Si no me contacto con mis amigos, no me contactan por meses. Incluso cuando mi familia lo hace. En mis cumpleaños y festivales los llamo al mismo problema. A veces me siento mal y solo. Cuando se les dice esto, dicen que me quejo mucho. ¿Qué tengo que hacer?

Es importante tener amigos cercanos y confiables. Pero no pueden satisfacer todas nuestras necesidades de socialización y conexión. Sigue conectándote con tus amigos existentes siempre y cuando sepas que cuando realmente se necesitan unos a otros, están ahí para los demás.

Para combatir su soledad, amplíe su círculo de conocidos: personas que comparten uno o más intereses con usted, ya sea deportes, fotografía o películas de terror. Personas a las que puede enviar mensajes de texto y decir “hey, me gustaría …” y tener la certeza de que dirán que sí si no tienen otros compromisos.

Los amigos son personas que se comunican con usted, no las personas con las que se comunica, por definición. Deje de contactarlos por un tiempo y vea qué sucede, mientras tanto, vea si puede descubrir qué conductas suyas hacen que las personas lo eviten.

Me identifico con esto

En cierto momento de mi vida estaba solo y desesperado

Quería alguna forma de atención de mis nuevos “amigos”

Estaba aburrida de mi vida, deprimida, suicida, y necesitaba amor.

¡Puse todos estos nuevos “amigos” en un pedestal y pensé que seríamos amigos para siempre y pasaríamos tanto tiempo juntos!

Pero desgraciadamente la vida no funciona así.

Como tu y yo tenian sus propias vidas

Estaban ocupados, tenían trabajo, etc

Noté que en mi vida siempre estaba aburrida y quería algún tipo de atención.

Y entonces me di cuenta

¿Por qué necesitaba su atención y validación?

Si a menudo están ocupados para mí, ¿por qué no me cuido?

Y poco a poco trabajé en esto, y lo que noté es que a mis amigos les importaba

Se tomaron el tiempo para dejarme entrar en los planes, hablaron conmigo cuando nos conocimos y fueron amables.

Me di cuenta de que esperaba mucho de ellos porque me descuidé.

Así que prueba esto

Intenta enfocarte en ti para un cambio

Haz las cosas que amas y, como otros sugirieron, haz nuevos conocidos

Ramifíquese y encuentre otras personas afines o diferentes con las que sea amigo.

De esa manera, no te sentirás tan mal y la gente que te ama te mostrará quiénes son realmente.

Amigos y familiares por igual

Además, nunca hagas de las personas el centro de tu felicidad.

Estarás estancado necesitándolos y nunca serás cumplido.