Cómo recuperar mi felicidad, amor, confianza y energía sin la ayuda de otros.

Ve enfrente de tu espejo cada mañana. Mírate a ti mismo y di en voz alta: “Soy una persona amorosa, feliz, segura y enérgica. Soy capaz de lograr todos los sueños que quiero”. Después de esto, repita esto 10 veces al día durante una semana o más. Créeme, te enamorarás de ti mismo.
(Puede sonar estúpido pero realmente funciona.)

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¿Qué debo hacer?