo una semana después. No hay operaciones a las que someterse; con el seguro, generalmente cuesta alrededor de $ 30 por mes (por timbre), y no tiene que preocuparse por tomar lo mismo a la misma hora todos los días. Tiene dosis más bajas de hormonas y ayuda con PMS, también.
Considero que estas dos opciones son mucho más efectivas que la Píldora, simplemente debido a menos efectos secundarios y menor mantenimiento.
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Si está utilizando NuvaRing, tenga doble cuidado y continúe usando condones también. Nada es 100% efectivo (aunque los DIU están bastante cerca).
¡Sé seguro y diviértete!