Utilicé la terapia gestalt para comprender lo que me limitaba en presencia de un miembro de la familia en particular. Una vez que el problema subconsciente salió a la luz, fue más fácil entender mis puntos fuertes. Hoy en día, la presencia del mismo miembro de la familia ya no me limita. Me siento completamente en control y expreso mis pensamientos de manera abierta y cómoda.
La terapia Gestalt es una terapia que funciona en las perspectivas internas que tenemos sobre las personas y las circunstancias en la vida.