Cómo dejar de sentirse extremadamente culpable después de hacer el amor.

Realmente no entiendo por qué te sientes culpable después de hacer el amor con una chica. Mi conjetura por el fondo que nos diste es que no te permites la felicidad. A la vida le gusta cagarnos y si nos relajamos por un segundo y nos divertimos, podemos pensar que algo saldrá mal en el futuro.
Si esto es lo que estás pensando, deja de pensar de esa manera. Mi infancia también es bastante cruel. Mi madre, mi hermana y yo fuimos abusados ​​constantemente, verbalmente psicológicamente y físicamente por mi padre desde que tenía 12 años. Comenzó mucho antes de eso, pero mi madre nos protegió de ello. Solo me escapé cuando recibí una beca para ir al extranjero y mi madre se mudó. No pudieron divorciarse debido a su estatus social.
Pero me negué a dejar que mi infancia se interponga en mi vida actual. Si hace algo, solo mejora la felicidad que sentí porque la libertad que disfruto ahora es difícil de ganar (tuve que trabajar duro para obtener la beca). Al principio, cuando salía y me divertía, sentía que no debía hacerlo, debería quedarme en casa y estudiar para pagarle a mi madre por lo que hizo para criarnos. Pero, de nuevo, ella querría que yo fuera feliz y que también tuviera una vida. Le pregunté al respecto, y ella dijo que mientras esté feliz y haga algo con ella misma, estará muy contenta.
Perdón por divagar por mi vida, pero si te sientes culpable por divertirte, no lo hagas. La vida puede ser corta y el sexo es algo que hace que valga la pena la escasez. Tal vez debería mejorar la calidad del sexo la próxima vez que lo tenga. Concéntrese en complacer a la niña, tocarla y decirle lo que quiere, también. ¡Buena suerte!

La culpa es una historia que dice: yo debería ser diferente. Y cuando la gente descubra cómo soy realmente, será aplastante para mí. Supongo que mantendrás la guardia todo el tiempo. Tanto así que ya no te darás cuenta.

Supongo que te sientes extremadamente culpable después de tener relaciones sexuales porque dejas caer la guardia durante las relaciones sexuales, el acto de tener relaciones sexuales te abre y te deja poroso y vulnerable. Y ahora (y en el pasado), la culpa es el agua que se precipita para llenar el pozo.

Hay dos respuestas para eso.

Lo primero es dejar de contarte cualquier historia que estés jugando en tu cabeza. Llegas a un punto vulnerable y miras a tu alrededor. ¿Y te preguntas qué pasará después? Y tu cerebro llena la respuesta con recriminación.

Te dices a ti mismo que, cuando tu guardia está baja, puedes esperar que la gente te acuse, o descubrir lo malo que has hecho, o la persona mala que realmente eres.

La respuesta es dejar de contarte esa historia. Podrías hacerlo en el momento. Tienes relaciones sexuales y te contagias cuando empiezas a sentirte culpable. Y no intentas detenerlo. Simplemente deja que eso sea una señal para lanzar una historia diferente. Usted dice: “Sé que ese sentimiento de culpa, es una señal de que me he dejado vulnerable. Qué cosa tan maravillosa de estar con alguien a quien puedo bajar la guardia. Voy a centrarme en eso, eso Estoy con una persona segura en un espacio seguro “.

Cambia su experiencia de tener relaciones sexuales cambiando su historia a su alrededor.

Eso puede ser duro.

Si no puede hacerlo solo, puede buscar un profesional que pueda ayudarlo. No soy un consejero. Pero eso es lo que he visto tan útil.

Espero que te ayude.

Desarrollar la actitud para no pensar demasiado. Aprende a tomar cosas casualmente y filtrar a las personas de tu círculo para que te sientas culpable.
Sin embargo, no puedo comentar sobre por qué este sentimiento de culpa está ahí.

Los problemas son parte de la vida, no hay nadie en este mundo que no esté enfrentando a uno. Siempre podemos tratar de enfrentarlos con audacia y lógica, en lugar de usarlos como una excusa o caer débil. Caerse débil tampoco es malo o incorrecto, pero nada puede ser más grande que darse cuenta y aceptarlo o reconocerlo. Una vez que haya aceptado la debilidad, necesita superarla y tomar el control de su vida. Tome el control de los acontecimientos que ocurren en lugar de actuar o sentirse como una víctima. ¿Acaso el amor no era un acto mutuo? ¿Por qué correlaciona el fracaso de sus relaciones con el arrepentimiento que se le atribuye? Ambas cosas están separadas, ambas personas son responsables unas de otras en una relación basada en el amor y la confianza.
Si eso no está ahí, caer como una víctima de crímenes de pasión o apuro hormonal no hará que ames a la otra persona. Usted puede volverse habitual de la persona oyher pero eso no es amor, puede ser una parte de ella puede ser una asociación mutuamente acordada.

Antes de pasar a la siguiente relación.
Pase algún tiempo con la persona, intente sentir la intensidad del apego y el amor primero, antes de caer en el ciclo de intimidad física. Si la fuente de tu arrepentimiento es que seas agresivo con las chicas inmaduras.
Y haciéndolo para complacerte. Para de hacer eso.

En primer lugar, cuando hacer el amor es consensual y ningún sentimiento es herido, no hay absolutamente ninguna necesidad de culpabilidad. Ella lo quería, tú lo querías, sucedió. Entonces, relájate.

En cuanto a tu madre, te pido disculpas por adelantado si no es mi lugar decir esto, pero no te sientas mal, siéntete orgulloso. Se necesita un inmenso coraje para salir de un matrimonio con tremendas responsabilidades y luego poder cumplirlos todos. Se mantuvo erguida y conquistó. Respeto eso.

Espero que esto haya ayudado.

En primer lugar, hacer el amor es una necesidad humana muy básica; de hecho, es una de las necesidades fisiológicas básicas identificadas en la jerarquía de necesidades de Maslow.

[Fuente: Página en wikimedia.org]

En segundo lugar, sus antecedentes se relacionan con el pasado. Estoy feliz de que hayas recorrido un largo camino y de que tu vida sea grande y exitosa. Su arduo trabajo está dando sus frutos, pero no permita que su pasado limite su presente y futuro.

La causa fundamental del sentimiento de culpa es porque considera que hacer el amor como una ofensa. Esto podría ser el resultado de los valores sociales y los tabúes a los que usted se adhiere. El momento en que tratas hacer el amor como una necesidad, y no como una ofensa, es el momento en que serás liberado para vivir una vida feliz y libre de culpa. Haz lo que te haga feliz 🙂

PD: Hacer el amor también tiene varios beneficios para la salud, ¡puedes buscar en Google para obtener más información!

No sé si esto es un tabú cultural, un problema religioso (yuck) o un problema personal.

Nada es más espléndido que dar y recibir placer, la intimidad lenta y lujosa y es maravilloso y hermoso.

Tu culpa es un asalto a la maravilla que es posible.

Estás 100% equivocado al cuestionar eso.

Eres culpable por el sexo (y parece que también te sientes culpable por las relaciones románticas en general). Estás deprimido cuando estás solo. Se me ocurre que generalmente estás deprimido y / o te sientes culpable.

Si ese es el caso, es posible que desee buscar asesoramiento. Si eres respetuoso en tus relaciones sexuales, no tienes por qué sentirte culpable. No hay nada inherentemente malo en tener relaciones sexuales.

Pero esto es más fácil decirlo que hacerlo, me imagino. Parece sugerir que su culpa está enraizada en los problemas por los que pasó su familia, y confunde la relación sexual entre sus padres con esas dificultades. Pero no debes sentirte culpable por eso, ni debes asumir que cometerás los mismos errores.

Parece que te das cuenta de que tus sentimientos de culpa no son realmente racionales. Además, podría estar completamente fuera de lugar: estoy haciendo una serie de suposiciones basadas en lo que has compartido. Pero le sugiero que busque asesoramiento para separar su relación con el sexo de la lectura de la relación de sus padres / las dificultades asociadas de su juventud.

Entonces, ¿me estás pidiendo que deje de sentirme culpable por una actividad vital para la vida humana? De acuerdo.
Probablemente debería encontrar una buena razón para participar en la actividad para no sentirse culpable después.

¿Es tan necesario hacer el amor con cada una de tus amigas? Su problema radica en el compromiso. Comprométase con una persona genuina y luego piense en tomar pasos hacia adelante.